Du trenger ikke skamme deg over å føle alt så dypt

Det er ikke din feil. Det er ikke din feil at du tenker at følelsene dine er for sterke, for rå eller at du uttrykker dem 'for mye'. Folk har lært deg at følelsene dine ikke skal være der ute. De har lært oss alle at vi trenger å skamme oss over å føle alt så sterkt, men det er også et problem hvis vi ikke har følelser i det hele tatt. Du er et fantastisk, emosjonelt vesen som trenger å akseptere seg selv akkurat slik hun er! Jeg vet det er vanskelig, men la oss være ekte - følelsene våre skal ikke være rasjonelle og de skal ikke glede andre mennesker. Følelsene våre er der for å uttrykke vår egen måte å oppleve ting på. Så ikke skamm deg.

Ikke skamm deg over de vakre tårene dine.Disse tårene viser at du føler empati, de viser at du er menneskelig. De vil vise at du har blitt såret og bare å vise tårene dine krever mer styrke enn å holde dem inne. Du har rett til å gråte. Ikke la noen få deg til å holde på tristheten din for lenge, siden den vil samle seg i en haug og når haugen faller, vil du også falle.

Ikke skamm deg over den høye latteren din.Du har en fantastisk måte å være åpen om din lykke på. Du trenger ikke bry deg om måten folk stirrer på deg når du ler så høyt, fordi disse menneskene ikke kjenner glede og de vet ikke hvordan de skal akseptere glade mennesker rundt seg. Denne jorden trenger flere mennesker som deg, folk som kommer til å le høyt og ikke bekymre seg for konsekvensene. Etter min mening er latter den vakreste musikken noen kan lage, og med det sagt gjør det oss alle til musikere.

Ikke skamm deg over ditt sinne.Sinne er ikke en dårlig følelse. Faktisk er det ingen 'gode' eller 'dårlige' følelser, det er bare følelser. Sinne er knyttet til omgivelsene dine; Hvis du er frustrert over måten ingen gjør det de skal, bør du smile? Jeg tror faktisk ikke det er en god idé. Være sint! La folk få vite at deres handlinger har fornærmet deg eller gjort deg ulykkelig. Hvis dedømme deg for å ha følelserdet er deres feil for nå å vite hvordan de skal uttrykke sine egne.

Ikke skamm deg over skjelvingene dine.Å være redd er vakkert, det betyr at du bryr deg veldig mye om noe og at du er redd for å miste det. Rystelsen du føler når du nærmer deg noen for første gang, selv om du er redd, liker du følelsen. Ikke vær redd for å fortelle noen at du er skremt! De trenger å vite hvordan de får deg til å føle deg for at du skal vite om du kan legge hjertet ditt i hendene deres. Måten de reagerer på vil fortelle deg så mye om den personen.

Ikke skamm deg over din alltid synlige spenning.Folk pleide å fortelle meg at jeg var spent på alt og at jeg gikk dem på nervene. Men se på det på denne måten: disse menneskene har sannsynligvis ikke noe å være begeistret for. Livene deres er enkle og kjedelige, og bare fordi du har funnet noe som begeistrer deg, trenger du å skamme deg over det? Nei, min kjære. Slipp det fri.

Ikke skamm deg over mengden kjærlighet du føler.Du elsker alt, og det er derfor du er dømt av folk som bare har kjent hat. Gjennom århundrer har kjærlighet vært en katalysator for poesi og alt vakkert, så hvorfor sette regler på kjærlighet? Kjærlighet kjenner ikke regler eller klasse, eller noe så dumt som det. Kjærlighet elsker. La kjærligheten din være fri og aldri gjør feilen å prøve å skjule mengden kjærlighet du føler for verden, for din spesielle person eller til og med for favorittretten din.Kjærlighet må være fri for å være ekte.

La alle dine følelser være frie,fordi hvis du holder dem innelåst for lenge, kan det skade deg mer enn skaden de kan forårsake i det øyeblikket du slipper dem. Vær oppmerksom på at folk vil dømme deg uansett hva du gjør, så det spiller ingen rolle om du er sint, trist, glad eller spent. For dem og deres robotsinn, vil følelsene dine se fremmede ut. Men det er fortsatt deres feil for å la noe så forferdelig og skummelt skje.