Hvorfor er jeg fortsatt singel? 12 sannsynlige årsaker (+ hvordan du endrer dette)

Er forholdsstatusen din SINGEL? Har det vært sånn for lenge? Vel, min venn, velkommen til klubben...

Fortell meg noe ærlig... Lurer du noen gang på ting som Hva er galt med meg? Hvorfor er jeg singel? Hvorfor kan jeg ikke finne ekte kjærlighet? Hvorfor i helvete, hvorfor?Hvorfor er jeg FORTSATT singel?

Jeg vet at du gjør det, og du har ingenting å skamme deg over fordi den slags tenkning er helt normal i din situasjon.

Og jeg vet at du forventer at jeg skal si at det absolutt ikke er noe galt med deg og at kjærligheten venter på deg et sted rundt hjørnet. Men jeg er ikke her for å gi deg den slags trøst.

La oss bare kutte dritten og kalle dette hva det er. Hei, misforstå meg ikke her. Jeg sier ikke at noe virkelig er galt med deg eller at du er skadet på noen måte.

Ok, det er ikke noe galt med deg, men det er åpenbart at noe holder deg tilbake. Og jeg er her bare for å hjelpe deg å forstå hva som hindrer deg i å finne kjærligheten.

Hvorfor er jeg fortsatt singel? 12 vanlige årsaker

Selv om jeg er sikker på at de fleste ikke tror det, er ikke singellivet alltid bare solskinn og regnbuer.

Ok, noen ganger er det godt å gjøre alle tingene du vil uten å måtte ta hensyn til om det kommer til å skade partneren din eller ikke.

Men sannheten er at det gjør helvete vondt når du går gjennom en vanskelig periode i livet ditt og ikke har noen å dele sorgene dine med.

Vel, ut fra min egen erfaring, noen ganger gjør det vondt bare å komme hjem til et tomt hus etter en veldig vanskelig dag på jobben og ikke ha noen å snakke med om det.

Noen ganger er det hjerteskjærende å ikke ha den spesielle personen å sende en godnatt-tekst til.

Så uten videre... La oss finne ut hvorfor du fortsatt er detenkeltog hva som hindrer deg i å slippe noen inn i hjertet ditt.

Du sliter med filofobi...

Du spør sikkert hva filosofi er nå, ikke sant? Vel, det er faktisk ikke en slags helsetilstand – det er en fobi eller frykt for å bli forelsket.

Det skjer mest når folk har blitt såret i tidligere forhold og er redde for at det kan skje igjen. De vet hva de måtte gjennom på grunn av det, og de vil ikke gå gjennom det samme igjen.

Saken er at de faktisk ikke er glade fordi de er singel, men de tror det er det beste.

De vil ikke starte et forhold med noen fordi de tror de vil bli vanvittig forelsket i dem og gi dem makten til å kontrollere dem og livet deres.

Hvis du er redd for å bli forelsket, så er du definitivt filosofisk. Her er en liten guide til hvordan du takler det ogovervinne frykten for å bli forelsket.

Eller kanskje til og med med agliofobi?!

Dette er ganske likt filofobi. Bare denne fobien er en frykt for følelsesmessig og fysisk smerte.

Så, som jeg allerede har sagt, er de redde for å bli såret. Og folk som har denne typen fobi ønsker ikke engang å gi andre en sjanse fordi de ikke vil risikere det.

De tror ganske enkelt at hjertet deres ikke er i stand til å takle og håndtere nok et hjertesorg. For dem,være singeler den eneste måten de kan beskytte og redde seg selv på.

Hva med forpliktelsesfobi?

Jeg synes dette er ganske tydelig. Hvis du eren engasjement-phobe, så svaret på spørsmålet ditt Hvorfor er jeg fortsatt singel? er alt for åpenbart.

Det er fordi du ikke ønsker å forplikte deg til en annen person. Du er vant til one-night stands, og du kommer sannsynligvis ikke lenger enn til en første date.

Hvis du vil vite mer om denne fobien, så sjekk ut denne artikkelen fra vår relasjonscoach og finn ut alt omforpliktelsesfobi og hvordan man takler det.

Jeg vil bare si en annen ting og avslutte dette fobiemnet: den eneste fobien du bør ha er monofobi – frykten for å være alene.

