Å identifisere og forstå en kjærlighetsunngående person
Oppfører vi oss alle likt når vi er i et forhold? Elsker alle mennesker på samme måte?
Det gjør vi ikke. Vi har alle forskjellige tilknytningsstiler og noen av oss har en unnvikende tilknytningsstil.
En kjærlighetsunnvikende er ikke en person som har en tendens til å holde seg unna forpliktelse eller som unngår å komme inn i et seriøst forhold med noen fordi de liker å være singel. Nei.
Noen bruker elsker unngåelse som deres beskyttelse. Disse menneskene er redde for kjærlighet, for å bli såret av noen de elsker.
Folk med en unnvikende personlighetsforstyrrelse blir så ofte misforstått. De fleste tror at en unnvikende person ikke er i stand til å elske noen, men dessverre er dette en vanlig misforståelse.
Det er derfor vi først må snakke om å forstå kjærlighetsunngåelser og se hvorfor det er så viktig.
Forstå en kjærlighetsunnvikende
Det er ikke umulig for en unnvikende person å bli forelsket. De velger bare å UNNGÅ å bli forelsket med noen, og selv når det skjer, prøver de å overbevise seg selv om noe annet og glemmer følelsene sine.
Det er ikke fordi de ønsker å nyte singellivet enda en stund eller fordi de liker å være alene; det er bare fordi de ikke vil bli såret. De er redde for å få hjertet knust av noen de elsker.
Dette er sannsynligvis fordi de hadde noen negative opplevelser i fortiden, og det gjorde at de var redd for å åpne hjertet sitt for noen som kan skade dem en dag.
Unnvikende tilknytningsteori beskriver unnvikende partnere som mennesker som verner om sin uavhengighet.
Den beskriver dem også som mennesker som er ukomfortable med å ha et intimt forhold på grunn av noen følelsesmessige traumer fra fortiden.
De fleste vil sammenligne en unnvikende person med en narsissist, men det er en fin linje mellom disse to.
En narsissist tenker bare på seg selv; å oppfylle sine egne behov og sitt eget velvære er alt som betyr noe.
En unnvikende partner bryr seg dypt om sin kjære selv om det kanskje ikke virker slik fordi de unngår følelsesmessig intimitet for enhver pris.
Narsissister er komfortable med å ha et intimt forhold, i motsetning til unnvikende mennesker. Unngående midler har frykt for oppslukning og det hindrer dem i å få kontakt med partneren sin på en dypere nivå .
Unngående mennesker tiltrekker seg mennesker med en engstelig tilknytningsstil på grunn av deres kjærlighetsavhengighet. De mister seg selv totalt når de er i forholdet, og unnvikende vet hvordan de skal dra nytte av det.
Mennesker med en engstelig tilknytningsstil skaper medavhengighet med partneren sin fordi de ikke har selvtillit.
De vil bli avhengige av partneren sin, og de vil gjøre alt som trengs for å beholde forholdet.
Hva forårsaker en unnvikende tilknytningsstil?
que les gusta escuchar a los chicos
Frykt for emosjonell intimitet er den største frykten blant alle som unngår; det er derfor de ikke klarer å opprettholde et romantisk forhold.
Dette er ikke noe du er født med. Folk skaper ulike typer tilknytningsstiler basert på noen ting og erfaringer fra deres eget liv.
Faktisk er det mange grunner som gjør at folk blir kjærlighetsunnvikende, og her er noen av dem.
1. Barndomsopplevelser
Barn lærer det meste av foreldrene sine. Hvis du ikke var i stand til å se noen sunne grenser i foreldrenes forhold, vil du tro at det er slik et sunt forhold skal se ut.
Dessverre, en dag vil du på den harde måten lære at du tok feil. Det vil bare føre deg til skuffelse, og du vil være redd for å starte et nytt forhold i fremtiden.
Hvis du måtte lytte til foreldrene dine slåss hver dag, vil du bestemme at det er best å unngå kjærlighet fordi det gjør folk sinte eller triste.
