Kaldværs-triks for å roe ulykkelig hud
Getty Images Hvis du plutselig blir plaget av stram, rødaktig, overfølsom hud, er det bare sesongen som arbeider med sin magi. `` Alles ansikt blir tørrere om vinteren, og når huden mister mye fuktighet, er den mye mer utsatt for betennelse og irritasjon, '' sier Mona Gohara, MD, en tilknyttet klinisk professor i dermatologi ved Yale School of Medicine. I tillegg kan noen skyldige i kaldt vær gjøre rødhet verre. Til å begynne med er det vindbrenthet, som kan lindres med en krem som inneholder en betennelsesdempende ingrediens som matrem (funnet i Aveeno Ultra Calming Daily Moisturizer SPF 15, $ 17) eller lakrisrot (somEucerin Redness Relief Daily Perfecting Lotion SPF 15, $ 15). For å avverge det på bitre-kalde dager, klapp litt vaselin på kinnene. Så er det solbrenthet - ja, selv i januar. 'Snø reflekterer 80 prosent av solstrålene, så det er som å stå ved havet,' sier Gohara. Gjør det til din M.O. å bruke bredspektret SPF 30 eller høyere på ansiktet ditthver eneste dag. Hvis ikke noe av det hjelper, kan du lese videre.
donald trump jr esposa e hijos
Har du røde flekker som aldri forsvinner?
`` Du kan ha rosacea, en tilstand der hudens blodkar alltid er utvidet og forårsaker kronisk rødhet og følsomhet, '' sier Meghan O'Brien, MD, en klinisk instruktør for dermatologi ved Weill Cornell Medical College i New York City. En av ti amerikanske kvinner har rosacea, 'og det kan være genetisk, så hvis en av foreldrene dine hadde det, vil du sannsynligvis,' sier hun. Men du kan klare det mye bedre enn mor eller far gjorde. Når rosacea-utsatt hud blir tørr, blir den enda mer sårbar for irriterende stoffer, så bytt til mer fuktighetsgivende hudpleie om vinteren. Bruk en såpefri, kremaktig ansiktsvask (prøvEau Thermale Avène Gentle Milk Cleanser, $ 20) etterfulgt av en rødhetsreduserende fuktighetskrem, som Aveeno eller Eucerin som vi nevnte tidligere. Om natten, putt på en tykk krem som inneholder ceramider, som styrker huden slik at den blir mindre lett irritert. (Vi liker Elizabeth Arden Ceramide Lift og Firm Night Cream, $ 69.) Hvis rosaceaen ikke forbedres, kan en lege foreskrive Mirvaso, en ny aktuell gel som er dekket av mange forsikringsplaner. `` Det samler blodkar for å roe rosacea rødhet i opptil 12 timer, '' sier hudlege Ava Shamban, MD, forfatter av Helbred huden din .
Eksperter foreslår også at du bruker sminke som er allergivennlig og uten duft - eller prøv mineralformler, som er mildere generelt. En fersken eller bronse rødme vil motvirke røde kinn, og ikke vær redd for å bli dristige på leppene. 'En sterk farge, til og med en rød (som CoverGirl LipPerfection leppestift i Hot, $ 6,50), vil skifte fokuset fra huden din, sier makeupartist Kimara Ahnert, eier av Kimara Ahnert Makeup Studio i New York City.
Kjenn utløserne
'Hver gang ansiktet ditt blir veldig varmt, som under en varm dusj eller en kraftig trening, kan det utløse en rosacea-oppblussing,' forklarer Shamban. Visse matvarer og drikkevarer, inkludert alt krydret, koffeinholdig eller sprit, kan også sette ting i gang. Frykt ikke: Du trenger ikke kutte ut kaffe og cocktailer. 'Bare sug på en isbit umiddelbart etter å ha koblet til en utløser,' sier Gohara. 'Det vil redusere rødheten med en gang.' Nok en kostnadsfri løsning? Stressreduserende øvelser som meditasjon og dyp pusting, som en rekke rosacea-pasienter rapporterer, hjelper til med å redusere symptomer som rødming. Vi kan alle bruke en unnskyldning for å redusere farten og ta en pust i luften oftere; gjør det for huden dinogdin sunnhet.