Alle måter kvinner kan orgasme i tillegg til å berøre klitorisene sine
Når som helst du befinner deg på randen av å klagePMSog fødsel, som begge er helvete på jorden, vurderer dette: Kvinner er magiske enhjørningersom kan orgasmepå mange flere måter enn en.
I motsetning til hva du kanskje har blitt fortalt i flere tiår,klitoris- selv om hun er i stand til å gi bestefaren til alle orgasmer - er ikke det som er alt og glede. Her er hva du trenger å vite om seks av de andre måtene du kan gå av - for, orgasming er bra for deg.Som, bokstavelig talt.
cómo perder peso cuando no se puede hacer ejercicio
1. G-Spot
Designet av Megan Tatem G-spot har holdt domstolen som klitens viktigste rival (selv om jeg foretrekker å bruke begrepet 'medskyldig') for seksuell tilfredsstillelse en stund, men selv erfarne sexentusiaster kan finne det utfordrende å finne stedet. Og selvfølgelig, når du først følger råd fra enhver sexekspert noensinne og setter inn tosmurte fingreinn i skjeden din med håndflaten oppe og føler deg rundt etter den mystiske grove lappen, kan du bli skuffet over å finne at du føler deg, vel, veldig lite oppmerksom.
'Flettet' er en region i skjeden som vender mot kroppens front, vanligvis 2-3 inches inne, 'sierSteve McGough, førsteamanuensis i klinisk sexologi ved Institute for Advanced Study of Human Sexuality, som har patenter på metoder og enheter for å hjelpe kvinner med å oppnå orgasmer. 'Mange kvinner finner glede av denne stimuleringen, men de fleste av deres partnere vet ikke hvordan de skal stimulere dem til orgasme og stoppe før orgasme oppstår.'
Mens klitoris føles stimulering hovedsakelig fra pudendernerven og muligens fra bekkennerven, sier McGough at områder som G-punktet slår deg på takket være bekkenerven og en lite kjent nerve som kalles vagusnerven, som slett ikke er koblet sammen til klitoris.
'G-punkt refererer til' Grafenberg'-flekken, som ligger i krysset mellom urinrøret (tubekvinnene tisse fra) og blæren, på skjedeens fremre / fremre vegg, sier Dr. Michael Ingber, en styresertifisert urolog / urogynekolog og ekspert på kvinners seksuelle helse klSenter for spesialisert kvinners helse. 'Mange eksperter mener at dette er noe av en rest til den mannlige prostata under seksuell utvikling. Noen kvinner kan bli seksuelt opphisset i dette området og kan produsere utløsning ([eller] spruting) når dette stimuleres. '
Den beste sexposisjonen for å slå G-sSpot? Prøv kvinne på toppen, men len deg litt tilbake for å la penis treffe riktig sted. (I tillegg er sjansene dethan tror det er varmt.)
¿Cuáles son los primeros signos de un aborto espontáneo?
2. Brystvorte stimulering
For de fleste kvinner er brystvortestimulering bare en måte å hjelpe til med opphisselse, men for noen kvinner, spesielt i riktig hormonell tilstand, kan orgasme oppnås når partneren hennes gnir eller suger brystene og brystvortene. (Sannhet: Astudy i Journal of Sexual Medicine beviste at hjerner fra kvinner reagerte på samme måte mot brystvortestimulering som de gjorde når de fikk stimulert kjønnsorganene.)
'Dette er direkte vagusnervestimulering og ikke relatert til klitoris,' sier McGough.Studierutført de siste årene har vellykket knyttet stimulering av vagusnerven i områder som brystene med orgasme, men dessverre er andre forskere motvillige til å flytte den kvinnelige orgasmasamtalen utover klitoris.
'Mye mer forskning må gjøres,' sier McGough. 'Mye av informasjonen som regnes som' slik kvinner er ', kom faktisk fra enkeltkilder eller begrensede studier. Det er den uheldige virkeligheten av kvinners seksuelle helseforskning for tiden, men det ser ut til å endre seg, og jeg tror det vil være en renessanse for kvinners seksuelle kunnskap de neste tiårene. '
Eksperimenter med forskjellige måter å stimulere brystene og brystvortene på - fra å massere hele brystet sakte til å klype brystvortene med faste fingre. Du vet aldri hva som kan sette deg i gang!
