Hvordan din periodesyklus påvirker orgasmen din

Designet av Megan Tatem / Lulu Jiang

Sannheten om den store 'O' er at det ikke alltid er ...stor. Noen ganger kan orgasmer være eksplosive, og andre ganger er de litt mer subtile. Orgasmer er tydeligvis ustabile og helt ustabile rykter, ikke sant?



Egentlig er de langt mer forutsigbare enn du kanskje tror. Hvis du kjeder deg eller er nysgjerrig og bestemmer deg for å spore frekvensen ogkraften til orgasmene dine, somJeg gjorde det nylig i en måned, kan du merke et mønster:Menstruasjonssyklusen dinkan påvirke både din evne til å orgasme og hvor utrolig euforisk du føler når du kommer. Når du vurderer hvordan syklusen din påvirker alt fra matbehov til humør, søvnmønster og libido, er det fornuftig at det også holder styr på orgasmene dine. Og dette har vanligvis alt å gjøre med avgangen og strømmen av hormoner som dominerer kroppen din til enhver tid.



`` I løpet av menstruasjonssyklusen er det massevis av hormonelle endringer, '' sier Dr. Jamie Knopman vedColorado Center for Reproduktive Medicine. Mens den første halvdelen av syklusen domineres av østrogen, domineres andre halvdel av progesteron. Legg til at økningen og fallet av hormoner som LH (luteiniserende hormon), FSH (follikkelstimulerende hormon) og testosteron, og kroppen din kan oppleve mange endringer, noen som har å gjøre med seksuell lyst og evnen til å oppnå en orgasme . '



cosas emocionantes para hacer en la cama

Kvinner er mer sannsynlig å få en orgasme ved eller rundt eggløsningen (du vet, førsteklassesbaby-making tid) når østrogennivået er på topp og kroppene deres opplever en økning iLH, er hormonet ansvarlig for å forårsake frigjøring av et egg fra eggstokken din, sier Knopman. Dette er tiden på måneden når vaginale sekreter øker og blir mer våte og glatte, noe som kan gjøre at samleie føles mer behagelig og mer sannsynlig å føre til en orgasme (kanskje til og med en kraftigere, for å starte opp). Eggløsning er også perioden når en partners hardtarbeidende sæd, hvis du prøver å bli gravid, vil ha nytte av litt hjelp mens du reiser til deres endelige destinasjon - planet egg - takket være en økning i slimhinnen i livmorhalsen.

'Det er en slags mors natur å øke sjansen for unnfangelse,' sier Knopman. Livmorhalsen endrer også posisjon rundt eggløsningstidspunktet - posisjonen blir mer 'behagelig' når du har eggløsning, noe som gjør samleie mindre ubehagelig. '



cómo salir de un matrimonio miserable

I løpet av perioden og i noen dager før og etter den, vil du oppleve et fall i østrogennivået. Dette kan redusere ønsket om å være seksuell og kan forårsake tørrhet i skjeden. Selvfølgelig, tørketrommelen du føler deg der nede, jo mindre behagelig friksjon du opplever under samleie - og jo mindre glede du føler, jo mindre sannsynlig vil kroppen din bygge seg opp til å gi den ultimate utbetalingen: en intens orgasme.



Vintage Woman Thinking in bed

Men ah, hvis bare mennesker var så enkle. Jeg liker å kalle dagen før menstruasjonen for en 'stopp-alt-og-ha-sex' -dag fordi de gode følelsene der nede er uforklarlig ville og tilfredsstillende. Jeg har kanskje vært klar til å ringe BS på hele menstruasjonssyklusen / orgasme-forbindelsen, men Kameelah Phillips , en OB / GYN i New York City, fortalte meg at menstruasjonssyklusens effekt på orgasme er svært avhengig og like kompleks som kvinnen selv. Og ja, mot alle odds, kan periodiske orgasmer være ting av legender.



'Avhengig av en kvinnes og hennes partners komfort med blødning, kan orgasme være mer intens av noen grunner,' sier Phillips. 'Den økte blodtilførselen til bekkenet kan føre til større kjønnsfølsomhet og derfor mer intens orgasme.'



Morsomt faktum: Periodeblodet ditt kan også tjene som et smøremiddel som gjør samleie mer behagelig. Også noen kvinner som har sex på periodene, tror feilaktig at de ikke kan bli gravid i løpet av denne tiden - et tankesett detkunnela noen bli mindre hemmet og derved få sterkere, mer intense orgasmer. (Spoilervarsel: Du må fremdeles bruke en prevensjonsmetode eller -beskyttelse i løpet av menstruasjonen fordi, ja, dukanbli gravid).

Enten du er ombord med periodesex og / eller onani eller det hele etterlater deg litt kvalm, vær trygg på at orgasmer er svært komplekse manifestasjoner av kvinners fysiske, følelsesmessige og psykologiske tilstand, sier Phillips. Hjernen er et kraftig kjønnsorgan, og selv om økende nivåer av østrogen og progesteron kan føre oss til orgasmen - floden -, hvordan vi føler om oss selv og partneren vår, vil til slutt bestemme om den drikken med vann bare er meh eller absolutt effektiv. ing fantastisk.

'Kvinner kan oppleve mer intense orgasmer like før eggløsningen, men de opplever også intense orgasmer når forholdet er sunt og de føler seg styrket i livet og kroppen,' sier Phillips.

cómo lucir bien durante el sexo

Med andre ord - din sprø gode orgasme er i dine hender (i metaforiskeller bokstavelig sans).

FølgLisa på TwitterogRedbook på Facebook.