Denne metoden er et must når du er sammen med en narsissist

Det ideelle når du har å gjøre med en narsissist ville være en kontaktfri politikk.

Men hvis du har barn med ham, ville ingen kontakt være umulig. Det kan virke som om du vil sitte fast med narsissisten din hele livet.

nombres únicos de niña con significado

Men det trenger ikke være tilfelle.

Det er én ting du kan bruke til å håndtere samforeldre som en sjef med en narsissist.

Siden du ikke helt kan bruke ingen kontakt når du har barn med en narsissist, er gråsteinsmetoden metoden som vil hjelpe mye med å redusere kommunikasjonen din med ham til et minimum.

Når du er sammen med en narsissist, vil grårock-metoden definitivt komme godt med. Den grå rockemetoden handler om å være meningsløs, uinteressant og kjedelig.

Du vil definitivt ikke være sentrum for oppmerksomheten og tiltrekke deg narsissisten din med dramaet ditt.

Du må få det til å virke som om livet ditt er kjedelig, som om det ikke skjer noe, som om det ikke er noe for ham å se.

Det eneste temaet du bør snakke om er barna.

Du bør snakke om karakterene barna får på skolen, deres prestasjoner, skoleprestasjoner osv. Du skylder ikke narsissisten din noe mer enn det.

cosas raras que hacerle a un hombre

Du skjønner, en narsissist bryr seg ikke om deg og heller ikke om barna. Han bruker barna, slik at han kan bli involvert i alt dramaet som skjer i livene deres. Dramaet er det han elsker.

Når du er sammen med en narsissist, husk at det vil være litt utfordrende å bruke gråsteinsmetoden.

Han vil si sine meninger om barna, og det vil være vanskelig å ikke bli fanget i kampen, for uansett hva du sier, vil han ha motsatt oppfatning.

Det kommer til å bli veldig vanskelig, men ikke bli fanget av selvforsvar!

Sannheten er at narsissister ikke har noen reelle meninger om noe. De vil si det motsatte av det du sier bare for å være uenige.

Husk å alltid holde deg rolig, og aldri vise følelsene dine til ham!

Uansett hva han sier eller gjør, bare oppfør deg som om du ikke er opprørt, og oppfør deg som om du er totalt likegyldig!

Det er helt normalt at du er sint og at du vil krangle med ham, men det nytter ikke å gjøre det.

Hvis han ser at han gjør deg sint på meningene hans, vil han mer enn sannsynlig nyte det. Og det vil nok en gang være han som vinner.

8 semanas de embarazo con manchas rosa claro cuando me limpio

Du vil også se ut som den gale foran barna dine.

Barna dine må ikke se deg krangle foran narsissisten din fordi han lett kan snu det til sin fordel.

Du kan ikke la narsissisten din snu barna dine mot deg. Det første du må gjøre er å snakke oppriktig med dem.

Du må være ærlig og fortelle barna dine at du og narsissisten din ikke kommer overens, men at dere begge prøver å gjøre det som trengs for å gjøre dem lykkelige.

Den andre viktige tingen er at ditt personlige liv ikke bør tas opp når du snakker med narsissisten din om barna.

Du bør aldri dele informasjon om ditt personlige liv med ham. Deling er en grense. Hvis du deler noe, vil han bruke det mot deg.

Han trenger ikke å vite hva som skjer i ditt privatliv. Hvis du deler at du er glad for noe, vil han få deg til å føle deg som en dritt.

Hvis du deler at du er trist, vil han få deg til å føle deg enda mer elendig. De elsker å gjøre dette. De er mestermanipulatorer på det.

¿Cuáles son algunas formas de quedar embarazada?

Når narsissisten din innser at han ikke kan krysse grensene dine, vil han bli opprørt og rasende.

Men hver gang du setter en grense og håndhever den, blir du sterkere. Du får mer selvtillit og mer selvrespekt.

Og en ting til som er viktig: du vil sette et sunt eksempel for barna dine.

De vil lære å implementere sunne grenser tidlig i livet.

Den viktigste delen av det, vil du bli som en grå stein - vanlig og kjedelig. Og det er da narsissisten din vil la deg være i fred.

Han vil begynne å lete etter et nytt offer, noen som vil mate ham med energien du bestemte deg for å nekte ham.

Det krever mye hardt arbeid for å mestre kunsten å grå rocke. Men når du først har mestret det, vil det være verdt tiden.

Narsissisten din må overholde den juridiske avtalen om delt varetekt - og du vil se ham mye. Men med metoden du har mestret, har han ingen sjanse.