Snurr 80/20-regelen om forhold og gjør kjærlighetslivet ditt fantastisk
Å forstå konseptet med 80/20-regelen om forhold kan være litt forvirrende eller til og med ukjent for noen mennesker, så la oss begynne i begynnelsen og forklare hva det er nøyaktig, og fortsett så med å la deg snurre det og gjøre kjærlighetslivet ditt fantastisk .
For å si det enkelt, 80/20-regelen om forhold sier at i et sunt forhold får du bare 80 prosent av de tingene du ønsker og 20 prosent av tingene du ikke liker med personen du er sammen med.
Det er som en dødelig feil i menneskelig DNA som får oss til å tenke at gresset er grønnere på den andre siden, så vi lengter etter de 20 prosentene vi ikke har og tar for gitt alt det andre.
Vi slåss med partneren vår, vi føler at de gir oss mindre, vi bryter til og med opp på grunn av de 20 prosentene, uten engang å vurdere hoveddelen som generelt er stor.
For å overføre ting til en virkelig situasjon, la oss si at du er sammen med en som er lojal, noen som gjør innsats og sørger for at du vet at han bryr seg.
På den annen side gjør han virkelig dumme små ting som får deg til å føle deg forsømt, som å bruke for mye tid på å spille spill, sovne veldig fort eller at han ikke liker å omgås så mye som du gjør.
Så i stedet for å sette hovedfokuset på den viktigste delen og det faktum at du har 80 prosent av de tingene du ønsker, besetter du den delen som mangler, og du holder den mot ham så mye at problemene dine blir dypere og større.
Så hører du vennene dine snakke om de 20 prosentene du ikke har, og du føler deg misunnelig. Du ser at det eksisterer, og du lurer på hvorfor din betydningsfulle annen ikke kan være mer sånn.
Men hvis du skulle ta et øyeblikk til å puste og tenke gjennom ting, virkelig tenke gjennom, ville du se at de mangler 20 prosent av tingene du har.
En lignende ting ville skje hvis du skulle møte noen nye, noen som hadde så liten prosentandel som du lengter etter og som virker så ideell og tiltalende.
Men tankene dine er så tunge av at 20 prosent at du ikke ser at de ikke har alle de andre tingene du ønsker. De har ikke de 80 prosentene som partneren din allerede har.
Husker du hva jeg fortalte deg om at gresset ser grønnere ut på den andre siden? Det er poenget hvis noe ser ut på en bestemt måte, det ikke nødvendigvis betyr at det faktisk er.
Så hvordan snurre 80/20 regelen om forhold for å fikse situasjonen du er i og forbedre kjærlighetslivet ditt?
# slutte å forvente at partneren din skal være perfekt
Sett pris på hva du har i stedet for å gråte over de små tingene du mangler. Din betydningsfulle andre er ikke perfekte, og de er ikke ment å være det.
De kan ikke gjøre ting som du forestilte dem i hodet ditt, de kan ikke oppføre seg i alle situasjoner som du vil ha dem, de er ikke i tankene dine og de ser ting annerledes enn du gjør.
Innrøm for deg selv at du heller ikke er perfekt, kanskje du ikke har 20 prosent av det partneren din vil ha, men du har sikkert 80 prosent de ikke kan leve uten.
Du vil ikke at de skulle ha den lille prosentandelen over hodet, vil du ikke?
# slutte å sammenligne
cómo ser más joven que tu edad
De er kjæresten din eller kjæresten din, ikke vennen din. De kan ikke oppføre seg på samme måte eller gjøre ting du synes er bra i vennens forhold.
Det er viktig at du er klar over at du er to helt separate individer som er helt ulik vennen din og partneren deres, og at det ikke er noen måte du ønsker de samme tingene eller reagerer på visse situasjoner på samme måte.
Det viktigste er at du bare får vennens side av historien, som kan bli blåst ut av proporsjoner eller i det minste litt pyntet, og du vet ikke hva som er under den perfekte overflaten.
Husk at ingen har hele 100 prosent, ingenting er så perfekt og alle har minst 20 prosent de alltid vil mangle.
Så begynn å konsentrere deg mer om ditt eget forhold og slutte å kaste bort tiden din på sammenligninger, det er irrelevant og ubrukelig og du gjør bare mer skade på forholdet ditt enn det som er bra.
# begynn med deg selv
Mange mennesker ser alltid problemet i sin partner, ikke engang å ta i betraktning at de kan skylde eller er mindre enn perfekte i visse situasjoner.
Ikke vær en av disse menneskene. Vær realist og forstå at ingen av oss er hellige. Vi er alle feil på vår egen måte.
Så før du angriper partneren din og belaster dem med all skyld, ta deg litt tid til å reflektere og revurdere dine tanker, ønsker og handlinger.
