Jeg levde som en Victoria's Secret-modell i en uke

Menneskelig ben, lår, koffert, mote, motemodell, muskel, mage, modell, midje, offentlig begivenhet,

Så glamorøst som det er å være skjønnhetsredaktør, vet jeg allerede at livet mitt ikke er noe somVictoria's hemmelighetmodellens - Jeg jobber på et kontor, jeg trenger ikke å være super-fit for jobb, og jeg er ikke jet-setting for å få bildet mitt tatt i bikini for et stort merke. Men nå i det tiende året jeg dekket Victoria's Secret Fashion Show, fikk jeg tenke: Hvordan ville det egentlig være å leve som en engel?



Fra å følge VS-modellene på sosiale medier er det tydelig at de trener som idrettsutøvere for et stort spill frem til showet. De må spise bedre, øke treningsøkten til to om dagen, kutte ut all alkohol, gi huden litt ekstra TLC og sitte i en hår- og sminkestol lenger enn de sannsynligvis vil ha. Hvis jeg skulle leve som en Victoria's Secret-modell, måtte jeg virkelig jobbe med det.

Jeg valgte å modellere livet mitt som en engel etterLily Aldridge's- hun er en av favorittene mine å følge på Instagram og er den nærmeste meg i høyden. Jeg fikk ikke vingene mine eller brukte Fantasy Bra på $ 2 millioner (jeg skulle ønske!), Men jeg trente med treneren hennes, spiste måltidene hun spiste, fikk samme spraybrun og ansiktsbehandling som henne, og ble sminket av noen av de beste skjønnhetsekspertene som var backstage på showet. Her er hva som skjedde i løpet av uken min som Lily Aldridge.



señales de que te casaste con la mujer equivocada
Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Treningsplan

Jeg startet min uke som en wannabe-engel på en fredag ​​og trente Ballet Beautiful to ganger daglig, et intenst ballettinspirert program laget avMary Helen Bowers, den tidligere ballerinaen som trente Natalie Portman forSvart svane.Ballet Beautiful er en blanding av klassisk ballett og målrettede øvelser og strekninger som skulpturerer kroppen din. Det kan høres ut som en avslappende treningsopplevelse, men jeg kan forsikre deg om at det er ganske vanskelig. Selv før jeg gjorde zillions reps for å jobbe lårene, rumpa og armene i en time, måtte jeg klatre opp fem trapper for å komme til Mary Helen's studio.

Menneskebein, skulder, albue, ledd, stående, håndledd, aktive bukser, fysisk form, midje, kne,

Etter gruppetime på Ballet Beautiful.

Bryst, Muskel, koffert, brystholder, badedraktstopp, undertøy, mage, mage, skjermenhet, selfie,

Trener hjemme som Lily.



Siden jeg ikke er en faktisk Victoria's Secret-modell og har en dagjobb, gikk jeg bare til Ballet Beautiful fem dager i uken for kveldsgruppeklassen, og så trente jeg 45 minutter til hver dag på Cosmopolitan.com (eller i leiligheten min om morgenen) ved hjelp av online tilpasset treningJeg åpnet klBalletBeautiful.com, som koster $ 40 i måneden.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.Vis på Instagram

Trikot og benvarmer, BALLET VAKKER

Da jeg trente personlig med henne, jobbet Mary Helen med meg i en time og 45 minutter. Jeg døde omtrent. Det viser seg at du ikke kan slappe av når du er foran mesteren. Rumpemuskulaturen var vond, jeg kjente magen hver gang jeg måtte hoste (jeg kjempet forkjølelse), og armene mine føltes som slappe, tunge nudler. Det er da du vet at du får en skikkelig trening.



Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.Vis på Instagram Hunderase, Gulv, Hund, Rovdyr, Tregulv, Stue, Hjem, Ledsagerhund, Laminatgulv, Canidae,

Trener hjemme igjen.

Kosthold og livsstil

Mens jeg prøvde å piske meg i form, etterlignet jeg (etter beste evne) også Lilys diett. Hun fortalte meg i et intervju at hun lager mye for seg selv. Hun spiser egg, avokado og bacon til frokost, sunne salater til lunsj og stekt kylling og grillede grønnsaker til middag. Jeg gravde også rundt på Instagram for mer diettdetaljer: Hun bestiller fra Sakara Life, en organisk, plantebasert, glutenfri matleveringstjeneste; ned grønnsaft og kokosnøttvann fraPresset Juicery; og drikker sitronvann. Hun holdt pizzafest etter tapingen, så det skulle også være en del av matplanen min.