Foreldrenes forhold påvirker livet ditt i stor grad, og det kan være hovedårsaken tilforpliktelsesangstsenere.
Hvis det var usunt og bare hadde en negativ effekt på barndommen din, vil du tro at det er bedre for deg å ikke bli følelsesmessig knyttet til noen enn å lide hele livet og sitte fast i et ulykkelig ekteskap.
2. Emosjonelle traumer fra fortiden
Hvis du tidligere ble såret av din kjære, er det normalt at du vil være redd for å bli såret igjen.
Det kan også få deg til å unngå å ha noen form for følelsesmessig forbindelse med noen andre. Du har fortsatt ikke løst noen av problemene dine fra fortiden, og det er helt normalt at det påvirker kjærlighetslivet ditt.
Men heldigvis kan det løses. Du trenger bare litt tid til for å tømme det hele i hodet ditt.
Når du innser at du bør forlate fortiden og at du ikke bør straffe den nye partneren din for eksens feil, vil alt endre seg og du vil kunne ha et nært forhold til noen.
3. Selvfølelse problemer
cómo ponerme de humor para mi marido
Hvis du har lav selvtillit, betyr det at du ikke tror du er god nok. Kanskje du tror at du ikke er vakker nok eller kjekk nok.
Kanskje du tror at du ikke er smart nok. Kanskje du tror at ingen noensinne vil elske deg fordi du ikke fortjener det.
Saken er at du tror at du ikke er god nok for din kjære, og det gjør deg redd for å få kontakt med partneren din på et dypere nivå.
4. Prioritere feil ting i livet
Det er mange som prioriterer jobb og karriere fremfor alt i livet. Hvis du er en arbeidsnarkoman, kan det være en av årsakene til din unnvikende tilknytningsstil.
Du legger mye arbeid i å bli vellykket i det du gjør og du er redd for at a romantisk forhold kan bare være en distraksjon for dine mål.
Det er derfor du starterunngå relasjoner for enhver pris. Jobben din er det viktigste for deg, og du lar ikke noe forstyrre det.
5. Oppgivelsesproblemer
Hvis du har noen form for forlatelsesproblemer, vil du være mer sannsynlig å lide av en unnvikende personlighetsforstyrrelse.
Du vil ikke være i stand til å overvinne frykten for å forlate deg selv, og du vil komme til den konklusjon at det er bedre å holde seg borte fra forhold enn å frykte hele tiden om noen vil skade deg og forlate deg.
6. Tillitsproblemer
Hvis du har noen tillitsproblemer, vil du ikke kunne opprettholde et sunt forhold til noen. Din tvil vil ødelegge relasjonene dine.
Etter en tid vil du begynne å tenke at det er bedre å unngå å komme inn i et forhold fordi det er umulig for deg å finne noen som vil bevise for deg at de er til å stole på.
Elsker unnvikende egenskaper
Hvis du tror at partneren din kan ha en unnvikende tilknytningsstil, her er noen kjennetegn ved en unnvikende person som vil gjøre ting mer klart for deg.
1. Frykt for noen form for intimitet
Hvis partneren din ikke vil være intim med deg, trenger det ikke å bety at de ikke elsker deg; det betyr at de er redde for at det vil endre forholdet ditt.
En unnvikende partner er redd for den følelsesmessige intimiteten fordi de tror det vil gjøre dem sårbare og at du kan bruke den til å skade dem.
Det er normalt at du i en del av forholdet ditt må dele dine personlige følelser og bli intim med partneren din, spesielt hvis du er i et langvarig forhold.
Men uansett hvor mye en unnvikende person elsker partneren sin, prøver de å sabotere forholdet eller stikke av når ting blir opphetet, og det gjør det umulig for dem å opprettholde forholdet.
2. Bruke mange distanseringsteknikker
De vil gjøre alt som trengs for å unngå fysisk nærhet. Selv når de virkelig elsker partneren sin, vil de aldri si det direkte til dem.
