8 Vanlige tegn på manipulasjon i et forhold
Manipulering i forhold er en veldig vanlig forekomst som de fleste mestringsmanipulatorer klarer å slippe unna med, på grunn av deres glatte måter og krefter med subtil overtalelse.
Har du noen gang lurt på om dette har skjedd med deg uten å være klar over det?
Det starter vanligvis med småting. En dag våkner du opp og innser at du har gjort ting i det siste som du normalt ikke ville gjort, men du er ikke for skremt over det ennå, så du bare børster av det.
Du gir deg ikke så mye tanke, og du går bare om dagen. Så begynner du å føle at partneren din har begynt å vri og snu ordene dine og bruke dem mot deg. Du føler deg krenket og fullstendig overrasket fordi han er så sleipt når du gjør det.
Master manipulatorer har en måte å gjøre ting som gjør at alt virker som det er helt din skyld. De får deg til å begynne å bli helt gal, og du stiller spørsmål ved din egen dømmekraft.
Du føler at alt du gjør og sier begynner å bite deg i rumpa fordi han alltid får det til å virke som om du har ondsinnet hensikt, mens det faktisk er han som snur alt du sier og gjør mot deg.
Du begynner å føle deg maktesløs og som at du ikke lenger har kontroll over hva du gjør eller sier, og det føles som et bunnløst hull du ikke kan komme deg unna.
Manipulering i parforhold er vanligvis tydelig hos en partner som ser ut til å være i hodet ditt til enhver tid, og før du selv er klar over, tar han alle beslutningene dine for deg. Men han er så tull på å gjøre det at du ikke en gang skjønner det før det er for sent!
Noen manipulatorer er så gode at du nesten ikke kan fange dem i handlingen, men hvis du føler at dette kan skje med deg, følg med, for jeg har samlet en liste over de vanligste tegnene på manipulasjon i forhold som vil hjelpe deg å komme til bunnen av dette!
beneficios de la pérdida de peso de la clase de spinning
Hvis du kjenner igjen disse skiltene og kan innrømme for deg selv at du blir utnyttet ved hjelp av manipulasjon, kan du trene deg selv på å kjempe mot det og stoppe dette en gang for alle!
1. Mobbing
Til å begynne med virker det som om han spøker, men når du tenker på det, ler han ikke med deg, han lo faktisk av deg.
Tonen som han snakker med og det blikket i øynene hans forteller deg at han ikke fleiper. Ved å mobbe vil han sørge for at du er ‘lydig’ og at han har overtaket.
Du skjønner ikke en gang, men vitsene hans er et stort rødt flagg fordi han faktisk manipulerer deg til å tro at du er mindre verdig eller at du suger til noe.
Hvorfor? Vel, når personen du er glad i gjentar disse tingene hver dag, begynner det ganske enkelt å bli naturlig, som om det alltid har vært slik.
2. Du kan ikke si nei
Du kan ganske enkelt ikke si nei. Det har ikke noe å si hvor mange ganger du prøver å gjøre det, bare tanken på å avslå en forespørsel fra partneren din skremmer deg.
Å si ‘nei’ føles bare som en sprø idé.
Du føler deg svak og hjelpeløs hver gang du prøver å være ulyd mot ham, selv om du ikke helt er sikker på hvorfor det er sånn. Noen ganger er de tingene han ber om deg umulige for deg å gjøre, og du vet at det rette ville være å si 'nei', men på samme tid kan du ikke se ut til å få deg til å si det.
Det lureste med dette er at han får deg til å føle at du er en dårlig person hvis du sier nei! Han ser ut til å ha gode intensjoner (noe som aldri er sant), og hvis du nekter, er du den som har et problem.
Så du alltid ender opp med å si ja fordi han vet akkurat hvordan han skal manipulere deg til å gjøre alt han velger uten å virke manipulerende eller bossy.
cuando tomar la prueba de embarazo después de iui
3. Du rettferdiggjør handlingene dine
Ikke bare din egen, men hans også. Du prøver å finne en grunn til måten du begge oppfører deg på.
Det er som om du alltid prøver å finne en unnskyldning for å gjøre alt han ber om deg. Du vil også rettferdiggjøre oppførselen hans, som om han trenger noe fra deg og at du er den eneste som kan gi ham det.
Selv for deg virker forklaringene forferdelig, men du fortsetter å finne dem og rettferdiggjøre din og hans oppførsel.
