Forvitrer to-ukers ventetiden etter IUI eller IVF

Sikkerhetsplanen Peter Iovino / CBS Films / Courtesy Everett Collection

14 dager, 336 timer eller 20 160 minutter — men hvem teller? Vel, denne jenta. Jeg er omtrent halvveis i 'to-ukers ventetiden' etter min siste IVF-syklus, og som forventet tikker tiden omtrent like raskt som en lydbok omKrig og fred.



Enten du prøver naturlig eller spent på å vente på resultatene av en IUI- eller IVF-behandling, kan den ordspråklige 'to-ukers ventetiden' være en virkelig uutholdelig opplevelse når du forventer hva som kan være livsforandrende resultater - spesielt når du opplever at du går gjennom det måned etter måned. (Husk at hele 'Tålmodighet er en dyd' -ting? Jepp, jeg heller ikke.) Vurder å prøve disse overlevelsesevnene for en jevnere tur til målstreken:



¿Por qué mi secreción huele agria?

Prøv å unngå fristelse.Den altomfattende trangen til å ta en graviditetstest hjemme (eller'POAS', som det heter i fruktbarhetsland), er utenfor sterk, men å gjøre det for tidlig kan føre til en falsk negativ - eller, enda verre, en falsk positiv. Hvis du prøver naturlig, anbefaler mange leger å vente til en tapt periode for å teste; Du kan også bruke en praktisk kalkulatorSom dennefor å finne ut hvor tidlig du kan teste ut fra datoer fra din individuelle syklus.



For de som avslutter en fertilitetsbehandling, er det vanligvis best å vente til blodprøven (eller 'beta') på legekontoret. Med IUI og IVF tar de fleste kvinner et 'trigger shot' av hCG noen dager før prosedyren, og rester av hCG kan bli i systemet i opptil 14 dager - forårsaker tester for å lese falskt positivt. (Legene sier at det tar en dag for hver 1000 enheter å forlatesystem[JJ1], så siden jeg tok et skudd på 10.000 enheter av Novarel, ville jeg ikke være i stand til å gjøre en nøyaktig graviditetstest i hjemmet i minst ti dager etter utløserdagen.) Kort fortalt, prøv å redde sunn fornuft og vent på ekte vare.

Lag et spesielt ritual.Her spiller kreativitet inn: hva om du fant en morsom måte å tilbringe tiden på? Jeg graver videredenne ideen fra bloggeren på Eli's Corner, som laget en papirkjede i adventstil og rev av en lenke hver dag, der hun skrev et reflekterende 'anker' for å få henne gjennom det. Du kan også prøvedenne tilnærmingen med 8 ballerfra bloggeren hos Mommy Needs Vodka, som trakk et tilfeldig '+' eller '-' skilt ut av en papirpose hver dag for å forutsi utfallet hennes. Jeg har egentlig ikke opprettet noen form for ritualer ennå, men jeg har drøftet om å lage et visjonstavle. (Merknad til deg selv: høres ut som et godt helgeprosjekt!)



Slutt å lese inn i alt.Foreløpig er jeg fem dager etter embryooverføringen min, og bortsett fra noen kramper og kramper, har jeg vært praktisk talt symptomfri. Hver gang bekymringen begynner å krype inn, minner jeg meg selv om at mange kvinner jeg kjenner følte absolutt ingen symptomer før de fikk BFP ('stort fett positivt'). Som jeg har lært, er det å kaste bort symptomer (eller mangel på dem) i virkeligheten bortkastet tid og energi, da bivirkninger av progesteron- og østrogenmedisinene som er tatt i løpet av denne tiden ofte etterligner graviditet. Sår bryst? Utmattelse? Hodepine? Kan være medisiner & hellip ;.ellerdu kan være gravid. Ikke gjør deg gal til å ta feil av hverandre.



Skjem deg selv bort.Du fortjener en pause fra å injisere deg selv med hormoner, kartlegge din basale kroppstemperatur, eller [sett inn obsessiv fruktbarhetsadferd her]. Å se på de 14 dagene i løpet av to ukers ventetid som en luksus i stedet for en byrde, kan være akkurat det fruktbarhetslegen bestilte. Troll Travelzoo for spa-tilbud (jeg fant en flott på Four Seasons), frosne i en lang lur, eller ta deg selv på en 'meg tid' -dato til film - uansett hva som gjørduføles bra. Og hvem sier at du må stoppe etter at to-ukers ventetiden er over? Dette er en praksis du kan fortsette lenge etter at 'pinnen' gir sin dom & hellip; og det er positivt i begge retninger.

Les mer:
Stresset over å bli gravid? Les dette
Unngå Holi-Daze når du sliter med infertilitet
Mirakel-appen som har hjulpet mer enn 20 000 kvinner blir gravide



que hacer para encenderlo