Slik får du eksen til å ønske deg tilbake: 10 metoder som virkelig fungerer

Siden du er her, vil jeg ta en god gjetning og anta at du er ivrig etter å vite hvordan du får eksen din til å ønske deg tilbake. Er jeg varm?

Vi har alle vært der. Vi har alle prøvd så hardt å få en eks tilbake, bare for å mislykkes.

Men jeg kommer til å dele med deg noen velprøvde metoder som faktisk hjalp meg å få eks-kjæresten min tilbake!

Spenn deg opp fordi du vil høre dette.

Kanskje du sliter med å takle at ekskjæresten din dumpet deg?

Eller kanskje du forfølger kjæresten din på sosiale medier og håper å se at han er elendig?

Uansett er du i ferd med å se lyset i enden av tunnelen.

Først bør du vite at ingenting som er verdt å ha noen gang kommer lett.

Nå, hvis du er klar til å gjøre en innsats for en ny sjanse, slik blir du en suksesshistorie når du får eksen tilbake.

Se også: En samling med forfalskede sitater og ord å huske i livet

Hvordan få eksen til å savne deg?

For det første kommer det ikke til å bli et kakestykke, som er en perfekt mulighet til å vise dem hvor mye du virkelig savner å tilbringe tid med dem.

Du var tydeligvis ikke klar til å avslutte ting, og nå er målet ditt at eksen din skal kontakte deg (sms eller telefonsamtale - begge deler) uten at du trenger å ta det første skrittet.

Du ønsker å respektere den første perioden uten kontakt for å la nok tid gå og alles følelser stabiliseres.

Eksen din må se at du respekterer plassen de trengte før du møter opp for første gang siden du avsluttet ditt langvarige forhold.

Forrige gang du møttes, var det en virvelvind av følelser, så dette må gå greit.

Regelen om ingen kontakt er avgjørende, siden den lar deg sortere ditt eget liv og bli den beste versjonen av deg selv.

Det siste du ønsker er å gjøre de samme feilene om og om igjen.

Uansett hvem som endte det i utgangspunktet og hvordan det gikk ned, må du gjenvinne din selvtillit og vinne dem tilbake med de små tingene som betyr verden for dem.

Når dine felles venner begynner å fortelle dem om de nye, forbedrede måtene dine, vil du se om eksen din fremdeles har et mykt sted for deg.

Sammen med metodene jeg skal vise deg og litt ny selvtillit, vil du få din beste venn tilbake på kort tid. Slik begynner du.

Se også: Slik løser du et ødelagt forhold: 10 måter å rette opp ting på

10 trinn for å vinne din eks tilbake

1. Få litt sårt tiltrengt plass

Jeg kan ikke stresse dette nok. Den eneste måten å få eksen til å ønske deg tilbake er ved å distansere deg og la dem (og deg selv) nok plass til å puste.

Du vil finne ut hva som gikk galt, ikke sant? Du vil at de skal se hvilken feil de endte med ting, ikke sant?

Så får du litt plass mellom dere to. Det er så mange fordeler med dette, og her er de største:

• Det hjelper deg med å tømme tankene dine

Den eneste måten å se ting fra deres perspektiv og finne ut hva som gikk galt, er ved å ta avstand for å se det tydelig.

Å sende dem en haug tekstmeldinger er kontraproduktivt for dette trinnet.

Du trenger tid til å finne ut av alt, og de gjør det også. Dette betyr ikke at du skal være noe annet enn høflig hvis du noen gang støter på dem.

Vær snill og nådig, men ikke overskyt grensene dine. Det kiler fancy.

• Du vil være singel igjen

Når var siste gang du virkelig var singel og kunne bare komme i et bekymringsløst rebound-forhold uten å føle deg skyldig?

Du trenger dette, og - viktigst av alt - du fortjener dette!

Vær singel. Vær impulsiv. Gjøre hva som gjør deg lykkelig!

Det handler om å gjenoppdage deg selv og være din egen beste venn.

Gå ut med venninnene dine. Det er aldri en dårlig idé å sette deg selv først.

Når du har gjort det, vil det også få eksen din til å savne deg.

• Du finner din egen lidenskap

For å få eks-kjæresten / eks-kjæresten til å elske deg igjen, må du først elske deg selv.

De må se at du er din egen person og at du er uavhengig og i stand til å ta vare på deg selv.

Bruk denne tiden til å finne din lidenskap og dedikere deg til den! Hver neste dag blir så mye lettere hvis du gjør noe som oppfyller deg.

