Din plan for yngre øyne

Getty ImagesØynene er der de første tegn på aldring dukker opp, men disse strategiene og behandlingene vil glatte, lyse og avpusse deg. Øyeløft - hva er det?Vis galleri 6Bilder Getty Images 1av 6Bruk en øyekrem, allerede!

'Pasienter spør meg:' Trenger jeg virkelig en? ' og jeg sier til dem: 'Absolutt,' 'sier Patricia Wexler, MD, en førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine i New York City. Her er hvorfor: 'Øyekremer er øyelege-testet, så de er formulert spesielt for den tynne huden i dette området,' sier hun. Bruk en formel som inneholder retinol eller peptider, som starter kollagenproduksjonen, og derved falmer linjer, tykner huden (slik at sirkler under øyet ikke ser like mørke ut), og strammer den for å redusere hevelser. 'Se etter en som også har sterke antioksidanter som vitamin C, vitamin E eller idebenon,' sier Wexler. Disse blokkerer skader fra frie radikaler fra sol og forurensning, noe som forårsaker rynker og mørke ringer. (PrøveRoC Multi Correxion Eye Treatment med MMPi-20, $ 24,99, ellerPatricia Wexler M.D. Dermatology Intensiv Retinol Eye Treatment med MMPi-20, $ 35.)

Getty Images toav 6Påfør riktig mengde

Øyekremer inneholder høye konsentrasjoner av rike fuktighetskremer, så hvis du slår dem på, fyller alle de ekstra mykgjørende hudene og kan faktisk gi oppblåsthetverre. (Ironien!) 'Bruk en dråpe i ertstørrelse for hvert øye, og klapp den lett med ringfingeren, som har den mildeste berøringen,' sier Kavita Mariwalla, MD, assisterende professor i dermatologi ved State University of New York, Stony Brook.

Getty Images 3av 6Ikke spar på SPF

'Mange kvinner hopper over solkrem rundt øynene fordi den kan migrere inn i dem og svi,' sier Wexler, en klistremerke for SPF 30 eller høyere. 'Men hvis du bruker den 30 minutter før du forlater huset, blir den fullstendig absorbert, så selv om du svetter eller river opp fra vinden, vil den ikke bevege seg.' For en raskere løsning, prøv en solkrem (vi likerKiehls Ultra Moisturizing Eye Stick SPF 30, $ 20). Sett deretter på noen nyanser, som fungerer som ekstra rustning mot UV-skader. Velg omslagsstiler, og sørg for at etiketten sier at de blokkerer 100 prosent av UVA / UVB-stråler.

juegos sexuales para jugar en el dormitorio

Getty Images 4av 6Du må aldri gni eller skrubbe

Behandle den ømme huden rundt øynene dine som du ville gjort det fineste undertøyet ditt - når du renser, tenk 'delikat syklus'. Ta av sminke med en oljebasert remover (Wexler likerLancôme Bi-Facil Makeup Remover, $ 26), som oppløser farge uten å rykke, ogikke gjør detskrubb med en vaskeklut. Det samme gjelder å gni øynene når du er sliten, sier hudlege Wendy Roberts, MD, grunnlegger av dermatopatologisk seksjon ved Loma Linda University Medical Center i California. 'Dette grover opp hudens kapillærer og kan føre til mørke sirkler eller forverre eksisterende.'

cómo complacer a tu hombre mientras estás arriba

Getty Images 5av 6Få øynene sjekket

'Du vil bli overrasket over hvor mange pasienter jeg sender til øyelegen,' sier Ranella Hirsch, MD, en klinisk assisterende professor i dermatologi ved Boston University School of Medicine. 'De kommer bekymret for fine linjer rundt øynene, som ofte er forårsaket av et synsproblem som får dem til å kvise.' I så fall er ditt første skritt å skaffe briller eller kontaktlinser. 'Når du har stoppet alt det myse, kan du forhindre at rynkene blir verre,' sier Hirsch.

Hilsen av Publisher 6av 6Hvorfor 7 år yngre?

Fordi vitenskapen viser at hvis du gjør alt du kan - smart hudpleie, sunt kosthold, regelmessig trening, lite stress - kan du skru klokken tilbake rundt syv år. Sjekk ut dette gratis nedlastbare heftet,50 måter å stresse mindre og leve lenger, kl7yearsyounger.com/stressless.