Stol på meg, det er det verste. Du kan leve med alle de andre og finne en måte å takle dem på, men denne fobien vil knuse hjertet ditt hver dag, bit for bit.

¿Es posible perder peso sin hacer ejercicio?

Frykten din for hva som kan skje får ingenting til å skje

Vennligst slutt med hva hvis. Det som vil skje, det Gud mente at du skulle skje, vil skje, og du kan absolutt ikke gjøre noe med det.

Så det er ingen vits i å være besatt av det, ikke sant?

Noen ganger må du ta risiko i livet. Det er alltid bedre å ta en risiko og bli såret enn å kaste bort livet ditt på å slite med frykten for det ukjente.

Frykt er også intimitetens største fiende

Jeg vet at dette er grunnen til at jeg fortsatt er singel, og jeg jobber med det. Det er bare så vanskelig for meg å la noen komme for nær meg. Jeg er så redd for den nærheten.

Jeg prøver å unngå det så mye jeg kan, og før eller siden ender jeg opp med å drive min potensielle partner bort.

De fleste forholdseksperter er enige om detfrykt for intimiteter den verste barrieren foropprettholde et sunt forhold. ?

Faktisk vet vi alle at det er en måte vi danner og styrker båndet mellom partneren vår og oss på.

Din lave selvtillit saboterer deg

Hvis du harlav selvtillit, bør du vite at det er din verste fiende. Ikke bare når det gjelder å finne kjærlighet, men i så mange andre ting.

Det er sannsynligvis en av hovedgrunnene til at du fortsatt er singel. Så arbeid med å øke selvtilliten din, selvbevisstheten din, og du vil se hvordan det vil øke sjansene dine for å møte din sjelevenn.

Hvis du sliter med lav selvtillit, vil det aldri tillate deg å ta det første skrittet. Du vil ikke kunne leve livet maksimalt, og du vil alltid tvile på din egen verdi.

Husk at det ikke er hvem du er som holder deg tilbake – det er faktisk alle de tingene du tror du ikke er og aldri vil bli.

Psykiske helseproblemer er også en stor demning

Hvis du sliter med depresjon eller angst, kan det også være en grunn til at du ikke kan bygge et sunt forhold til noen andre.

Uansett hvor store disse problemene er, la dem aldri være større og sterkere enn du er.

Du kan ikke være FOR uavhengig for et forhold

Det er greit å være uavhengig og opprettholde uavhengigheten selv etter å ha kommet inn i et forhold med noen. Det er faktisk bra for forholdet.

Du bør imidlertid ikke tro at du er selvforsynt og at du ikke trenger noen andre. For det gjør du, som vi alle gjør.

Du trenger ingen sterkere eller modigere enn deg fordi du allerede er alle disse tingene. Det er bare hyggelig når du har noen å gi deg en hjelpende hånd når livet kaster deg til bunns.

Se også: Et brev til kvinnen som velger mellom kjærlighet og uavhengighet

Din følelsesmessige bagasje må tømmes ut

En ting er sikkert... Du vil aldri være klar til å gå videre før dubli kvitt den emosjonelle bagasjene du bærer fra dine tidligere forhold.

Ikke lev i fortiden lenger. Kom tilbake til ditt virkelige liv. Din nåtid og din fremtid er viktig. Du må sette punktum for alt annet en gang for alle.

Det er godt å være forsiktig, men det er ingen vits i å være besatt av ting som er utenfor din kontroll eller som du rett og slett ikke kan endre.

Tidligere sår har gjort deg svært defensiv

Å finne kjærligheten er ikke en lett jobb. Det er en prosess som varer en stund, og du vil garantert bli skadet et sted underveis.

Imidlertid, ikke la det endre din mening omekte kjærlighet. Ikke la det få deg til å lage en slags forsvarsmekanisme som vil holde hjertet ditt trygt i fremtiden. For det er dessverre umulig.

Vær også en åpen bok og la alle lese deg. Åpne hjertet ditt for kjærlighet. Ikke vær redd for å slippe noen nye inn.

Ja, det er alltid en risiko for at de kan skade deg også, men de kan også elske deg betingelsesløst og gjøre livet ditt bedre på alle mulige måter.

Du er kjip

Jeg er sikker på at du tenker: Hva i helvete er dette? Hva betyr nitpicky?. Hvis folk rundt har fortalt deg det flere gangerdu er for kresen, det er det. Det betyr at du ber om for mye.