Dette er hans måte å gjøre ting på. Han får deg til å lage unnskyldninger for ham! Du vet at det ikke stemmer, men det føles lettere hvis du prøver å tro deg selv at det kan være en god forklaring på hans oppførsel, selv om det aldri er det.
4. Hvis du virkelig elsket meg ...
Denne viser hvor dårlig partneren din egentlig er. Hvis han får deg til å gjøre ting ved å si: 'Hvis du elsket meg, ville du gjort dette for meg,' vet jeg ikke hvorfor du fortsatt er sammen med ham.
Denne setningen betyr at han sidestiller kjærligheten din med det du gjør for ham.
Det vanligste menn bruker denne setningen for er sex, noe som får deg til å tro at sex er det eneste virkelige tegn på kjærlighet det er. 'Hvis du virkelig elsket meg ...' er ganske åpenbart, men han kan også legge den samme forespørselen til forskjellige ord som har samme betydning.
Denne er en av de vanligste og farligste. Han bruker dine følelser og skyld-turer deg til å gjøre ting for ham fordi han vet akkurat hvor han skal treffe der det gjør mest vondt.
trucos sexuales que lo volverán loco
En person som elsket deg, ville aldri bruke kjærligheten din som en unnskyldning for å utpresse deg til å gjøre noe. Husk alltid det! Denne mannen elsker deg ikke, han bruker deg bare for sin egen tilfredshet.
5. Du klandrer deg selv
Det har ikke noe å si hvor mange ganger noen sa til deg at det ikke var din skyld, du kan ikke slutte å skylde på deg selv, fordi du i ditt eget sinn er en dårlig partner.
Du føler deg dårlig for å ta deg tid til å slappe av fordi du i hodet ditt skulle være sammen med partneren din, og gjøre ham lykkelig.
Og slik får han deg. Han vipper seg inn i hodet ditt og blir der så lenge du ikke følger hans subtile ordre.
Når du begynner å klandre deg selv for å ha gjort noe utenfor forholdet og har et faktisk liv utenfor ham, må du erkjenne at dette er hans måte å spille tankelek med deg på.
Du har all rett til å gjøre hva du vil og henge med hvem du vil, og når du føler deg som en dårlig person for det, så vet at det er på tide å innrømme deg selv hva som skjer og konfrontere det fremover.
6. Følelsesmessig utpressing
Kjære, emosjonell utpressing er den verre typen manipulasjon. Det er forkledd som omsorg og kjærlighet, men det er faktisk forferdelig.
Å fortelle noen, 'jeg ville dø uten deg,' er som å fortelle dem at hvis de dro, ville du gå av og drepe deg selv. Selvfølgelig vil det få deg til å føle deg dårlig, som om du er ansvarlig hvis de dreper seg selv.
Men vær klar over at ingen trivsel er ditt eneste ansvar. Ikke påta ansvar for en annen persons blanke handlinger eller trusler med lite slag!
Hvis han vil gjøre noe, kommer han til å gjøre det uavhengig av deg, så aldri la ham få deg til å føle deg ansvarlig for hans lykke. Det er helt på ham!
7. Gassbelysning
Gassbelysning er en vanlig måte å manipulere på.
cómo conseguir que un chico se acueste contigo
Det er vanligvis åpenbart, hvis du tar hensyn og søker etter skiltene. For eksempel sier han at du ikke sa noe, eller at han ikke sa noe, eller at han gjenoppfinner fortiden og utgjør nye scenarier som får deg til å tro at du helt har mistet tankene dine.
Hvis han har gjort det ganske lenge nå, vil du føle at du ikke engang kan stole på ditt eget sinn, så du begynner å stole på ham helt.
Du føler at du trenger partneren din ved din side for å føle deg tilfreds, siden du tilsynelatende mister den når han ikke er der. Han er den som holder deg i sjakk, og bare ved hans side føler du deg tilregnelig og normal.
8. Praktisk behov
La oss si at du og partneren din trenger å dra et sted, men du vet at han virkelig ikke vil være med, så han plutselig begynner å føle seg under været og ikke ser ut til å gå.
Eller du trenger at han skal rydde opp etter seg selv, fordi han har gjort et fullstendig rot av huset, men han har plutselig en bankende hodepine og han kan ikke bevege seg fra sofaen eller høre på deg.
Dette er grunnen til at det kalles praktisk behov. Det skjer først når manipulatoren trenger det som sin vei ut av noe! Denne er lett å få øye på, så hvis dette skjer i forholdet ditt, kan du gjenkjenne det og få slutt på det.