Ingrediens, Mat, Matlagringsbeholdere, Take-out mat, Produsere, Ferdigpakket måltid, Matlagring, Næringsmiddel, Måltid, Lunsj,

Min første levering fra Sakara med mat for dag ett og to.

Væske, væske, flaske, plastflaske, logo, etikett, drikkevarer, flaskehette, merke, løsning,

Klorofyll H2O juice fra Pressed Juicery.

Sakara Life var hyggelig nok til å hekte meg på tre dager med måltider, som inkluderte frokost, lunsj og middag, et skjønnhetsvann som luktet og smakte som roser, et nattvann som var mørkegrønt og på en eller annen måte smakte som vann (mind-blowing) ), samt Detox Tea. Måltidene var velsmakende AF, og jeg var lei meg da de avsluttet. Imidlertid koster måltidsplanene omtrent $ 99 per dag (de har pakket avtaler som gjør prisen billigere), så det ville jeg faktiskhaå være en supermodell for å ha råd til dem.

For resten av uken, fordi jeg ikke lager mye mat, bestilte jeg egg fra kontorets kafeteria til frokost, fikk en grønnkålsalat med protein fraFresh & Co.til lunsj, og bestilte takeaway (dvs. grillet kylling og grønnsaker) fra supersunne steder somLyfe Kitchentil middag. Fetteren min lagde meg også noen sunne middager i leiligheten hennes, noe som var hyggelig (takk, Char!).

Mat, ingrediens, bladgrønnsak, grønnsak, oppskrift, salat, serveringsvare, blomsterpotte, bønner, produsere,

Grønnkålsalat fra Fresh & Co.

Jeg drakk også massevis av vann. Jeg ville prøve å drikke en liter eller mer eller vann om dagen (jeg følte at jeg skulle drukne meg selv) - og et kokosnøttvann (en annen av Lily's faves fra Pressed Juicery) hvis jeg ville ha noe velsmakende (deres har en søt smak, som jeg elsket).

Ansikt, hode, nese, leppe, kinn, brun, frisyre, hud, øye, hake,

Guzzling more Greens 2 grønn juice fra Pressed Juicery.

Så langt som å drikke alkohol den uken, gjorde jeg ikke det. Jeg er ikke en stor drikker som den er; Jeg skal ta et glass vin med middag eller gin og tonic når jeg skal ut, men jeg kuttet det ut uken jeg levde som Lily. Hvis jeg gikk ut med venner, ville jeg bestille brusvann med kalk slik at folk ikke spurte hvorfor jeg ikke drakk.

The Day of the Victoria's Secret Fashion Show Taping

Motevisningen ble tatt opp i løpet av min uke og levde som Lily. Jeg gikk bak scenen under hår og sminke som en del av den daglige jobben min - dessverre ikke som en rullebane.

Munn, menneskeben, hånd, rosa, motetilbehør, mote, lår, kne, magenta, veske,

Henger med Lily mens hun fikk en mani.

Hår, ansikt, menneskekropp, rosa, magenta, motetilbehør, veske, lagdelt hår, blond, teppe,

Intervjuer med Gigi for Cosmo.

Hår, ansikt, hode, nese, øye, munn, leppe, frisyre, panne, øyevipper,

Backstage med Kendall!

Jeg gikk tilbake tilCosmoog trente i lobbyen (som du gjør), og reiste deretter hjem og gjorde deg klar for live-taping av showet den kvelden.

Rom, aktive bukser, midje, interiørdesign, interiørdesign, sofa, mage, lår, fysisk form, kne,

Trener i Cosmopolitan.coms lobby.

Etter showet var det after-party (naturlig nok), men jeg holdt meg ikke sent fordi jeg hadde feriehårskyting på jobb neste dag med en av Lilys frisører, Harry Josh.

Ansikt, hode, nese, hette, øye, munn, smil, leppe, kinn, øyenbryn,

På Cosmos feriehårfotografering med Harry Josh, snappet en selfie som han gjorde med Lily.

Jeg gjorde en annen treningsøkt på kontoret om ettermiddagen. På dette tidspunktet var kollegene mine vant til å se meg trene i lobbyen alene.

Menneskeben, bærbar datamaskin, albue, kne, bærbar PC, aktive bukser, kontorutstyr, lår, fysisk form, netbook,

Trener på jobb midt på dagen.

Senere den dagen hadde jeg min andre private økt med Mary Helen Bowers. Jeg lover deg, den andre gangen var ikke enklere enn den første.

