11 grunner til at du har smerter under eggløsning - og hvordan du skal takle det

Getty Images

Hvis du opplever ubehag i midten av syklusen, kan en av flere ting pågå. Generelt sett smerter undereggløsninger ikke noe å stresse over - men det betyr ikke at du heller bør ignorere det. Enten det er mild kramper eller intense smerter i bekkenet, her er noen av irritasjonene kvinner noen ganger takler under eggløsning. Husk å snakke med legen din om dine spesifikke symptomer og en behandlingsplan.

Vis galleri elleveBilder Getty Images 1av 11Middelsmerter

Hvis du opplever smerter i nedre del av magen på den ene siden av kroppen din,midtre smerter- Tysk for 'midt smerte' (skjønner du det?) - kan være synderen. Det skjer vanligvis halvveis imenstruasjonssyklus, eller 14 dager før neste periode. 'Det bytter vanligvis side hver måned og har vanligvis milde smerter som varer noen minutter til en halv time til et par timer. Folk kan også oppleve litt oppblåsthet, så vel som å oppdage midt i syklusen, sier hanMary L. Rosser, M.D., Ph.D. og divisjonsdirektør for General Obstetrics & Gynecology vedMontefiore medisinske senter.

Du kan også oppleve generell kramper - det er helt normalt, selv om det er frustrerende.

Hvordan behandle det:Til tross for sitt skummelt navn krever mittelschmerz vanligvis ikke en tur til legen - bare en varmepute, et varmt bad eller en smertestillende medisin uten resept, sier Rosser. Men hvis du opplever mer enn mild smerte, kan du avtale en avtale for å oppsøke legen din for å diskutere metoder som en p-pille med lav dose for å stoppe eggløsningen (og smertene som følger med den).

Getty Images toav 11Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

De som har sjeldne eller lange perioder og overdreven kroppshår kan ha polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en hormonell lidelse som kan føre til at cyster utvikler seg på eggstokkene, ifølgeMayo Clinic. Siden komplikasjoner fra PCOS kan være alvorlige - alt fra infertilitet til kreft i livmorkreft - kan du avtale en avtale med legen din så snart du kan.

Hvordan behandle det:For å finne ut om du har PCOS, vil legen din først sjekke for eventuelle symptomer, og deretter utføre en bekkenundersøkelse, blodprøver eller en ultralyd. Hvis du blir diagnostisert, avhenger behandlingen av personen, men kan innebære endringer i livsstil som vekttap eller medisiner som prevensjon for å regulere mensen.

cabello que te hace lucir más joven

Getty Images 3av 11Bekkeninflammatorisk sykdom (PID)

Etter å ha håndtert en seksuelt overført sykdom som klamydia eller gonoré, er det mulig for bakterier å bevege seg inn i skjeden eller livmorhalsen og påvirke reproduktive organer - og det er slik bekkenbetennelsessykdom (PID) kan komme inn, ifølgeCDC. Som et resultat opplever kvinner ofte alvorlige smerter i mage og bekken.

Hvordan behandle det:Hvis du tror du har PID, må du først gå til legen din for å få en diagnose. Hvis det er PID, vil du mest sannsynlig bli behandlet med antibiotika, og jo raskere du starter behandlingen, jo større sjanse har du for å forhindre arrdannelse og skade på reproduksjonsorganene.

Getty Images 4av 11Arrvev fra C-seksjon eller blindtarmsoperasjon

Hvis du har arrvev fra en C-seksjon, er det ikke uvanlig å oppleve smerter under eggløsning. Når du opererer, har du arrvev. Noen mennesker har mer enn andre etter en C-seksjon, og hvis arrvevet er i veien, kan du ha smerter, sier Rosser.

SomC-seksjoner, arrvev fra å ha en blindtarmsoperasjon - også kalt fjerning av vedlegget - har også vist seg å føre til smerter under eggløsning, fordi det kan begrense eggstokkene og omkringliggende strukturer, i henhold tilNasjonal helsetjeneste.

Hvordan behandle det:Ifølge Rosser kan de som opplever smerte under eggløsning fra en C-seksjon ta opptil ett år å helbrede, men myofascial massasje og møte med en fysioterapeut for å jobbe på det spesifikke området der det er arrvev kan hjelpe. Tilsvarende, hvis du har å gjøre med arrvev fra blindtarmsoperasjon, kan legen din anbefale massasje eller fysioterapi.

Getty Images 5av 11Endometriose

Endometriose har blitt et hett tema de siste par årene, og til og med kjendiser som Lena Dunham har snakket om tilstanden. Når noen har endometriose, utvikles deler av endometrium - livmorens indre foring - steder utenfor livmorens indre foring, som på eggstokkene og skjeden, noe som forårsaker bekkenpine og alvorlige menstruasjonssmerter, sierCleveland Clinic.

Hvordan behandle det:Hvis du tror du har endometriose, kan legen din få deg til å gjennomgå en laparoskopi, som gjør det mulig for dem å se etter implantasjoner i endometrium. Og hvis du blir diagnostisert, er det dessverre ingen kur - men det finnes behandlinger somP-pillerog ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som hjelper til med å lindre smertene og redusere størrelsen på vevsveksten.

