Alt du noen gang ønsket å vite om Butt Sex, men var redd for å spørre
Getty Images For mange kvinner og par er analsex den siste grensen: et sted som vekker nysgjerrigheten, men fortsetter å forvirre dem og til og med gjøre dem bekymret.Vil analsex skade? Kan jeg få orgasme av det? Er det rotete? Hvilke stillinger fungerer best?Og viktigst av alty, hvordan kan jeg garantere at jeg ikke ved et uhell vil kaste på penis?Alle disse er gyldige spørsmål! Her er hva du trenger å vite før du begynner å ta det i baken.
Hvordan kan du gjøre analsex mer behagelig?
En av hovedårsakene til at kvinner frykter analsex, er fordi mange antar at det kommer til å være en kongelig smerte i ... vel, rumpa, bokstavelig talt. Den viktigste tingen å huske på er at analkanvær smertefull hvis du ikke er avslappet, sierFran Walfish, en familie- og forholdspsykoterapeut i Beverly Hills og co-star påSexbokspå WEtv. Så ... slapp av!
'Det hjelper mye dyp pusting og å gi slipp på alt,' sier hun. 'Det kan bli mer smertefullt når du kaster inn og ut, spesielt hvis han er godt utstyrt, husk å fortsette å puste.'
cómo complacer realmente a un hombre en la cama
Å gå rett inn i penis-i-rumpa anal kan åpenbart skade litt. Steve McGough, førsteamanuensis i klinisk sexologi ved Institute for Advanced Study of Human Sexuality, foreslår å jobbe deg opp til tradisjonell penetrasjon ved å bruke en veldig litenvibrator, støtplugg eller partnerens finger (be ham bruke en gummihanske for å være trygg) for å prøve noen teknikker.
Med en (hansket) finger, la partneren din stryke bevegelser for å forårsake gåsehud på lårene og rumpa, så gjør lignende, nesten kilende bevegelser som stryker anusen, sier McGough. La dem sakte sirkle rundt anusen med fingeren, og påfør deretter smøremiddel på fingeren og sirkel mer, arbeid gradvis mot midten av anusen og skyv forsiktig inn.
'Fortell alltid partneren din om noe gjør vondt, og hvis det gjør det - stopp,' sier McGough. 'Forutsatt at det føles bra, må han fortsette å skyve forsiktig inn til fingeren er i anusen. Deretter eksperimenterer du med å skyve den forsiktig inn og sakte, og trekke den nesten ut. Mens partnerens finger er inni, kan du prøve å presse ut som om du skal ha avføring. Dette slapper faktisk av de anale lukkemusklene. Mens du skyver ut, må du bevege fingeren mer inn og ut (forsiktig). Legg merke til hvordan dette (sannsynligvis) vil føles som om anusen din er mer avslappet og åpen. '
Til slutt, sier McGough, stram lukkemuskelen rundt partnerens finger og legg merke til hvor mye strammere den er. Gjenta dette flere ganger, spesielt hvis det føles bra. Du kan nå gjerne eksperimentere med en større finger, vibrator eller rumpeplugg. Og hvis du virkelig vil slappe av i anusen, stimuler du klitoris til orgasme mens partneren din forsiktig beveger pluggen eller vibratoren inn og ut av anusen. Overraskelse - orgasmen din kan til og med være mer intens enn vanlig på grunn av den ekstra bakre handlingen, sier McGough.
Før du prøver noe, må du sørge for at du har smøremiddel og kondom. 'Jeg har hørt kvinner noen ganger snakke om hvordan de bestemte seg for å prøve det på øyeblikket, men de hadde ikke smøring, kondom eller en partner som visste hva de gjorde - og de hadde en dårlig opplevelse, Sier McGough. Lube, i denne situasjonen, vil være din beste venn. (Forsikre deg om at den er vannbasert - en oljebasert smør kan få kondomet til å gå i stykker.)
Hvilke stillinger fungerer best for analsex?
Selv om doggy style er en favoritt blant mange ryggsaddlere, anbefaler Walfish at kvinner sitter på toppen av sine mannlige partnere med ryggen mot brystet, slik at du kan gå i ditt eget tempo, spesielt hvis du er bekymret for at det ersmertefull.
McGough er enig og sier at mange kvinner foretrekker cowgirlposisjon for å starte, fordi kvinnen kan kontrollere bevegelsene og hvor raskt partneren hennes trenger inn i henne. En annen favoritt, og en som er mer intim enn doggy, er skjeposisjonen, der en kvinne ligger på magen og hennes mannlige partner ligger på toppen - som en misjonærstilling med kvinnen ned.
Vil analsex være rotete?
Ja - men ikke av den grunnen du sannsynligvis tror. Siden du bruker mye smøring, er det en god sjanse for at du får den på laken og sengen. Bare legg ned et håndkle eller to på forhånd, og prøv å gå med strømmen.
sangrado a las seis semanas de embarazo
'Vet også at hvis partneren din ønsker å gjøre dette, er de fullstendig klar over implikasjonene, og det er ingenting du trenger å være flau over,' sier McGough. 'Å få bekymringer ut av hodet ditt vil hjelpe deg å slappe av og kunne nyte opplevelsen mer.'