De vil prøve å utsette samtalen om å ta et nytt steg i forholdet (gjøre det offisielt). På den måten skadet de sin kjære uten å være klar over det.
De vil aldri diskutere problemene de har i forholdet fordi de er redde for at det vil resultere i konflikt eller slåsskamp.
De nekter å gå inn i en konflikt med partneren sin fordi de er bekymret for at de kan avsløre noen av følelsene og tankene deres på den måten.
3. Vise narsissistiske trekk
Dette er grunnen til at de blir sammenlignet med narsissister så ofte. Ja, de er selvsentrerte og de liker uavhengigheten deres, men de bryr seg også om andre.
De virker kalde når du først møter dem, og det er derfor noen mennesker tror at de er arrogante, men det trenger ikke å være sant. De virker slik bare fordi de ønsker å holde andre borte fra dem.
De liker ikke å stille spørsmål til partneren sin fordi de vet at de vil stille dem de samme spørsmålene, og de liker ikke å snakke om seg selv, spesielt om følelsene deres.
De trenger ikke konstant ros fra partneren sin, og de ønsker ikke å bli beundret. Tvert imot, det får dem bare til å føle seg engstelige og sjenerte fordi de ikke er flinke til å ta komplimenter.
las características más atractivas de un hombre
4. Sende blandede signaler
De kan elske noen, men det vil være vanskelig å innrømme det for seg selv, og det er derfor de kan sende blandede signaler til partneren sin.
De vil ikke gjøre det med vilje. De er også forvirret og har blandede følelser. De vil ikke la partneren komme for nær dem, men samtidig ble de forelsket i dem.
Dette er grunnen til at dating en unnvikende person kan virke som om du dater to forskjellige mennesker samtidig.
I det ene øyeblikket vil de vise deg hvor mye du betyr for dem, men i det neste vil de prøve å stikke av og vise deg at de ikke bryr seg om deg i det hele tatt.
5. Ikke være i stand til å åpne opp om hvordan de har det
De er redde for å vise sin sårbare side og åpne opp for partneren sin om hvordan de har det.
De finner det vanskelig å uttrykke følelsene sine fordi de tror det kan gi deg litt makt over dem hvis de forteller deg nøyaktig hvordan de føler for deg.
De vil ikke snakke om følelsene sine eller ting som plager dem fordi de er redde for reaksjonen din. De er også redde for at når du vet hvordan de føler om deg, vil du kjede deg med dem og forlate dem.
6. Angst
Denne tilknytningsstilen påvirker deres mentale helse. De vet ikke hvordan de skal oppføre seg rundt partneren sin lenger, og det gjør dem engstelige.
De har sterke følelser for sin betydelige andre, men samtidig ønsker de å stikke av før ting blir alvorlige.
Det vil virke som om de ikke kan bestemme seg. De kan ikke stikke av, men tilknytningsstilen tillater dem heller ikke å bli.
Hvordan håndtere en kjærlighetsunnvikende person
Du har allerede hørt den gode nyheten, at med litt innsats er det mulig å opprettholde et forhold til en unnvikende partner.
Nå er det opp til deg. Bestem om du virkelig bryr deg så mye om dem for å kjempe for forholdet ditt. Hvis du gjør det, er dette hvordan du kan redde forholdet ditt.
1. Kommuniser mer
Sunn kommunikasjon er den eneste måten du kan komme til dem på. De er ikke i stand til å åpne seg følelsesmessig for deg, men du bør åpne opp for dem om tingene i oppførselen deres som plager deg.
Du må tjene deres tillit først, slik at de kan åpne seg for deg. Etter en tid vil de følge ditt eksempel og snakke med deg om følelsene deres.
Du må være tålmodig og vente til de innser at du er til å stole på. Og når de åpner seg for deg, ikke fortell dem at du ikke er ok med noen av vanene deres og hvordan de bør endres.
Du bør bare lytte til dem. På den tiden vil de ha innsett selv at de må endre oppførselen sin for å redde forholdet.