La ting utvikle seg organisk, og følg bare tarmen. Hvis det er ment å være det, vil det være det!

Se også: Slik slutter du å være narsissist: En 12-trinns prosess for å bryte atferdsmønstrene dine

2. Lær å gjøre deg lykkelig

Vet du hva som tiltrekker folk mot deg? Din lykke og evne til å finne noe positivt i alle situasjoner.

Folk liker å være i nærheten av dem som alltid kan finne en grunn til å være myke.

Vær den personen for deg selv. Ikke for eksen din og ikke for noen andre.

Du må finne din egen lykke hvis du vil finne den med noen andre også.

Så mange ganger har jeg vært avhengig av andre for å gjøre meg lykkelig og vet du hva det fikk meg?

Ren elendighet. Helt til jeg endelig fant ut at det hele starter med meg selv.

Eksen din vil bli positivt overrasket over å se deg få det til å fungere midt i det tøffe oppbruddet ditt.

Noen ganger trenger folk bare plass til å finne seg selv før de kan la noen andre være en del av livet.

Kanskje det er slik historien din trenger å utfolde seg. Du trenger bare å finne lykke på egenhånd før du er klar til å la partneren din legge til den.

Du trenger ikke en forholdstrener, og du trenger ikke noen som forteller deg at du ikke er god nok.

Å få litt tid vil gi deg en sjanse til å finne lykken innen du spør den fra noen andre.

Gjør alt du aldri hadde tid til da du var i et forhold.

Ikke ha andre tanker - bare gå for det!

En dag vil du våkne opp og innse at du er helt fornøyd med å tilbringe tid med deg selv.

Og den erkjennelsen vil få deg et skritt nærmere å få kjæresten din tilbake.

3. Kom til bunnen av samlivsbruddet ditt

Det viktigste å finne ut er hvorfor ting endte slik de gjorde.

Det kommer ingen vei tilbake hvis du ikke vet hva som må løses.

Har du opplevd intimitetsproblemer? Kunne du ikke si de tre magiske ordene selv om du følte det?

Brukte du for mye tid fra hverandre til at det til slutt drev en kil mellom dere to?

Du må finne ut nøyaktig problemet hvis du vil unngå å gjenta det.

Hvis du er så nysgjerrig på å vite hvordan du får eks-kjæresten din til å ønske deg tilbake, kan du vise dem at du er villig til å jobbe med problemene som førte deg fra hverandre.

Ingen vil tilbake til et ødelagt sted.

Mens du respekterer perioden uten kontakt, kan du prøve å reflektere tilbake forholdet ditt for å få noen ledetråder om hva som førte til samlivsbruddet.

Kommunikasjon er en stor avtale. Hvis du begynner å se at du aldri fant en felles grunn, er det et bra sted å begynne å få dem til å se deg bli mer bevisst på realiteten i situasjonen din.

Vis dem at du kan tilpasse seg deres ønsker, og det vil oppmuntre dem til å gjøre det samme.

Ingen er perfekte og folk skruer opp. Men når du elsker hverandre, må du være i stand til å gå på akkord.

Du må kunne legge din stolthet til side og gjøre noe du kanskje ikke vil gjøre.

For gjett hva? Ingen kan ha det på sin måte hele tiden. Men når du elsker noen, har du helt greit med det.

Deres lykke er din lykke. Å prioritere dem blir viktigere enn å komme deg hver gang.

Kanskje du bare trenger å finne ut av det for å finne veien tilbake til hverandre.

Se også: Jubileumsmeldinger for ham: 80+ hjertevarmende kjæresteønsker

4. Sett deg nye mål og hold deg til dem

Når du vurderer å inngå et forhold til eksen din igjen, må du stille deg noen viktige spørsmål.

Hva kommer til å være annerledes denne gangen? Hvordan skal du sørge for at du ikke faller tilbake i de samme usunne mønstrene?

Hvilke grenser vil du sette for å sikre en lykkeligere sjanse?

Uten svarene på disse spørsmålene er du ikke klar til å gå tilbake til det territoriet.

Dere må begge diskutere inn og ut før du går tilbake til hverandre.

Mitt råd er å unngå å engasjere seg i fysisk intimitet før du løser det emosjonelle aspektet ved ting.

Å elske vil ikke fikse noe før du har solid grunn til å stå på.

Ta ting sakte. Vær en samlet front.

Hvis eksen din har begynt å varme seg opp til ideen om å være en gjenstand igjen, ta det skritt for skritt og jobb som et team.

Du vil ikke at eksen din skal ta feil av dette for noe kast.