Er du impulsiv, bør du telle til ti før du reagerer? Er det noen ting du kan gjøre galt?
# bestemme hva du vil
Årsaken til alle problemene våre med de 20 prosent vi oppfatter som feil hos partneren vår, kan ligge i vår manglende evne til å være ærlige overfor oss selv om hva vi ønsker.
Det er på tide at du gjør akkurat det. Bokstavelig talt ta en penn og papir og skriv ned alt du vil ha fra partneren din og forholdet ditt.
Skriv ned alle tingene du tror du bringer til bordet. Skriv også ned alle tingene du vurderer som din feil eller ting du kan gjøre bedre.
Ta en veldig titt, får du det meste du ønsker fra partneren din, og utgjør de for den delen som mangler? Hvis du var ham som så på listen din, vil du at han ignorerer det negative og konsentrerer seg om det positive?
Hvis svaret er ja, mangler du egentlig ikke mye i de 20%, har jeg rett?
# finn deg selv
Dette er grunnen til at de fleste av oss ikke vet hva vi vil, vi bare glemmer å spørre oss selv, vi glemmer å bli kjent med våre ønsker, preferanser og mål og faktisk drømmer drømmene våre.
For å ha et sunt og fungerende forhold, må du elske deg selv. Du må elske livet ditt og faktisk leve det.
Det er ingen som kan gjøre livet ditt helt annet enn deg. Den andre personen kompletterer bare livet ditt og legger til det. Så sørg for at du er tydelig på det.
# bestemme hvorfor du inngikk forholdet ditt i utgangspunktet
For å utvide den forrige lappen, er det viktig å si at folk har en vane å inngå et forhold i håp om (noen ganger til og med ubevisst) at de vil få noe av det.
cómo darle el mejor sexo que jamás haya tenido
Hovedsakelig leter de etter noen som vil gjøre dem lykkelige. Ikke fall i den fellen, det er ingen som kan gjøre deg lykkelig, i hvert fall ikke på lang sikt, hvis du ikke gjør deg lykkelig først.
Husk at forhold handler om gi og ta, og at begge segmentene må integreres. Kjærlighet flyter når begge mennesker er like investert i hverandre.
# lytte mer og anta mindre
Måten du tolker andres ord eller handlinger kan ikke ha noe å gjøre med det de sa og alt å gjøre med negative opplevelser du hadde i fortiden.
Ikke la den emosjonelle bagasjen du har i deg, ødelegge et potensielt godt forhold. Din nåværende partner er ikke skyld i noe av det eksen eller eksen din gjorde.
Så før du blir opparbeidet med omtrent 20 prosent av problemene du har med ham, må du sørge for at de faktisk har noe å gjøre med ham.
# telle dine velsignelser
Tell alt du har i 80 prosent-delen. Prøv å se det større bildet og vær ekte med deg selv om hva du virkelig trenger.
Du har sannsynligvis mye mer enn du tror, men du er så konsentrert om at 20% ikke har det at du ikke ser hvor heldig du er.
Jeg håper du er klar nå om betydningen av 80/20 regelen om forhold. Jeg vedder på at nå alt sammen høres logisk og ganske opplagt.
Det viktigste å huske om du vil gjøre kjærlighetslivet ditt fantastisk, er ikke å svette de små tingene. Ikke gjør problemer der det ikke er noen.
Ikke pensle noe under teppet heller, så hvis de 20 prosentene inneholder ting som undervurderer alle de gode tingene, kan du prøve å løse dem. Snakk med partneren din og be dem om å jobbe med noe.
Det verste du kan gjøre er ikke å kommunisere hvordan du føler deg, holde nag eller akkumulere misnøye. Å tie stille løste aldri noe.
Etter at du har lest dette, håper jeg at neste gang du vil klage på din betydningsfulle annen, vil du ta et øyeblikk å puste og tenke, og det mest åpenbare du vil huske er de verdifulle 80 prosent som du får hver dag.
De andre 20 prosentene er noe du bør slette fra minnet, fordi alt i alt er det ikke så viktig.
Erkjenn det faktum at du også gir 80 prosent som partneren din ønsker, og 20 prosent de ikke vil, men aksepterer.
Er ikke livet bedre når du konsentrerer deg om alle de gode tingene i stedet for å bruke tiden din på å bo på de tingene som ikke er så viktige?
Så ikke vær smålig ved å gi mer verdi til noe så lite og ubetydelig som de 20 prosentene.
Nyt de gode dagene og storm gjennom de dårlige uten å reflektere for mye om dem. Som sagt, ikke skap problemer der det ikke er noen.
Tiden flyr så raskt, og det er viktig at vi griper så mange flotte, fantastiske, søte øyeblikk som vi muligens kan.