3. A-punktet
Designet av Megan Tatem Du kan aldri ha for mange morsomme bokstaver! A-punktet refererer til 'fremre', spesielt på fornix, lommen mellom livmorhalsen og blæren, sier Ingber. 'Den ligger på samme vegg som G-punktet, men omtrent fire centimeter ekstra (eller 1,5 inches) dypere,' sier Ingber. Partnere kan gå så dypt som mulig for å nå dette stedet. Det er imidlertid ikke alltid behagelig for hver kvinne. Mange kvinner opplever smerter med cervikal bevegelse eller bekkenbunnspasmer, men partnere kan utforske og se om dette er behagelig. '
Noen kaller A-punktet for det andre G-punktet fordi stimuleringsmetoden er lik, bare høyere opp i skjeden, sier McGough. For å oppnå orgasme fra A eller G, trenger kvinner både riktig type stimulering (være både på riktig sted og riktig hastighet og bevegelsesområde)ogde trenger å være mentalt forberedt på å føle det, sier McGough.
'Mange mennesker har en veldig spesifikk måte de oppnår orgasme på (og dette er hva deres sinn forventer),' sier McGough. 'Å bekymre seg for om det vil skje eller ikke og tenke for mye på det, kan blokkere avspenningen som trengs for å komme i mental tilstand tiloppnå orgasme. Det beste rådet jeg kan gi er å nærme meg det som en massasje for å føle opplevelsen (ikke tenk - bare føl) uten orgasme som målet. '
4. Anal stimulering
Analsex er ikke noe kvinner gjør for menn - det er en veldig erotisk posisjon som kan være utrolig orgasmisk for noen kvinner.
'Noen kvinner kan oppnå orgasme fra analstimulering, men ikke flertallet av kvinnene,' sier McGough. 'Så langt som det ser ut til at det er tre ting som skjer. Anal stimulering stimulerer sakralnerven. Stimulering av anus får 'bulbocavernosus reflex' til å skyte. Dette er en refleks fra ryggraden (en refleks akkurat som om du treffer kneet). Hvis du stimulerer anus, vil denne refleksen føre til at klitoris beveger seg eller trekker seg sammen. Hvis du stimulerer klitoris, trekker anus seg også. Så du kan stimulere klitoris til en viss grad indirekte fra denne refleksen. '
¿Por qué el maíz me duele el estómago?
Og du kan ikke undervurdere kraften hjernen din har over orgasme under anal.
'For noen kvinner er ideen om analsex veldig erotisk, tabu og vekker,' sier McGough. 'Denne ideen kan få dem i en mental tilstand der de er mer sannsynlig å oppnå orgasme.'
5. O-Spot
Designet av Megan Tatem Møt den siste sexbokstavstjernen - den mest passende kalt en av alle: O-spot. O-punktet refererer til et område som ligger på motsatt side bak livmorhalsen (vendt mot kvinnens rygg) i skjeden, sier McGough. Det kan være litt vanskeligere å finne, men den beste måten å starte er å be partneren din om å sette den lengste fingeren i skjeden din - i motsatt retning han ville brukt når du stimulerte G-punktet ditt. Han skal føle et svampete område på skjedeens bakvegg. Be ham lage et hit hit med fingeren og oppdage om dette lite kjente stedet gjør deg vill.
6. Mental stimulering
Du har kanskje hørt om -mindgasm-, en orgasme som oppnås utelukkende ved å tenke på partneren din, sex eller hva det enn er som tenner deg. Selv om det har blitt diskutert i indiske (tantriske) og kinesiske (taoistiske yoga) teknikker, understreker McGough at direkte fysisk stimulering, våre hormonelle tilstander og mental stimulering vanligvis fungerersammenå bidra til å skape en utrolig orgasme og at det er sjelden å komme fra stimulerende tanker elleren natt med pornovisningmed hendene plassert godt i lommene.
Men det er selvfølgelig ikke umulig. En kvinne på TLC-showet Merkelig sex hevdet at hun kunne komme utennoenfysisk stimulering, og i 2010 fortalte Barry Komisaruk, Ph.D. The Daily Mail at 'gledesentrene i hjernen assosiert med orgasme lyser opp hos kvinner som tenker seg orgasme på nøyaktig samme måte som hos kvinner som orgasmerer på mer konvensjonelle måter.'
como sorprender a tu marido en la cama
Fremfor alt er det viktig å huske at det å utforske orgasmalternativene dine er en belønning i seg selv - å oppdage at ingen av disse alternativene fungerer for deg, bør ikke få deg til å skamme deg eller svikte.
'Mange kvinner må ha intern stimulering eller en spesifikk seksuell posisjon for å oppleve orgasme,' sier sexpedagog Rebecca Engel, tidligere i Planned Parenthood og nå grunnlegger avLevende, et sexproduktselskap. 'Mange liker å bli behandlet på en bestemt måte for å få orgasme -behandlet omtrent, søtt, som om de er dominerende over partneren deres, ignorert osv. Alt er normalt og OK så lenge det er enighet. '