De trenger å vite at dette er på ordentlig. Og den beste måten å oppnå det på er ved å ta deg tid til å bli kjent igjen.

Etter å ha diskutert alt som skjedde, er du klar til å gå videre til neste trinn.

Og det er å finne ut hvordan du kan være sikker på at du skal være forsiktig denne gangen.

Du kan for eksempel bestemme at du aldri vil avvise behovene deres igjen, og eksen din kan love at de begynner å bli flinkere til å kommunisere.

En så enkel avgjørelse kan påvirke deg på en så positiv måte.

Og før du vet ordet av det, vil du være et helt nytt par som faktisk har en sjanse til å få det til å fungere.

Alt er mulig med litt innsats og utholdenhet.

5. Ikke gå tilbake til de gamle vanene dine

Er det hva som drepte flammen din, husker du? Unngå dette for enhver pris.

Dette er grunnen til at helheten for å finne ut hva som gikk galt er så avgjørende. Uten dette har du ikke en sjanse.

Hvis problemet ditt var at dere aldri fikk tid til hverandre, gjør det til et poeng å sette av en bestemt tid utelukkende for hverandre uten noen gang å bryte den.

I det øyeblikket du begynner å komme med unnskyldninger for hvorfor du ikke kan gjøre det ”akkurat denne gangen”, er det øyeblikket det hele begynner å gå til helvete.

Vær en person av ditt ord. Hvis du lovet dem engasjement, kan du tilby dem akkurat det.

Eksen din trenger å vite at de kan stole på deg. Hvordan kan de gjøre det hvis de ser deg gå tilbake til de gamle vanene dine?

Å prioritere hverandre er hva det handler om.

Hvis du er overbevist om å få eksen din til å ønske deg tilbake, må du vise dem at det er noe verdt å komme tilbake til!

Jeg har hatt så mange opplevelser med ekser som fortsatte å love meg fjell, men når det var på tide å levere, var de alle snakket. Det er sårende og skuffende.

Vi fortjener alle å bli elsket. Vi fortjener alle å være noens førstevalg.

Alt du trenger å gjøre er å vise eksen din at de er viktigere for deg enn å få det perfekte Snapchat-bildet eller sende tekst til BFF når du skal ha litt kvalitetstid sammen.

Når du er sammen, er det det som skal ha betydning. Ingen sosiale medier, ingen telefonsamtaler, bare dere to som får rytmen tilbake.

Fortell dem ”Jeg elsker deg” og bevis det med handlingene dine. Så enkelt som det.

Se også: 10 subtile tegn Folk liker ikke deg så mye du liker dem

6. Hvem er du utenfor ditt forhold?

Selvpleie er viktig. Forholdet ditt definerer deg ikke.

Det gir bare glede for deg, men DU er den som bestemmer hvilken type person du er på egenhånd.

Så selv om du endelig kommer sammen igjen, må du aldri glemme å prioritere deg selv. Begge to.

Du må vite hvem du er uten at du trenger dem til å definere deg.

Når du tar vare på din egen personlige persona, vil selvtilliten din være på et høyt nivå, og du vil føle deg fullstendig både singel og tatt.

Gjør ting på egen hånd. Bli involvert i alt som gir gnister i deg og hjelpe deg å oppnå maksimal livsglede.

Å gjøre ting som gjør deg lykkelig forbedrer din mentale helse.

Å dedikere tid til å oppdage tingene som gir deg lykke utenfor partneren din gir livet ditt mening.

Og det hjelper deg å være et bedre menneske, så vel som en bedre partner.

Så din viktigste takeaway skal være denne: Uansett hva som skjer med eksen din, sørg alltid for å gjøre ting for ditt eget velvære.

Du er din lengste investering. Og du fortjener å sikre et lykkelig, sunt og oppfylt liv, på hvilken måte du vil.

Mennesker som tar seg tid til å lytte til hva hjertet deres forteller dem, til slutt ender med å leve de lykkeligste liv.

Partneren din vil gjerne se at du trives på egen hånd, og du vil føle deg som du er på verdenstoppen.

Prøv det. Jeg lover at det er den beste måten å leve livet på.

Og det gjør deg en million ganger mer attraktiv. Å være lykkelig, oppfylt og uavhengig skriker forholdsmateriale.

De vil være lure å ikke gi deg en ny sjanse.

7. La dem alltid ønske deg mer

Her er tingen. På vei til å få eksen tilbake, vil du at de skal se deg som denne fantastiske jenta som virkelig er klar for et sunt forhold, ikke sant?

