Les dette hver gang du føler at du faller fra hverandre

Du har lov til å bryte sammen. Ingen forventer at du beholder den uknuselige masken på.

Vi kan gå rundt med disse maskene på, gjemme oss for verden og forhindre oss i å bli såret, men når vi kommer hjem, faller alle forkledninger ned og vi er nakne - alene med tankene og de sanne følelsene våre.

Det er da du vet at du kan falle fra hverandre. Du vet at ingen ser. Du vet at ingen vil se svakheten din.

Du kan lukke døren til soverommet og gråte med bare fire kalde vegger som publikum. De vil ikke fortelle det til noen. De applauder deg lydløst, og du kommer videre.

buenos libros para que las mujeres lean

Du har lov til å gråte uten grunn. Du føler at du må gråte. Du må gi slipp på de tåke følelsene som plager deg. De får deg til å føle deg ukomfortabel. Det er skyene som maler det solfylte sinnet ditt svart.

Du har lov til å gråte over fortiden din. Du har lov til å ikke gi slipp på noen ting. Du må rope dem og deretter la dem gå. Det vil være din stenging. Kanskje du ikke hadde sjansen til å fullføre det kapittelet i livet ditt. Kanskje nå er det tid for å få det over.

Det er ingen skam å ikke ha noen å dele smertene dine med. Du har deg selv. Du kan dele det med deg selv. Du er den som kjenner deg selv best. Du er den som kjenner veien rundt hjertet ditt og tankene dine best. Du klarer det.

Se også:Les DETTE hvis din verden faller fra hverandre

¿La comida orgánica es buena para ti?

Det er ingen skam å skrike og hulke i puten, så ingen hører deg. Det er greit å våkne opp med hodet lent på en tår gjennomvåt pute. Du vil vaske den av mens du vasket bort følelsene dine med tårene.

plato más popular en el jardín de olivos

Du har lov til å lyve at du har det bra. Du må lyve fordi du har på deg den sterke masken. Det får deg til å overleve dagen blant folk når alt du vil gjøre er å begrave deg dypt ned i det mørkeste hjørnet av rommet ditt og gråte.

Du har lov til å være på badet og stirre i speilet og se på de blodige øynene dine og prøve å roe deg ned fordi du må inn i et rom fullt av mennesker som vil merke at du har grått.

Du kommer til å vaske ansiktet og prøve å få det sammen til ansiktet får den naturlige fargen. Og selv om noen legger merke til det, vil du lyve ved å si at du har det bra. Nei, du er flott. Du har aldri vært bedre.

Du har lov til å bryte sammen foran noen. At noen vil prøve å hjelpe deg. Det er greit å få hjelp. Det trenger vi alle. Vi er alle mennesker, vi har alle følelser og vi trenger alle hjelp. Det gjør du også. Det gjør deg ikke mindre av en kvinne.

alimentos para aumentar el deseo sexual en los hombres

Du har lov til å gjemme deg under denne masken du har opprettet. Du har lov til å ta den av når du kommer hjem.

Du får lov til å falle fra hverandre fordi du vil hente deg opp igjen.

Det er fantastisk at du har kontakt med kroppen din, hjertet, sjelen og sinnet ditt.

Dere jobber sammen. Du kommer til å gå bra.