Dette er hva Country Music Star Sara Evans virkelig spiser i løpet av en uke
Getty Det er tre år siden en av countrymusikkens største kvinnelige superstjerner - du kjenner henne for ikke-hjelpe-men-gjøre-deg-smil-hits som 'Skum i bøtta'og'Født til å fly'- ga ut et album, men det betyr ikke at Sara Evans ikke har vært opptatt. Ikke bare har hun spilt inn en helt ny samling med låter til albumet sitt,Ord, som faller 21. juli og har 14 kvinnelige singer-songwriters (#badass), men hun er også partner medEtt håpå utvikle ensignaturvin. Og siden Sara er en stor cabernet sauvignon-jente, er det akkurat det du får ut av flasken.
Dette er imidlertid ikke et 'slag ditt navn på flasken og håper det smaker godt'. 'Det er min nye favorittvin og min største overbærenhet,' sier Evans. Og inntektene hjelper med å finansiereCMA Foundation, som fokuserer på å forbedre og opprettholde musikkutdanningsprogrammer over hele landet.
I tillegg sier Evans at vino er en stor del av hennenedkjøring av ukens nattmed mannen sin i ni år, Jay Barker. 'Da vi giftet oss, var det en øyeblikkelig blandet familie på 7 barn, så vi har aldri bodd alene,' sier hun. (Evans har tre barn fra et tidligere ekteskap, Barker har fire.) 'Tidlig bestemte vi oss for [å] & hellip; gå ut hver kveld og ta et glass rødvin eller to. Det er avslappende, og det er bare vår tid til å koble til. '
posiciones sexuales para satisfacer a tu hombre en la cama
Så hva mer spiser dette countrystjernen på reg? Bare vent til du finner ut av det.
Hun viker ikke unna kjøtt.
Mens mange kjendiser snakker om å spise det meste vegetarisk eller velge hvitt kjøtt fremfor rødt, er Evans ikke en av dem. 'Vi har biff mye,' sier hun. En favoritt måte å gjøre det på? MedDalesaus, en sørlig stift. 'Vi bruker den med alt kjøtt vi lager, og det er så deilig,' sier hun. 'Jeg skal bare få disse store ribbeøyene og helle Dale-saus på den, bare i en vanlig bakebolle og bake den på 350 ° i en time eller så. Det er utrolig; det er bare uvirkelig. Jeg kan ikke engang beskrive for deg hvor deilig det er. '
Sauser er også en stor stift.
Med så stor ros for Dale-saus, trodde jeg at det ikke ville være plass til mye annet i Evans sausarsenal, men jeg tok selvfølgelig feil. (Duh, hvorfor begrense deg selv hvis du ikke trenger det?) Alle i Evans 'familie er en stor fan avYum Yum saus, en annen sørlig oppskrift ofte laget av visp tomatpuré, smeltet smør, hvitløkspulver, paprika, majones, sukker, cayennepepper og vann sammen til det er glatt. 'Barna er rasende hvis vi ikke har nam-nam [i huset],' sier hun.
[instagram id = 'BSp-ziwBA9E'] https: //www.instagram.com/p/BSp-ziwBA9E/? taken-by = ... [/ instagram]
Salater ser ofte ut.
Men dette er ikke en skrøpelig, ikke-kalori salat salat. 'Jeg skal lage spinat eller en fersk blanding, og vi gjør alltid fetaost, baconbiter, krutonger,' sier hun. 'Det er ikke en lett salat, det er en deilig salat.' Evans liker å fylle det med en rødvint vin-poppyseed-vinaigrette laget av en kvinne i lokalsamfunnet Mountain Brook, Alabama, og med det - kombinert med en biff - er jeg klar for middag i Evans-Barker-huset.
extractos humeantes de 50 tonos de gris
Hun elsker å lage mat.
Glem restauranter - det er mye mer sannsynlig at du finner Evans på kjøkkenet, selv med en travel turplan. 'Vi er slags matsnobb - ikke i den forstand at vi spiser fancy mat, men bare at vi ikke liker restaurantmat så mye,' sier Evans. 'Så jeg liker åprøv å lage matminst tre netter i uken, bare for å føle meg bedre om meg selv som mamma. Og det er mye billigere, du vet hva du får, du vet hva du gir dem mat. '
Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.Vis på Instagram
Hun eksperimenterer ikke ofte med mat.
Hei, du må gi den til en jente som vet hva hun liker og holder seg til. 'Jeg er veldig kjedelig; Jeg vakler ikke mye, sier hun. 'En ting jeg alltid liker å alltid ha i huset mitt er fersk delikatessekjøtt. Jeg elsker å lage en tortilla med kalkun og ost og majones. '
Nok en stift? Saltsnacks. 'Jeg elsker vanlig Lays potetgull - det er som favorittmaten min,' sier hun. 'Som jeg sa, jeg er mer en vanlig matperson, og jeg går alltid for hvite ting. Så hvis den er søt, liker jeg en smultring i pulverform i stedet for en sjokoladekake & hellip; [i stedet for] sjokoladekringler, jeg elsker yoghurtdekkede kringler. '
Kostholdet hennes er litt ukonvensjonelt.
Kjendiser er kjent for å eksperimentere med kjepphestekosthold, men Evans følger en som ikke helt har gjort overskrifter: 'Jeg kaller det growl dietten, og du spiser bare ikke før magen din knurrer,' sier hun. 'Det er kroppens naturlige måte å si' Jeg trenger mat, den er tom. ' Og du spiser til du er mett, til du er fornøyd, og så spiser du ikke før du er tom igjen. Det er helt, som du vet, som gass i bilen. '
Og ja, Evans er fullstendig klar over at dietten hennes ikke fungerer for alle. 'Mange friker når jeg sier at jeg gjør det [og] de er som:' Det er så ille for deg 'og' Du bør spise fem måltider om dagen og aldri gå mer enn tre timer uten å spise. ' Men når som helst jeg har prøvd det - eller sagt 'OK, jeg skal kutte ut karbohydrater' - har jeg bare en tendens til å spise for mye på det jeg får lov til å spise. Jeg ville [ende opp med å] virkelig, virkelig, trene som massevis hver eneste dag og brenne massevis av kalorier for å balansere det. '
Derfor sier Evans på slutten av dagen at det er best å bare gjøre deg. 'Gå med det kroppen din forteller deg og hvordan du har det,' sier hun. 'Du bør bare ta hensyn til hvordan kroppen din føles.'