2. Ikke vær for utholdende
Ikke jag dem. Ikke prøv å få dem til å gjøre noe fordi de ikke liker å bli fortalt hva de skal gjøre. De verner om sin uavhengighet mer enn noe annet, husker du?
Gi dem tid. De vil se hvor mye du prøver å få forholdet ditt til å fungere og at følelsene dine er oppriktige. Dette er det eneste som kan få dem til å endre seg.
3. Gi dem plass og tid
Jeg er sikker på at de vil be om mer plass og tid fordi de er redde for at noen skal komme for nær dem, så respekter dette. I mellomtiden kan du henge med familie og venner. Ikke tenk for mye på det.
De ber ikke om tid og rom fordi de trenger det for å tenke på fremtiden til forholdet ditt. Med andre ord, de vil ikke bryte opp med deg, du trenger ikke å bekymre deg for det.
Hele dating-greien er sannsynligvis nytt for dem, og det er normalt at de trenger mer tid til å behandle følelsene sine.
4. Respekter forskjellene deres
Vi har alle våre forskjeller, og det er det som gjør hvert forhold morsomt. Du trenger ikke å prøve å endre disse tingene. Du må omfavne disse forskjellene. Det vil få dere begge til å jobbe hardere for forholdet deres.
cómo hacerlo sentir bien durante el sexo
Det vil styrke båndet ditt. Du trenger bare å lære å håndtere disse forskjellene på en sunn måte. Begge må være klare til å inngå kompromisser.
5. Senk forventningene
Hvis du vet at du dater en unnvikende, bør du ikke ha store forventninger, i hvert fall ikke i begynnelsen av forholdet ditt.
Du vil bli skuffet fordi unnvikende partnere trenger mer tid enn andre for å knytte dypere følelsesmessige forbindelser med partneren sin.
De vil aldri vise deg at de har følelser for deg med mindre du har overbevist dem om at du fortjener det. Du må vise med handlingene dine at du fortjener deres kjærlighet og hengivenhet.
6. Ikke gi dem ultimatum
Ultimatums som: Hvis du ikke endrer deg, forlater jeg deg, ikke jobb med dem. Glem dem siden du ikke oppnår noe med dem.
Det vil bare gjøre ting verre fordi de er sta. Det ville bare få dem til å ville avslutte ting med deg da.
7. Sett noen sunne grenser
Du må også bry deg om deg selv og dine behov. Hvis du ikke liker noe, må du snakke med partneren din og sette noen grenser for de tingene som plager deg.
De liker det kanskje ikke, men det er ikke ditt problem. Å sette noen grenser er hvordan du kan beskytte deg selv mot å bli såret.
8. Søk profesjonell hjelp om nødvendig
Å unngå følelsesmessig nærhet til en annen person er en personlighetsforstyrrelse, og det er et faktum. Noen ganger, uansett hvor mye både du og partneren din prøver, kan du ikke takle det alene.
Du kan alltid få hjelp fra en psykisk helsepersonell. De vil gi deg råd om hva du bør gjøre videre og hvordan du kan lære å leve med den tilknytningsstilen .
Kan en kjærlighetsunngående endre seg?
Selvfølgelig kan de det. Vi kan alle endre noen ting for den personen vi virkelig elsker. Det betyr imidlertid ikke at vi skal endre oss selv fullstendig for vår egen skyld kjære .
Du bør aldri gi opp hvem du er for noen andre. Din identitet er den du er, og det gjør deg annerledes enn alle andre.
Du bør aldri endre det, uansett hvor sterke følelsene dine er for personen som vil at du skal forandre deg.
Du kan virkelig ha et fantastisk forhold til en kjærlighetsunnvikende, men du må være klar til å legge litt innsats i det forholdet.
Du må gi dem litt plass og væpne deg med tålmodighet .Alt vil lønne seg en dag, og du vil være glad for at du kjempet for å beholde din unnvikende partner i livet ditt.
