Topp 10 klager fra ulykkelige ektemenn

Getty

Og hvordan dere kan angripe problemene sammen.

Vis galleri 10Bilder Getty Images 1av 10'Jeg skulle ønske hun setter pris på meg litt mer'

Eksperten sier:Enten du jobber på et kontor, driver et hushold eller en kombinasjon av de to, er du detbegge sannsynligvis frustrertemed dine heapende plater av ansvar. Og selv om det er en naturlig reaksjon, er det ikke den beste måten å få ham til å høre eller hjelpe deg å hakke seg mer i det sekundet partneren din går gjennom døren. 'I stedet for å lede med en liste, forstå at han kan trenge noen minutter for å slappe av,' sier Kara Thompson, en lisensiert familie- og ekteskapsterapeut i Lenexa, KS. Du vil begge lytte bedre når du har dekomprimert og faktisk kan fokusere på problemene du har å gjøre.

Getty Images toav 10'Jeg skulle ønske hun planlegger datoen natt en gang i blant'

Eksperten sier:Gode ​​nyheter: Hvis dere begge føler at dere trenger meren-mot-en gang, du er allerede på samme side, noe som betyr at du er godt på vei. Det neste trinnet er å slutte å holde et mentalt poengsum for hvem som planla sist og legge det på dere begge for å hoppe på muligheten til å si et band du liker når de opptrer i nærheten eller prøve en ny restaurant med en nyskapende meny. Til slutt betyr det noeveifærre som taklet logistikken enn det at du bundet og likte tiden din sammen.

secreción pardusca a las 8 semanas de embarazo

Getty Images 3av 10'Jeg savner å ha mer lys samtale'

Eksperten sier:Det er ingen tvil om at det er viktig å ha en åpen dialog om barna dine, men vi forstår at det kanbli kjedeligetter en stund. Når barna legger seg, eller når de er ute på helgeaktiviteter, gjør en innsats for å gjøre detchatte om lette temaer, som resultatene av en Buzzfeed-quiz dere begge tok, samt mer alvorlige nyheter eller politiske spørsmål for å holde deg tilkoblet og stimulert som et par.

Getty Images 4av 10'Vi er ikke romantiske lenger'

Eksperten sier:Forhold endres og utvikler seg, og noen ganger er de egenskapene som tiltrukket deg av mannen din de som slutter å gjøre deg nøtt. Det kan være at du rett og slett er for stresset med det daglige til å oppleve romantikk på samme måte - og det er greit. Nøkkelen er å komme til en kollektiv forståelse av hvilke søte bevegelser som nå gjør det for deg. En endring av miljøet kan gjøre det - bør du vurdere å ta en pause fra malingen og dra bort en lang helg.

de formas seguras de quedar embarazada

Getty Images 5av 10'Hun' lurte 'meg til å tro at hun var noen annen'

Eksperten sier:'Brytere blir ikke bare slått av,' sier Thompson. 'Det skjer vanligvis noe mer i situasjoner som dette.' Hvis du følte at du måtte ta på deg en maske for å få mannen din til å gifte deg med deg, vil du kanskje undersøke hva som er under overflaten som fikk deg til å føle deg slik. 'Når enkelte saker kommer opp iterapiJeg tror det er viktig for begge parter å se på dem sammen. '

Getty Images 6av 10'Vi må ta flere beslutninger sammen'

Eksperten sier:Hvis du er fornøyd med hvor mye mannen din hjelper deg rundt i huset, må du sørge for at du forstår hvor han kommer fra. Det du ser som slakk, kan være at han tenker på en praktisk tilnærming, er et tegn på respekt og tillit. 'Si fra og gi ham beskjed når hans hjelp vil bli verdsatt,' sier Thompson. Og på baksiden, hvis du har problemer med å gi slipp på å gjøre hver eneste ting, spør deg selv hvordan det ville se ut hvis du begynte å delegere. Ville det virkelig være så ille hvis oppvaskmaskinen ble lastet annerledes, eller ville du uansett havnet med rene tallerkener?

mejores escenas cincuenta tonos de gris

Getty Images 7av 10'Jeg føler meg ikke som om jeg er hennes like'

Eksperten sier:Hvis en persons tro avviker fra den andres tro, må du gjøre et felles forsøk på å holde seg på samme side - eller i det minste lukke kapitler - så mye som mulig. 'Hvis du føler at hans åndelige innsats ikke er god nok, må du være ærlig mot deg selv og mannen din,' sier Thompson. Finn ut hva hankangjør for å få kontakt med deg åndelig og ellers, og vurder å hente hjelp fra din religiøse leder, som sannsynligvis har behandlet spørsmål som dette før.

Getty Images 8av 10'Vi har ikke sex lenger ... i det hele tatt.'

Eksperten sier:Både du og mannen din fortjener like ord i ekteskapet ditt, så det skal ikke være opp til en person å bestemme dinseksuell tilstandsom et par. Det er delvis fordi mangel på sex er symptomet - ikke problemet. 'Når du kommer inn i et mønster veldig lenge, kan det være vondt og vanskelig å endre disse vanene,' sier Thompson. Hvis du har en så stor kløft, er det verdt å vurdereparrådgivning.

Getty Images 9av 10'Jeg føler meg alene'

Eksperten sier:Det er menneskelig natur å av og til bli så innpakket i dine egne problemer at det er vanskelig å se andres perspektiv. 'Når vi beskytter oss selv, føler vi at vi er den eneste som føler på en bestemt måte,' sier Thompson. 'Men når du setter deg sammen og begynner å se på dere selv og hvordan dere har blitt påvirket, innser de fleste partnere at de føler det på samme måte.' Gi uttrykk for dine følelser av isolasjon før neste krise dukker opp, slik at du har en plan på plass når ting blir tøffe, som å godta å ta noen timer for deg selv, og deretter sette deg ned for en kopp kaffe og et hjerte til hjerte.

Getty Images 10av 10'Jeg føler at balansen mellom arbeid og privatliv er langt unna'

Eksperten sier:Å være lidenskapelig om og investert i karrieren din er en god ting, men som mye annet er det et spørsmål om balanse. Du kan kanskje ikke plutselig gi opp å jobbe hjemmefra eller sjekke inn med sjefen din via e-post, men du kan sette noen grunnleggende retningslinjer som skiller mellom personlig og profesjonell tid. Det kan bety at du bare godtar annenhver dag, eller slår av e-postvarsler etter kl. 21.00. slik at du og mannen din kan gi hverandre din udelte oppmerksomhet.