Jamie Olivers Rogan Josh Paste

Visse krydder - som ingefær, paprika og hvitløkspulver - kan oppheve de negative effektene av fettrike måltider som forårsaker hjerteskadende triglyserider i blodet. Legg til sunn mat til hverdagsmat med denne deilige krydderpakkede Rogan Josh Paste fra Jamie Oliver.

posiciones sexuales para volver loco a tu hombre

2 fedd hvitløk
1 tommelstørrelse fersk rot ingefær
1/4 kopp stekt paprika, fra en krukke
1 ss paprika
1 ts røkt paprika
2 ts masala salt
1 ts gurkemeie
& frac12; ts havsalt
2 ss jordnøttolje (solsikkeolje fungerer også)
2 ss tomatpuré
1 fersk rød chili
En liten haug med fersk koriander
2 ts spisskummenfrø
2 ts korianderfrø
1 ts svarte pepperkorn

Veibeskrivelse:

1. Kombiner ingrediensene i en kjøkkenmaskin.

2. Bruk som marinade.

Limen blir frisk i to dager i kjøleskapet.