Det betyr at du har høye og kanskje til og med urealistiske forventninger til din potensielle partner som de ikke kan oppfylle, selvfølgelig, og at du eliminerer dem så snart de ikke klarer å oppfylle dem eller gjør noe du ikke har det bra med.

Det er greit å være, la oss si, selektiv når det gjelder å velge din romantiske partner, men det betyr ikke at du skal strebe etter perfeksjon. For sannheten er at det ikke finnes noe slikt som en perfekt person.

Hvis dette er tilfelle, hvis du er detfor kresen, da trenger du virkelig en realitetssjekk.

Ikke gå på akkord med standardene dine, ikke nøye deg med mindre enn du fortjener, men ikke vær for kresen, for det vil definitivt redusere sjansene dine for å møte den rette.

Eller kanskje du er en narsissist? 😲

Vær så snill, si nei. Etter min mening er narsissister en av de verste typene mennesker. Det er helt forståelig at de ikke kan danne og opprettholde et forhold til et annet menneske fordi de bare tenker på seg selv hele tiden.

Så hvis du ikke er helt sikker, men tviler på at du kan ha noen narsissistiske trekk, kan du sjekke ut denne artikkelen som perfekt beskriver noennarsissistiske trekk du kanskje ikke gjenkjenner umiddelbart.

Narsissister er selvforsynt. De trenger ikke andre fordi de tror de er så mye bedre enn alle andre.

Og de vil komme inn i et romantisk forhold med noen bare hvis det er gunstig for dem. Det vil si bare hvis de kan dra nytte av den personen.

Hvordan slutter jeg å være singel? 8 effektive tips

Bare for å være tydelig, jeg skal ikke lære deg her hvordan du blir en proff på flørting og forførelse. Hvis det er målet ditt, så sjekk ut detteomfattende guide for hvordan du subtilt flørter som en proff.

Jeg er her for å hjelpe deg med å åpne opp for kjærlighet. Jeg er her for å hjelpe deg å tiltrekke deg sjelevennen din raskere.
Nå vil jeg ikke dvele ved dette lenger. Så la oss få deg tilbake i datingbassenget.

Bare gå ut og ha det gøy

Ikke besatt for mye med å finne kjærligheten.Bare ha lyst, gå ut, ha det gøy og møte nye venner. Hvem vet, kanskje sjelevennen din gjemmer seg i en av dem.

Å tilbringe tid med venner og familie er også et must. De som står deg nær har alltid en positiv effekt på selvtilliten din, noe som er veldig viktig hvis du vil unnslippe singellivet.

Bare svøm rundt i datingbassenget en stund. Og la kjærligheten finne deg...

Vik til side urealistiske forventninger

Du vet hvordan de A.A. Begynner terapier? Alle må presentere seg selv og innrømme at de har en avhengighet. Vel, la oss bare prøve å forestille oss at vi har den typen terapi akkurat nå og starte med introduksjonen.

Mitt navn er April Callaghan, og jeg er en singel kvinne som ikke kan bygge og opprettholde et sunt forhold til en fyr på grunn av mine svært urealistiske forventninger.

Jeg er sikker på at det er mange av dere jenter som kunne gjort den samme introduksjonen. Det er ikke rart at vi har blitt skuffet så mange ganger av gutter.Og faktum er deturealistiske forventninger er en vei til skuffelse.

Misforstå meg rett – det er godt å ha og dyrke noen forventninger. Men poenget er at du må lære hvordan du håndterer forventningene dine i et partnerskap ... Lær hvordan du kan være mer aksepterende og mindre forventningsfull ...

Finn noen som kan hjelpe deg med å pakke ut den følelsesmessige bagasjen din

Ok, du har blitt såret tidligere av noen du var dypt glad i. Du varforrådt av de som sa at de aldri ville gjøre det mot deg.Personen du elsket mest stakk deg i ryggen... Jeg vet, det er de mest forferdelige følelsene.

Men nå må du legge alt bak deg og åpne et helt nytt kapittel i livet.

Faktum er at kjærlighetslivet ditt lider på grunn av dettidligere forholdsbagasje. Og du vil aldri være klar til å slippe noen nye inn i livet ditt før du blir kvitt det først.

Sårbarhet er ikke svakhet!!!

