Antiaging plan for tiår med stor hud

beste hudpleie Valua Vitaly / istockEnten du er i 20-, 30- eller 40-årene, les videre for de beste løsningene for rynkebekjempelse for huden din.Vis galleri 4Bilder beste hudpleie Valua Vitaly / istock 1av 4Finne riktig plan for deg Eksperter Neal Schultz, MD, en hudlege i New York City og en rekkedermtv.com, og David Bank, M.D., hudlege i Mount Kisco, NY, tilbyr disse tipsene for å tilpasse din egen anti-aldringsplan, uavhengig av alder. 20-talls hudpleie toav 4Huden din ... I 20-åreneAldringsproblemene dine:Svært få å snakke om, så gratulerer! Du har huden vi alle prøver å få. 'På midten av 20-tallet er det fortsatt mye herlig fjærende elastin og kollagen rundt,' sier Bank. Selvfølgelig, hvis du har hatt mye soleksponering, kan du begynne å se noen teksturendringer, 'men selv om du ikke ser skaden ennå, betyr ikke det at det ikke skjer,' sier Schultz. Nå er det på tide å starte et forebyggende legemiddel mot aldring. Et annet problem: Huden din kan være litt på den fete siden, noe som kan føre til tette porer og utbrudd.Din aldringsplan:1. Fjern rensing av porene med et rensemiddel som inneholder salisylsyre. Prøv Aveeno Clear Complexion Daily Cleansing Pads, $ 7. 2. 'Solkrem, solkrem, solkrem,' sier Bank. Forhindre fremtidig skade med en bredspektret blokkerer - bruk SPF 15 til 30 hver dag - og antioksidanter for å nøytralisere rynkefremkallende frie radikaler. 3. Behandle eksisterende solskader forsiktig; det er ikke behov for store våpen på dette tidspunktet. Prøv Clarins Paris Multi-Active Day Early Wrinkle Correction Lotion SPF 15, $ 54, som inneholder rynkeutjevnende planter, solkrem og tidsfrisatte antioksidanter. 30-tallet hudpleie 3av 4Huden din ... I 30-åreneAldringsproblemene dine: Var det stedet der i går?Nei, du ser ikke ting - du går inn i den tiden da solflekker, kråkeføtter og streker (herregud!) Stadig dukker opp, tilsynelatende ut av ingenting. 'I den forbindelse kan 30-årene være det grusomste tiåret,' sier Bank. Du kan også merke tap av utstråling.Din aldringsplan:1. 'Nå må du eksfoliere for jevnere tekstur og for å forhindre opphopning av brune flekker,' sier Schultz. Bruk en skrubb eller et AHA-basert rengjøringsmiddel minst tre dager i uken. Prøv L'Oréal Paris Revitalift Radiant Smoothing Cream Cleanser, $ 7, som eksfolierer for å forsiktig avdøde døde hudceller. 2. Takle andre tegn på aldring med flere aktive ingredienser: peptider, vitamin A-derivater som retinol og vitamin C. Disse ingrediensene hjelper til med å glatte fine linjer og rynker, jevner ut pigmentering, krymper utseendet til store porer og bringer tilbake litt av hudens glød. Finn alle tre i Skin Effects av Dr. Jeffrey Dover Cell²Cell CNS, $ 20. I løpet av dagen kan du prøve Neutrogena Ageless Intensives Tone Correcting Moisture SPF 30, $ 22, som inneholder retinol, vitamin C og helioplex, en UVA-solbeskyttende ingrediens. 40-tallet hudpleie 4av 4Huden din ... I 40-åreneAldringsproblemene dine:Fine linjer blir rynker, fregner blir solflekker, og så videre. 'I 40-årene ser vi mer av skaden vi begynte å se i 30-årene - og mindre glød,' sier Bank.Din aldringsplan:1. 'Skrubber daglig for å få gløden tilbake og for å gjøre huden lettere å trenge gjennom for hva du skal sette på neste,' sier Dover. Prøv RoC Multi Correxion Daily Perfecting Cleanser, (del av et tre-produktsystem), $ 50 for systemet. 2. Hvis du ikke brukte et aktuelt retinoid i 30-årene, er det på tide å starte. Selv om retinolbaserte apoteksprodukter kan gjøre susen, kan du prøve reseptbelagt retinoid hvis du ønsker å sparke det et hakk. Bank foreslår å spørre hudlege om Renova, en mykgjørende form som ikke etterlater huden så tørr som noen andre reseptbelagte retinoider; den er nå tilgjengelig i en brukervennlig pumpe (gjennomsnittlig kostnad: $ 192). 3. For å balansere en kraftig reseptbehandling, hold deg til en grunnleggende fuktighetskrem på dagtid med solkrem og anti-solskadelige ingredienser. Prøv Olay Regenerist DNA Superstructure UV Cream SPF 25, $ 25, med peptider og antioksidanter, vitamin C og E og grønn teekstrakt.