Det betyr at du må få dem til å ønske å tilbringe tid med deg så mye som mulig.

Og hvordan gjør du det? Ved alltid å forlate dem som ønsker mer!

Ikke legg alle kortene på bordet samtidig. Ikke la dem se hvor ivrig du er. Legg igjen litt mysterium.

Lek hardt å få. Vær ditt beste selv, og akkurat når de er hektet, bestemmer du at du har et sted du trenger å være.

Det er slik du får oppmerksomheten deres. Selv om du har lyktes med å få dem tilbake.

Det er aldri greit å være for anmassende. La litt plass for dem å savne deg!

På den måten, hver gang eksen din ikke er med deg, lurer de på hva du gjør.

Og det vil sette deg på radaren deres bedre enn noen annen teknikk.

Folk trenger en grunn til å ønske deg tilbake. Alt du trenger å gjøre er å gi det til dem!

Kanskje denne nye du er en kul, eventyrlysten person som er helt fin med å ikke være sammen og ringe hele tiden.

Når eksen din ser hvor enkelt det er å være rundt deg og hvor mye som fortsatt er å finne ut om deg, blir de fortryllet.

Tenk på det fra ditt eget perspektiv. Blir du ikke bare glad i det når du har noe å se frem til? Er det ikke så tiltalende å ha noe mysterium?

Det er varmt, det er nødvendig, og det er det et langvarig forhold trenger.

Det er så enkelt å falle i et hjul ... Unngå det ved å puste litt frisk luft inn i det nyvunne forholdet ditt (ta to).

Hvis de elsker deg, vil de elske denne nye siden av deg. Desperation er SÅ i fjor.

Det handler om en kul, rolig opptreden og ta det superenkelt.

Se også: Fullstendig kjærlighet: Forklaring av Sternbergs trekanteteori om kjærlighet

8. Gnist av sjalusi

Ansvarsfraskrivelse: Noen mennesker er bare ikke sjalu, så uansett hva du gjør, vil de kanskje ikke svare på det.

Ikke bli skremt av det. Hver annen metode fra listen kan enkelt gjøre susen!

Den første tingen på agendaen er å finne noen å gjøre eksen misunnelig med!

Det skal IKKE være noen som er i et forhold, og du skal heller ikke gjøre det hvis du er i ett.

Men siden du prøver å få eksen tilbake, antar jeg at du er veldig singel.

OK, så først, finn en varm person i din omgangskrets som kan hjelpe deg med å oppnå dette.

For det andre, finn ut om eksen din deltar på noen begivenheter, eller om du får se dem i løpet av helgen natt med venner.

cosas que lo volverán loco en la cama

Hvis du vil - kjempebra! Ta med personen og vær nær.

Hold hånden, smil som om du mener det og gi inntrykk av at du virkelig er lykkelig (men ikke overdriv).

Eksen din vil sikkert merke det. Og deres reaksjon vil fortelle deg alt du trenger å vite.

En annen ting du kan prøve er å legge ut bilder med denne nye personen på dine sosiale mediekontoer.

Det vil definitivt vekke litt sjalusi og kanskje få dem til å kontakte deg.

De vil sannsynligvis vite hva arten av forholdet ditt er (som er et tegn på at de absolutt ikke er over deg!)

På denne måten kan du forsikre dem om at du bare er gode venner, og at du er veldig singel (til stor glede).

Nå som det er åpenbart at det fremdeles er gnister der, kan du til og med be om å møte opp til kaffe og snakke personlig. Men ikke planlegg samtalen på forhånd.

La ting skje organisk fordi det er den eneste måten du faktisk kan starte forholdet på nytt. Ingen tvang.

Bare to mennesker som finner veien tilbake til hverandre.

9. Skyt dem en søt, nostalgisk tekst

Det kan være veldig utfordrende å kontakte eksen din etter samlivsbruddet. Du vil ikke høres trengende ut, men du vil at de skal vite hvor mye du savner dem.

Du vil sms'e dem så dårlig, men du vil også at de skal sette i gang samtalen. Hva å gjøre?

Vel, en måte å se om de vil ha deg tilbake er ved å skyte dem en tilfeldig tekst på noe som minner deg om dem.

Det er søtt og personlig, men ikke anmassende. Og de vil sikkert være glade for å se noe som minner deg om dem og umiddelbart gjør dem nostalgiske.

Kanskje det er sangen din som spiller i supermarkedet? Kanskje du så en søt labrador på gaten som minnet deg om pelsbabyen deres at du også savner så mye?