Getty Images 6av 11Salpingitt

En annen årsak til smerte under eggløsning kan skyldes salpingitt, som er betennelse i eggledertyper fra en bakteriell infeksjon - spesielt gonoré og klamydia, ifølgeBedre helsekanal. Hvis du har et mildt tilfelle, vil du kanskje ikke oppleve symptomer - men hvis du gjør det, kan det være alt fra magesmerter og smerter i korsryggen til smertefulle perioder.

Hvordan behandle det:En lege vil diagnostisere salpingitt gjennom forskjellige tester som en bekkenundersøkelse eller blodprøve, og hvis du har det, blir du behandlet med antibiotika. Jo før du blir sjekket, jo bedre - siden det ødelegger egglederne, kan det føre til infertilitet.

Min menstruasjonssyklus forlot meg selvmord

Getty Images 7av 11Svangerskap utenfor livmoren

Hvis et befruktet egg implanterer seg et sted utenfor livmoren (oftest i egglederne), kan du oppleve ektopisk graviditet, sier Rosser. Selv om alt kan virke bra i begynnelsen, opplever et telleskilt-tegn den samme ensidige smerten som du ville gjort med mittelschmerz.

Hvordan behandle det:Etter å ha opplevd noen symptomer,Mayo Clinicanbefaler å umiddelbart gå til legen din for en bekkenundersøkelse, blodprøver og ultralyd. Og hvis en ektopisk graviditet er bekreftet, må en lege fjerne ektopisk vev enten gjennom en injeksjon eller kirurgi.

cómo ser romántico en la cama

Getty Images 8av 11Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Hvis du har IBS, kan du oppleve noen intense symptomer - sommagesmerter, diaré, forstoppelse og oppblåsthet - når som helst i løpet av syklusfasen. Men smertene øker ofte rett før mensen, sierInternational Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders. Dessverre rapporterer de med IBS ofte at de har smertefull menstruasjon og PMS. 'Hormonelle endringer kan spille en rolle med IBS. Hormonene dine svinger i hele syklusen din, avhengig av hvor du er i syklusen din, og det kan føre til en forverring av IBS-symptomene dine, sier Rosser.

Hvordan behandle det:Hvis du tror du har IBS, snakk med legen din, som kan henvise deg til en gastroenterolog for å hjelpe deg med å lage en plan for å redusere symptomene du opplever, sierCleveland Clinic.

Getty Images 9av 11Ovulation Hyperstimulation Syndrome (OHSS)

Kvinner som gjennomgår in vitro befruktning kan oppleve ovarial hyperstimuleringssyndrom, en tilstand der du opplever smertefulle eller hovne eggstokker av for mye hormonmedisinering i kroppen din,Mayo Clinicforklarer. Heldigvis er det lett å vite når noe er ute: Du begynner vanligvis å legge merke til symptomer - som magesmerter og kvalme - 10 dager etter bruk av injiserbar medisinering.

Hvordan behandle det:Hvis du tror du opplever OHSS, kan du avtale en time med legen din - selv om symptomene dine er milde - for en fysisk eksamen, ultralyd eller blodprøve. Heldigvis forsvinner det vanligvis alene, men det er behandlingsmuligheter tilgjengelig, som smertestillende og drikker mye væske.

Getty Images 10av 11Smertefull oppblåsthet

Ifølge Rosser er det ikke uvanlig å oppleve oppblåsthet under eggløsning. Heldigvis forsvinner det av seg selv, men det er noen metoder du kan bruke for å lindre ubehag og smerte som følger med territoriet.

Hvordan behandle det:For å lette symptomene på oppblåsthet, spis et sunt kosthold og trene regelmessigCleveland Clinicråder.

Getty Images elleveav 11Ovariecyst

'Noen ganger får du cyster etter eggløsning, og de kan forårsake kramper, oppblåsthet og til og med kvalme,' sier Rosser. Hvis de sprekker, kan du oppleve sterke smerter og indre blødninger, sierMayo Clinic. Men disse cysterene skal ikke forveksles med PCOS; en ovariecyst oppstår når en væskefylt sekk utvikler seg i eller på eggstokkene. Og mens PCOS resulterer i en hormonell ubalanse, er det ikke tilfelle med cyster på eggstokkene, ifølgeLondon Women's Centre. De fleste cyster er godartede, men spesielt en variant - cystisk ovarialmasse - utvikler seg etter overgangsalderen og kan potensielt være kreft, bemerker Mayo Clinic.

Hvordan behandle det:Hvis du mistenker at du kan ha en cyste i eggstokkene, kan du gå til legen din for å få enunderlivsundersøkelse. Hvis du har en cyste, kan du enten bli bedt om å vente på den, siden de fleste forsvinner etter noen måneder, fortsetter hormonelle prevensjonsmidler for å forhindre at de gjentar seg, eller å bli operert hvis den er stor, vokser og potensielt kreft eller forårsaker smerte.