Getty Images OK, men hva er sjansen for å kaste seg under anal?
Selv om det alltid er en sjanse for å se poop, er det mindre sannsynlig enn du kanskje frykter.
'Det er faktisk lite avføring i nedre endetarm eller anale område, så dette er vanligvis ikke et problem og er ikke så stor en avtale som folk flest tror,' sier McGough. Noen kvinner bruker enema før analsex. Dette skal ikke gjøres ofte, og det er bedre å bare bruke varmt vann. Hyppige klyster kan faktisk fjerne det beskyttende slimet som normalt er tilstede og gjøre endetarmen mer utsatt for skade eller infeksjon. '
McGough sier det er vanlig at kvinner føler at de må bruke badet under analsex, og som et resultat vil mange spontant stramme anusfinkterne fordi de er redd for å kaste på partneren. Men husker du hele delen om å løsne ting? Denne innstrammingen kan faktisk gjøre ting mer smertefullt, sier McGough, og det er bedre å prøve å slappe av og skyve ut i stedet for å stramme anusen.
Kan kvinner orgasme fra analsex?
'Akkurat som ved vaginalt samleie, får kvinner ofte dobbelt så stor glede og bryter ut i orgasme når klitorisstimulering kobler analt samleie,' sier Walfish. 'Kjærlighet og tillit forårsaker orgasmer, ikke penetrasjon alene.'
Stimulering av anus, eller overflaten av anusen, kan sende en sammentrekning helt til klitoris (dette kalles bulbocavernosus refleks), sier McGough. Selv om noen kvinner ikke liker ekstrem dyp penetrasjon, er det mulig at for noen, kraftige bevegelser kan stimulere andre indre strukturer i kvinnens kropp som kan være erotisk stimulerende - muligens sakral-, bekken-, hypogastrisk eller vagusnerven. (Studier har ikke bekreftet disse spekulasjonene.)
'En annen faktor kan være at kvinner som liker sensasjonen og synes det erotisk spennende, kan være mentalt primet for å oppnå orgasme veldig enkelt,' sier McGough. 'Orgasmeer faktisk separate komponenter som fungerer sammen. Det kan være at tanken på analsex kombinert med følelsen av det så vekker at kvinnen oppnår orgasme av det alene. '
Kan analsex være farlig?
Butt-sex får en lyssky representant fordi det er den mest risikable seksuelle oppførselen - denne stillingen gjør det veldig enkelt å overføre kjønnssykdommer, ifølgeSenter for sykdomskontroll og forebygging. Kondomer er et must uansett hvor lenge du har vært i et monogamt forhold, fordi det er fare for sykdom - bakterier i anus kan infisere mannens urinrør, forårsake problemer for ham og potensielt overføre bakterier til skjeden, sier McGough.
Og avslapning og å ta det sakte er viktig ikke bare for din fornøyelse, men fordi rushing øker sjansene for en anal tåre eller sprekk, noe som kan skje fordi slimhinnene i endetarmen er mye tynnere enn slimhinnen i skjeden og lett kan rive , Sier McGough. Den samme penetrasjonen som ikke ville forårsake skade på skjeden, kan forårsake rifter i anus.
que quieren las mujeres en un hombre
Hvis du tilfeldigvis blør under anal, må du umiddelbart stoppe penetrasjonen og ikke prøve det igjen før du er fullstendig helbredet, eller du risikerer å gjøre en analfissur verre, sier McGough. Alle med polypper bør få dem sjekket av en lege, som kan avgjøre om de er en krefttrussel og ringe bedre om det er fornuftig å hoppe over potensielt risikable sexhandlinger som anal. Hemoroider, som er hovne årer på innsiden eller utsiden av anusen, er allerede betente og smertefulle, og hvis du har dem, anbefaler McGough å hoppe over analsex til de har grodd. Hvis hemoroider stikker ut, vil de sannsynligvis gli inn og ut under anal penetrasjon, noe som vil øke stresset på vevet og muligens øke sjansene for å rive, sier McGough.
I mellomtiden, vær oppmerksom på noen smarte mønstre: 'Aldriplasser en finger, penis, leketøy osv. som har hatt analkontakt i kvinnens skjede, sier McGough. 'Hvis kvinnens partner stimulerer anusen hennes (penetrerende eller ikke), bør de alltid vaske hendene med antiseptisk såpe før de bruker de samme hendene (eller noen leker). Partneren skal også sørge for at neglene er korte og ikke har noen ujevne kanter. Hvis de ikke har blitt testet for kjønnssykdommer, eller hvis de har tøffe steder på hendene, bør de ha på seg latex eller lignende hansker for å unngå infeksjon. '
Uansett hva, hold en åpen kommunikasjonslinje med partneren din, stopp hvis du føler deg ukomfortabel, og fortsett i det hele tatt hvis du elsker det.