10 kalorier med lavt kaloriinnhold for vekttap

suppe med lite kaloriinnhold

Du kan tenke på suppe som bare en kaldværsmat, men det bør være en stift i kostholdet ditt året rundt. Disse sunne valgene er så mettende - for ikke å nevnevann i munnen! - at du ikke vil tro at de er kalorifattige.



Vis galleri elleveBilder Mat, ingrediens, produsere, servise, blad, sitrus, sitron, rett, suppe, oppskrift, 1av 11

Vil du ha flere vekttap ideer? Fest disse oppskriftene for senere og følg Redbook på Pinterest for mer inspirasjon.

suppe med lite kaloriinnhold Veganske familieoppskrifter toav 11Blomkålkålsuppe

Kale smoothies har ingenting på denne kremete og salte suppen. Kombinert med blomkål og løk, treffer den virkelig stedet.



Få oppskriften påVeganske familieoppskrifter.

suppe med lite kaloriinnhold Det glødende kjøleskapet 3av 11Rensing Detox Suppe

De sier å spise regnbuen, ikke sant? Vel, denne suppen - full av sitron, ingefær, gurkemeie og mange grønnsaker - er en fin måte å gjøre nettopp det på.

Få oppskriften påDet glødende kjøleskapet.



suppe med lite kaloriinnhold Fit Foodie Finds 4av 11Tomat Bisque suppe

Du kan ha bisque og spise det også med denne sunngjorte ta på klassikeren. Bruk gresk yoghurt i stedet for fetting av tung krem,den har bare 100 kalorier per porsjon.

Få oppskriften påFit Foodie Finds.

suppe med lite kaloriinnhold Et sunt liv for meg 5av 11Glutenfri hage Minestrone

Full av sesongens grønnsaker plukket rett fra hagen, og denne minestronesuppa er fullpakket med vitaminer og mineraler. Bare kast alt i en gryte, så er den klar til å nippe på 30 minutter.



Få oppskriften påEt sunt liv for meg.

suppe med lite kaloriinnhold Havregryn med en gaffel 6av 11Krydret kålsuppe

Kålsuppe høres vanligvis ikke deilig ut, men denne versjonen gjør det sikkert takket være tilsetning av rød pepperflak, tørket oregano og basilikum. Tilsetningen av litt varme gjør det til et must-prøve.

Få oppskriften på Havregryn med en gaffel.

suppe med lite kaloriinnhold Like enkelt som Apple Pie 7av 11Enkel kremet blomkålsuppe

Med en lignende tekstur og smak som potetsuppe, er denne blomkålversjonen et deilig lavt kalalternativ til din favoritt.

Få oppskriften påLike enkelt som Apple Pie.

suppe med lite kaloriinnhold Minimalistisk Baker 8av 11Kremet asparges og ertesuppe

Hvem trenger grønn juice når du har grønn suppe? Du kan ikke gå galt når måltidet har en base av asparges og erter.

Få oppskriften påMinimalistisk Baker.

cosas que decir mientras le haces el amor a un hombre
suppe med lite kaloriinnhold Innenriks superhelt 9av 11Skinny Cheesy Enchilada Suppe

Hopp over takeawayen! Denne kalorifattede meksikanske favoritten er like velsmakende i suppeform - menvei bedre på midjen.

Få oppskriften påInnenriks superhelt.

suppe med lite kaloriinnhold Skynd deg med maten 10av 11Soppsuppe

Hvis du liker krem ​​med soppsuppe, kommer du til å elske denne sunnere versjonen. Det er like kremaktig - men mye bedre for kroppen din.

Få oppskriften påSkynd deg med maten.

suppe med lite kaloriinnhold Skinny Fitalicious elleveav 11Butternut søtpotet suppe

En koselig squashsuppe med butternøtter - full av søtpoteter - er like tilfredsstillende om sommeren som om vinteren.

Få oppskriften påSkinny Fitalicious.