En kvinne mistet 116 pund for å se ut som idolen hennes, Kim Kardashian
Instagram, Facebook I årevis fortalte Verity Sanfords familie og venner henne hvor mye hun liknet Kim Kardashian. Til tross for alle komplimentene visste hun at det var en ting som hindret henne i å se ut som hennes favoritt reality-TV-stjerne: hennes dårlige spisevaner.
'Jeg spiste aldri frokost [i 20-årene]. Det fikk meg til å føle meg dårlig å spise så tidlig, 'sa Verity Solen . 'Men klokka 10.00 ville magen min knurre, og jeg ville ha en matbit sjokolade midt på morgenen ... jeg ville ha et stykke frukt [også] og fortelle meg selv at jeg balanserte kaken.'
Facebook Å spise sjokolade til frokost, kombinert med det daglige kostholdet hennes med pasta, gryteretter, grillet ost og takeaway, fikk Veritys vekt til å skyte i været. Da hun var 31, var hun 5'2 'og veide nesten 266 pund.
formas de excitar a un chico
'Jeg hadde den perfekte Kim K [timeglass] -formen,' husker hun. 'Men det fulle potensialet skjulte seg bak ruller av flab ... Jeg klarte ikke å ha på meg de glamrende, figurkramende kjolene jeg ønsket.'
Å vite at hun ønsket å få Kims kropp og se bra ut for brorens kommende bryllup, bestemte Verity seg for å slippe den ekstra vekten. Så hun begynte på en Weight Watchers diett og hengte bilder av Kim Kardashian rundt huset for motivasjon.
'Kim var inspirasjonen som holdt meg i gang fordi jeg absolutt elsker stilen hennes,' sier Verity. 'Jeg lastet ned to bilder på telefonen av henne og limte dem sammen med ordet' inspirasjon 'skrevet ned i midten, og lagret det som skjermsparer. Hver gang jeg brukte telefonen min, ville den minne meg om hvordan jeg ønsket å se ut og oppmuntre meg til å fortsette. '
Instagram, Facebook På bare fire måneder hadde Verity klart å gå ned 42 kilo, noe hun tilskriver å spise bedre, spore Weight Weighters-poengene på telefonen og alltid tenke på Kim.
'Munnen min ville vanne med den søte lukten av desserter, men jeg ville bare ha visjonen om Kim i hodet mitt, og det ville gi meg styrke til å gå forbi dem,' husker hun.
estilos de corte de pelo para mujeres de cara redonda
Da brorens bryllup kom rundt, følte Verity seg som en ny, sunnere person. Hun hadde mistet 116 pund på nesten ett år, og sier nå at hun har lært å spise sunnere mat og praktiserer 'alt med måte', som hun mener er de ultimate nøklene til vekttapssuksess.
'Hvis du nekter deg selv alle de tingene du liker, vil du aldri holde deg til det,' sier Verity. 'Det var derfor jeg hadde feilet i dietter før. Jeg elsker ost og pleide å ha den på alt. Nå kjøper jeg [den halvfete [typen] og tillater meg bare en liten bit. '
como volver loco a un hombre en la cama
Facebook Bortsett fra å føle seg mye mer trygg på sin egen hud, sier Verity at en av de største tingene med den nye kroppen hennes er at hun fortsatt har fortalt at hun ser ut som Kim.
'Etter at jeg gikk ned i vekt, smalnet midjen min, men rumpa og bysten ble stor,' sier hun. 'Fremmede kom bort til meg på gaten og kontaktet meg online for å sammenligne meg med Kim.'
(H / T:Solen)