Ble du dumpet? Her er 9 beste trekk å gjøre

Vi har alle vært der. Uten noen skikkelig grunn eller advarsel, dumper partneren din deg som om du aldri har betydd noe for dem. Det suger bare.

Det er lett for andre mennesker å fortelle deg ting som at du vil helbrede fort, du kommer til å gå videre raskere enn du tror, ​​eller du har det bedre uten dem uansett, ikke føl deg dårlig med det, men det hjelper ikke .

Vi føler oss såret, skuffet og forvirret uansett. Og uansett hvor hardt vi prøver, kan vi bare ikke slutte å tenke på det og hvorfor det skjedde.

como hacer un orgasmo masculino

Derimot,Sannheten er at uansett hvor vondt det gjør, vil tiden leges.Men inntil det skjer, her er hva du bør gjøre for å gjøre det mindre vondt.

Først, gråt det ut

Du har lov til å gi ut følelsene dine og gjøre det du tror vil hjelpe deg. Gråt, knekk noen tallerkener, spis så mye sjokolade du vil, eller noe annet som kan lindre smertene dine.

Å bli dumpet av noen du elsker gjør vondt og det verste for deg ville være å undertrykke disse følelsene.

Ring personen du stoler mest på, fortell dem hvordan du har det, og be dem være din skulder å gråte på.

Hvis du synes du fortjener en forklaring, ring eksen din og be dem snakke om det

Hvis du føler at du ikke vil være i stand til å gå videre uten riktig lukking, ring din nye ekspartner og be ham møtes og snakke.

Så mye som det gjør – og jeg vet at det virkelig gjør – bare ikke vis ham at du lider.

Be ham bare forklare årsakene til bruddet, men ikke be om en ny sjanse eller vær patetisk. Ikke ydmyk deg selv for noen som ikke fortjener deg i det hele tatt.

Dediker mer tid til deg selv

Dediker deg selv til egenomsorg. Ikke lås deg inne på soverommet, trøst deg selv med søtsaker og ha på deg pysjamas hele dagen. Ikke gjør det mot deg selv.

Prioriter egenkjærlighet en gang til.Ikke overse forholdet du har til deg selv. Nå ville være den verste tiden å gjøre det på.

Husk: Den eneste personen som kan hjelpe deg videre er du og du alene.

Samle vennene dine og gå ut

¿Por qué mi orina huele a vinagre?

Ring vennene dine og be dem om å henge med. Gå til klubben eller, hvis du fortsatt ikke er klar for det ennå, kan du holde det lavmælt og spise middag på favorittrestauranten din.

Snakk med dem om bruddet. Hvis noen av dem er dine felles venner, vil du kanskje unngå det emnet foran dem - du vet aldri om de vil fortelle det til eksen din.

Ikke sluk eksen din, du er bedre enn det

Uansett hvor vondt noen sårer deg, prøv alltid å være den større personen til slutt.For det er alt som betyr noe.

Ikke snakk søppel om eksen din; du vil sannsynligvis angre senere. Kanskje ting har endt dårlig mellom dere, men den personen var en del av livet ditt en stund, og du bør respektere det.

Fylletekster er et stort NEI

Mens du er ute med vennene dine, kan du selvfølgelig ta noen drinker, hvis du virkelig tror det hjelper å drukne sorgene dine.

Men før du går ut og blir full, la telefonen være hjemme eller gi den til bestien din og fortell henne at hun ikke burde gi den til deg, uansett hva.

Å sende en beruset tekst til eksen din vil definitivt være en feil som du vil angre på dagen etter.

Ikke prøv å gjøre eksen din sjalu og håper det vil bringe ham tilbake

Hvis du tror at det å flørte med en annen fyr foran eksen din eller å date noen ny vil gjøre eksen din sjalu og ønsker å forsone seg, jeg hater å fortelle deg det, men det vil det ikke.

Du vil bare ende opp enda mer skuffet og såret etter at det mislykkes. Dediker denne tiden etter samlivsbruddet til deg selv.

cómo hacer que la chica esté lista para el sexo

Gjør noe som gir deg glede

Jeg vedder på at det er noe eller noen som kan gjøre deg glad hver gang. Deretter henger du med disse menneskene eller gjør de tingene. La det hjelpe deg å helbrede og glemme eksen din og bruddet.

Bare pust og nyt singellivet ditt igjen så godt du kan

Bare husk at du likte livet og var lykkelig før du i det hele tatt møtte eksen din – og stol på meg, du vil bli lykkelig igjen. Den rette vil komme inn i livet ditt, men inntil da, omfavn og nyt singellivet ditt.

Gi deg selv litt tid, så får du se. Du vil bli forelsket i deg selv og livet igjen. Alt dette vil bare være en del av fortiden din, et arr på hjertet ditt, og ingenting mer.