Menneskeben, skulder, albue, ledd, bryst, kne, gulv, fysisk form, håndledd, koffert,

Privat økt med Mary Helen på Ballet Beautiful.

Prep Day

Torsdag var forberedelsesdag for mitt store rulleøyeblikk fredag, som var som de andre dagene, men med en ansikts- og spraybrun klebrig på.

Mzia Shimaner estetikeren som er ansvarlig for å gi ALLE 47 MODELLENE ansiktsbehandlinger. Hun utførte hver behandling hver for seg i løpet av tre dager, og jeg anser henne som en rockestjerne på grunn av det.

cómo detener la hinchazón del vientre rápidamente

Etter at jeg hoppet opp på ansiktsbordet med en frotté-kappe viklet rundt meg, renset Mzia og hydrerte ansiktet mitt. Så, med denne lille pistolen med airbrush-utseende, begynte hun å tilsette rent oksygen rett inn i huden min. Oksygenet skaper en plumpende effekt, så jeg ba henne om å få leppene til å virke fyldigere, fylle kinnbenene mer og løfte brynene.

Finger, Hud, Hånd, Negle, Organ, Fotografi, Øyevipper, Tommel, Kjøtt, Urmaker,

Mzia tilfører leppene mine oksygen for å fylle dem litt.

Øre, leppe, kinn, frisyre, hud, hake, panne, skulder, øyenbryn, øyevipper,

Huden min føltes som en nyfødt baby; leppene mine var klumpete, kinnbenene mine enda høyere, og øynene mine var vidåpne.

Leppe, Frisyre, Panne, Øyenbryn, Øyevipper, Street, Street fashion, Selfie, Makeover, Portrettfotografering,

Legg ut ansikts-selfie!

Nå, på spraybrunen min. Kristyn Pradas, kvinnen som gir alle modellene sin nydelige glød, ankom kort tid etter at jeg kom tilbake til kontoret.

Hår, ansikt, hode, nese, leppe, smil, munn, øye, rutete, panne,

Krystin Pradas, spray tan ekstraordinær!

Jeg har møtt Kristyn før, så det å stå nesten naken foran henne var ikke så vanskelig som første gang jeg møtte henne. Jeg gjemte platinahåret mitt i en dusjhette, tråkket på disse føtterformede klistremerkene slik at bunnen av føttene mine ikke ble oransje, og Krystin begynte å jobbe.

Arm, brystholder, skulder, ledd, mage, koffert, albue, bryst, undertøy, midje,

Kristyn får meg til å se mer strimlet ut enn jeg var.

For å få en god, brettfri brunfarge, må du ha visse posisjoner en stund, slik at formelen tørker ordentlig og du ikke sitter igjen med et ujevnt rot. Da hun var ferdig, føltes armene mine som om de veide en million pund. Men de så tonet ut, i likhet med mage og lår. P.S. Hvis du noen gang er i New York eller bor her og trenger en god spraybrun, ringer hun hus for $ 150. Si til henne at jeg sendte deg!

Etter spray-tan, var det ikke veldig mye jeg kunne gjøre fordi jeg så ut som en bronsestatue og luktet som spray-tan, så jeg dro til fetteren min på middag, dro til VS for å hente antrekket mitt til fredagens skyting, så gikk hjem og gikk ut.

The Day of My Victoria's Secret Shoot

Skytingen startet klokka 10.30.Sarah Potempa, den ledende frisøren på Victoria's Secret Fashion Show, og makeup artistGina daddona, som jobbet sammen med den ledende makeupartisten Dick Page, kom begge med sett som inneholdt alt de trengte for å forvandle meg til en VS Angel. Sarah klippet inn noen få 20-tommers tråder av platinablondt menneskehår fraLaced Extensions. 'Vi la utvidelser til jentenes hår hovedsakelig for fylde i stedet for lengde,' sa hun til meg. Før jeg visste ordet av det, hadde jeg det tykkeste håret jeg noen gang har hatt. Første skritt for å se ut som en bombe: stort hår.

Finger, hånd, håndledd, rosa, negl, blond, langt hår, brunt hår, hårfarging, fersken,

Sarah klipper bort på utvidelsene mine for å blande dem alle sammen.

Øre, leppe, kinn, frisyre, hud, hake, panne, øyenbryn, rosa, kjeve,

Håret er ferdig. På sminke!

Backstage på showet fortalte makeupartist Dick Page meg at sminken i år var frisk og naturlig med en fargefarge på kinnene. Gina påførte en knallrød kinnfarge fraKryolanpå kinnene mine, deretter påført foundation, påført en sabelfarget skygge på lokkene mine for litt farge, spratt på noen vipper, subtilt fôret øynene mine og sveipet på mascara og en naken leppe.

cómo conseguir un metabolismo rápido

Makeup er ferdig!

