Olivia Munn sverger å gjøre dette, en koselig ting, tok rutinen til vekttap til et helt nytt nivå

Getty

Når det gjelder å slå på treningsøktene og gå ned i vekt, føles det noen ganger som om jeg har prøvd alt. Intervalltrening ,hoper seg på protein,hopper over meningsløse øvelser—Sjekk, sjekk, og definitivt sjekk. Men så gikk Olivia Munn og sjokkerte meg og hevdet at noe annet helt ga henne byttet sparket i buksene det trengte.

películas que saldrán este verano de 2019

Det viser seg at Olivia har litt problemer med å dra seg ut av sengen for å treffe treningsstudioet (jente, jeg føler deg). For å bekjempe det begynte hun å se en hypnotisør - vel, hun så en for å få hjelp med OCD og trikotillomani, men nevnte for ham at hun alltid har vært en jojo-dieter.

Tilsynelatende visste hypnotisøren hvor viktig trening var for henne - å forklare trening er bra forlindrer angst og depresjon—Og hypnotiserte henne for å revetere motivasjonen.

'Det var på en fredag, og på mandag trente jeg hver dag klokka 6,' fortalte Olivia God rengjøring . 'Hvis jeg savnet en økt, ville jeg doblet meg og gjort det dagen etter. Nå føler jeg meg så mye sterkere. Jeg husker jeg løp opp trappene en dag og tenkte: 'Dette er rart. Jeg kunne gjøre dette hundre ganger og være helt OK. ''

Uhhh, snakk om å gjøre totalt 180. Det skader heller ikke at hun regelmessig henger med sin super-fit beau, pro fotballspiller Aaron Rodgers. 'Kjærlighetens sunnhet inspirerer meg,' sier hun. 'Han er i så god form, og spesielt i det siste har han spist så godt og trent. Å ha noen i livet ditt er så motiverende. '

Så det har du det. Hvis du fremdeles sliter med slumringen, vil kanskje et raskt besøk hos din lokale hypnotisør gjøre susen. Kan være.

¿El estreñimiento te hace subir de peso?