95 år gammel Yogi sier at du kan leve til å være 130 hvis du gjør dette

Briller, Nese, Synspleie, Kind, Red, Jacket, Cap, Love, Beard, Baseball cap, Facebook, Yogi Kazim Gurbuz

Det er mange helsebøker og øvelser -til og med en suppeoppskrift—Som hevder å vite hvordan du kan leve for å være 100 år gammel. Men tyrkisk yogaguruKazim Gurbuzsier at du i virkeligheten ikke trenger magisk mat eller spesielle treningsøkter for å få deg til å leve lenger - du må bare tenke på det.



'Vi kan leve for å være 130 år,' sa han. 'Alle har makten hvis de tar godt vare på kroppene sine, så vil de leve til å eldes som meg.'