Dette er en sikker måte å få oppmerksomheten gjennom en uskyldig, nostalgisk, dypt personlig tekst.

Hvem vet, dette kan bare være ting som får dem til å spørre deg ut igjen.

Etter at nok tid har gått, kan mye endre seg. De kan innse at du fremdeles er den for dem.

Dere kan begge se ting fra et tydeligere perspektiv.

Ja, det kan ha vært problemer. Men hvem har ikke dem? Alle sliter noen ganger.

Det handler om hvem som er verdt smerten. Og de kan innse at du faktisk er det.

Hvis dette fungerer, kan du prøve å være positiv, tempo selv, og bry deg virkelig om hva de har å si.

Vær til stede i øyeblikket og oppfør deg som en oppmerksom partner du vet de trenger.

La dem innse på egen hånd hva en feil med å bryte opp var.

Se også: Kjæresten min jukset på meg: 21 ting du burde og ikke bør gjøre

10. Fokuser på fremtiden, IKKE fortiden

OK, så du må definitivt erkjenne at i løpet av din fravær, har dere begge klart ledd liv som kan ha involvert andre mennesker.

Det er opp til deg hvor mye du er klar til å røpe, men mitt råd er ikke mye.

Eksen din trenger ikke vite at du sov med en tilfeldig fyr. Og du trenger ikke vite om tilkoblingene deres.

Dette vil bare gi følelser av usikkerhet og angst. Hvis du virkelig er overbevist om å gi dette et skikkelig skudd, må du være fokusert på fremtiden, IKKE fortiden.

Det er den eneste måten å få det til å fungere.

Vi har alle en fortid. Vi har alle gjort ting mens vi var single om at partnerne våre har det bedre å ikke vite det.

Hvis dette er din rene skifer, så la det være nettopp det! Bestem deg for å stille noen nye regler.

Diskuter hvordan du vil være sikker på at ingen av dere stokker.

Men uansett hva du gjør, ikke spør dem om hva de gjorde da du var fra hverandre. Nysgjerrighet drepte katten, husker du?

Stol på dem på at de vil være forpliktet til deg nå, og lov det samme til dem.

Så mange ganger i livet har jeg innsett at livet bare er for kort til å la en god ting gå.

Hvis denne personen virkelig betyr så mye for deg, vil det være enkelt å sikre en ren skifer uten brutte løfter.

Ikke skad deg selv ved ikke å kunne glemme fortiden og gå videre.

Fremtiden kan være så lys ... Du må bare la fortiden bli der den hører hjemme.

Da jeg fikk eksen tilbake, var det akkurat slik. Jeg nektet å vite hva han gjorde da vi var fra hverandre, fordi jeg visste at det ville skade meg mye mer hvis jeg visste.

Hva betyr det uansett? Det eneste som virkelig betyr noe, er at når to personer er klare til å gi den et nytt skudd, handler det ikke om i går. Det handler om nå.

Hvordan du velger å handle nå, er hvordan det hele vil utfolde seg til slutt.

Hva kommer det til å bli? Er du klar til å se hva fremtiden din har i vente?

I så fall, si farvel til i går, for i dag er en helt ny dag for en ny begynnelse.

Siste tanker

Når du kommer tilbake med eksen din, må du trå lett.

Dette er din andre sjanse for lykke, og du vil ikke blåse den.

Disse metodene er velprøvde måter som har hjulpet meg til å komme tilbake sammen med min nåværende kjæreste, og ærlig talt har jeg aldri vært lykkeligere.

Men du kan ikke tvinge noen til å elske deg hvis følelsene er borte.

Å få dem tilbake kommer til å ta mye selvrefleksjon og sjelesøk.

Det er ingen tryllestav å vifte rundt. Bare du og dine ærlige sannheter.

Er du virkelig klar for at det skal fungere denne gangen?

Kan du si med sikkerhet at du ikke klarer å gjøre de samme feilene igjen? Bare tiden vil vise.

Disse trinnene for hvordan få eksen din til å ønske deg tilbake er her for å veilede deg i riktig retning.

Noen av dem vil gi resultater hvis gnisten fremdeles er der.

Men på slutten av dagen, er alt du kan gjøre å gi det ditt beste skudd. Og hvis du mislykkes, vil du i det minste vite at du prøvde!

Selv om du innser at forholdet ditt ikke kan reddes, er det fremdeles noe å se frem til.

I prosessen vil du kanskje bare finne deg selv igjen.

Og er ikke den typen verdt noen kamp?

Se også: Topp 100 Du gjør meg lykkelige sitater for ham og henne