Dette gjelder alle single mennesker der ute. Det er så galt og dypt usunt å holde alt oppflasket inne i deg bare fordi du er redd for å åpne deg for noen og vise din sårbare side.

Tror ikke det vil jage dem bort. Jeg er sikker på at dette vil overraske deg, men det er faktisk omvendt.

Det vil få dem til å bli og kjempe enda mer for deg. Det vil få dem til å bli forelsket i hver og en av dine svakheter.

Vise svakhetene dine til andre, feire feilene dine og omfavne sårbarheten din... Dette, min kjære single venn, er den rette broen for en sann forbindelse.

Ikke løp fra konflikter

Nesten alle forholdseksperter vil fortelle deg at du trenger detomfavn kamp i forholdet dittfordi det bare kan gjøre båndet mellom deg og din betydelige andre sterkere.

Eller, som jeg alltid sier, hvor det erekte kjærlighet, det er noen uenigheter og konflikter også.

Så, første gang du og din potensielle partner slåss om noe, ikke gi opp umiddelbart og løp.

Det er ikke en sunn måte å håndtere slike situasjoner på, og det vil definitivt redusere sjansene dine for å møte den rette personen.

Prøv nettdating

Vi lever i denne moderne verdenen av sosiale medier, og nettdating har blitt helt normalt. Det er mange mennesker som eri et langvarig forholdmed noen de faktisk aldri har møtt personlig.

For å være ærlig har nettdating både gode og dårlige sider.

For eksempel kan du lære alt om noen før du faktisk bygger et seriøst forhold med dem, men du kan også bli vanvittig forelsket i dem før du i det hele tatt starter et romantisk forhold.

Men mitt ærlige råd til deg er å gå videre med det. Last ned en datingapp, lag en god profil og begynn å sveipe gjennom profilene. Jeg er sikker på at sjelevennen din venter på deg på en av disse datingsidene.

Profesjonell matchmaker, hvorfor ikke?

Jeg er sikker på at alle dere har hørt om matchmaking og vet hvordan det fungerer. Du ansetter en matchmaker, de gjennomfører et intervju med deg for å finne ut litt grunnleggende informasjon om deg og livet ditt generelt, og jobben din er gjort der.

Det er da de begynner å søke etter de beste kampene dine i databasen deres, basert på informasjonen du ga dem.

Så du må være helt ærlig under intervjuet fordi det vil hjelpe dem å finne din potensielle partner raskere.

Du må også forstå at matchmaking er en prosess, og det vil selvfølgelig kreve litt tid. Men det gode er at det definitivt vil øke sjansene dine for å møte sjelevennen din.

Sannheten om kompatibilitet

Jeg vet at du sannsynligvis leter etter noen du vil dele en intens kjemi og kompatibilitet med, men sannheten er at mange mennesker har et forvrengt syn på kompatibilitet i romantiske forhold.

Det er sant at du bør ha noen felles interesser og verdier. Imidlertid glemmer de fleste at vår sanne styrke ligger i forskjeller, ikke likheter.

For å danne et veldig dypt følelsesmessig bånd med et annet menneske og bygge et vellykket forhold, må du virkelig akseptere og omfavne forskjellene dine.

Du bør ikke la dem splitte deg. Tvert imot, la dem bringe dere nærmere hverandre.

Totalt

Jeg håper denne artikkelen har hjulpet deg med å komme til en konklusjon og det riktige svaret på spørsmålet ditt: Hvorfor er jeg fortsatt singel?.

Og uansett hva årsaken er, trenger du ikke bekymre deg for det. Bare følg alle de velprøvde rådene ovenfor og la dem ta deg til din sjelevenn.

Og husk alltid at du ikke bør date noen bare slik at du kan si at du endelig er i et forhold. Bare slik at du kan endre forholdsstatusen din på sosiale medier.

Nei. Finn noen som vil forandre det dypt i hjertet ditt. Date noen du kan se deg selv bygge ensunt forholdog bli vanvittig forelsket i.

På slutten av dagen er KJÆRLIGHET alt som virkelig betyr noe.

Hvis det ikke er kjærlighet, er det ingen ekte lykke. Hvis det ikke er kjærlighet, er det ingen hengivenhet. Hvis det ikke er kjærlighet, er det ingen lojalitet. Hvis det ikke er kjærlighet... Vel, det er ingenting ekte, ingenting sant... Det er absolutt ingenting i det hele tatt.