På dette tidspunktet var jeg en grønn juice i, og hadde vært i hår- og sminkestolen i omtrent tre timer. Å se ut som en Victoria's Secret-modell skjer ikke bare. Visst, disse jentene er genetisk velsignet og imponerende, men det spiller ingen rolle hvem du er, hår og sminke tar en W H I L E.

Endelig var det på tide å kle på seg. Det var på tide å sette alt sammen ogegentligforvandle.

Erme, skulder, rosa, øyevipper, leketøy, dukke, mikrofonstativ, parykk, magenta, blond,

På tide å kle på seg!

Sarah løsnet håret fra krøllene, og jeg var klar. Jeg husker at jeg så i speilet og sa: 'Holy shit, jeg ser faktisk ut som troverdig!'

Håret mitt og sminke har bokstavelig talt aldri sett vakrere ut, og selv om jeg følte meg litt selvbevisst i antrekket mitt, som etterlot rumpekinnene mine helt utsatt, følte jeg at jeg så så bra ut at det ikke gjorde noe.Slik må englene føles, Jeg tenkte.

Hår, menneskekropp, ledd, midje, lår, langt hår, mote, støvel, blond, motemodell,

Sarah gir håret mitt noen siste finpuss.

Så var det tid for gangbanegangen min. Jeg var mest spent på dette. Jeg har øvd på en rullebane før (du lyver hvis du sier at du ikke har gjort det), så jeg følte meg trygg på min - pluss, Karlie Kloss underviste personlig noen redaktører påCosmoen gang hvordan å gå som en VS-modell, så jeg lærte av en legit Angel.

Menneskebein, ledd, midje, kostymetilbehør, kne, lår, kostyme, underliv, motemodell, undertøy,

Og still deg ...

Munn, frisyre, krage, mote modell, modell, blond, langt hår, øyevipper, bryst, mage,

Fremdeles poserer ...

Smil, erme, skulder, ledd, midje, ansiktsuttrykk, stil, mote modell, mage, skjønnhet,

Jeg med glam-troppen, Sarah og Gina, som gjorde denne transformasjonen mulig.

Stil, motemodell, mote, lår, moteshow, offentlig begivenhet, gatemote, modell, midje, motedesign,

God, VICTORIA'S HEMMELIG, $ 258; Truse , VICTORIAS HEMMELIG, $ 128; Jakke , NASTY GAL, $ 258; Halskjede , Leopard snøre opp lårhøye støvler imitert semsket skinn, A.M.I. CLUBWEAR, $ 23 ; DANNIJO, $ 145; Ringer,VÅK VINTAGEog ELEKTRISKE BILDER

Å gjøre dette prosjektet var så gøy, og jeg lærte mye om hva som skal til for å være en Victoria's Secret Angel. Det er hardt arbeid å prøve å være i din beste form og se din vakreste ut, selv om du er så genetisk velsignet som disse modellene er.

Men det som ble mest hos meg etter denne opplevelsen var det faktum at jeg hadde funnet på unnskyldninger for hvorfor jeg ikke kunne trene. Jeg ville fortalt meg selv at jeg var opptatt og ikke hadde tid, men i løpet av denne uken fikk jeg tid. Jeg presset meg til å trene to ganger om dagen, noe som betydde at jeg kunne gjøre det minst en gang om dagen i det virkelige liv hvis jeg virkelig ville. Og det vil jeg. Jeg så en slik forandring i kroppen min - armene, lårene og magen så mer tonet ut etter bare en uke, og rumpa mi var mer løftet.

Jeg elsket også slik jeg følte, å spise så sunt. Jeg spiser ikke for usunt, men jeg kunne bare se hvordan det å se på det du putter i kroppen din virkelig kan gjøre en forskjell. Modellering kan virke overfladisk, og målet mitt var å se bra ut på rullebanen, men det jeg til slutt fant ut var at jeg tok vare på kroppen min og helsen min - og det fikk meg til å føle meg bedre enn glansen og de blinkende lysene.

Men! Rett etter at rullebanen min var over, tror du best at jeg hadde et stykke pizza (og et glass champagne).

Hånd, håndledd, matrett, mat, spise, smak, tann, matlyst, snacks, bakevarer,

Kaster meg en #PizzaParty.

Alt treningsutstyr ble levert av Victoria's Secret og Ballet Beautiful.