5 måter å få en fastere, ungdommelig hals og bryst
Joshua Pestka Vi må si deg: Disse to områdene lurer på hvorfor i all verden du ignorerer dem. De er delikate, de er de første stedene å vise rynker og solskader, og de er naboer til ansiktet ditt.
Annonse - Fortsett å lese nedenfor
Getty Images En av de viktigste synderne for rynker i brystet kan være din snoozing posisjon - spesielt hvis du er busty. `` Jo større brystene dine er, desto mer sannsynlig er det at du får linjer på øvre bryst, '' forklarer dermatologen i New Orleans, Mary Lupo, MD, en klinisk professor i dermatologi ved Tulane University School of Medicine. 'Hvis du er en sovende side, bryter brystene sammen og skaper bretter i huden.' Det samme gjelder hvile på magen: 'Dette kan fremheve horisontale bånd på nakken din, fordi haken din er gjemt,' sier hudlege Patricia Wexler, MD, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center i New York City. For det mest hudvennlige lukket øye, hvil hodet på en pute laget for ryggsviller, og stikk en pute under knærne for å forhindre at du velter deg om natten.
Joshua Pestka Noe mild polering vil bidra til å utløse hudens kollagenproduksjon for å holde nakken og brystet glatt og jevnt tonet, men ting kan gå galt hvis du er for aggressiv. 'Jeg har sett pasienter etterlate et hjemmeskall på brystet over natten, og deretter komme inn neste dag med alvorlig rødhet og irritasjon, til og med milde forbrenninger, fra syrene,' sier Harold Lancer, MD, en Beverly Hills, CA, hudlege der pasientene inkluderer Brie Larson. 'Og vær ekstremt forsiktig med ansikts- eller kroppsrensende børster - hvis du presser dem for hardt mot huden eller bruker dem lenger enn anbefalt tid, kan de forårsake skrubbsår.' En tryggere innsats er å eksfoliere daglig ved å bruke en mild ansiktsskrubb med ekstra fine eller runde partikler.
cosas que hacer en el día libre
Prøv: Lancer the Method: Polish for Sensitive Skin ($ 75) ellerEnkel hudpleie ansiktsskrubb.
Joshua Pestka Siden du allerede bruker en bredspektret SPF på ansiktet ditt hver morgen (riiiight?), Ta noen ekstra sekunder å gni en annen stor dukke på nakken og øvre bryst. 'Huden her er mye tynnere enn huden i ansiktet ditt, så det er mer sårbart for solskader og hudkreft,' sier Wexler. 'Dette området har også færre oljekjertler, så det kan eldes for tidlig.' Av disse grunner anbefaler Wexler en solkrem eller fuktighetskrem med minimum SPF 45 (SPF 30 er kanskje ikke nok for så tynn hud), 'og se etter en som har antioksidanter som niacinamid, vitamin C eller vitamin E for ekstra beskyttelse . ' Wexler likerEltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, som inneholder niacinamid. `` Det er også duftfritt og bruker bare fysiske solkremer, så det vil ikke irritere sensitiv eller kviserutsatt hud, '' bemerker hun.
Prøve:Elta MD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, $ 32
cómo saber si la candidiasis se ha ido
Joshua Pestka Vi vet hva du tenker: et helt eget produkt bare for nakken din? Men det er en god ide, for selv om det er sant at nakkekremer og ansiktskremer inneholder i hovedsak de samme anti-agers, kan ansiktsproduktene dine være for harde for dette veldig tørre, følsomme området, sier Lupo. 'Halskremer er designet spesielt for den tynne huden her - omtrent som hvordan kroppsvask og ansiktsvaskformler er ganske forskjellige.' Wexler anbefaler å plukke en med hyaluronsyre eller tang for å fukte; peptider for å bygge kollagen; niacinamid eller niacyl for å styrke huden og redusere rødhet og brune flekker; og oppstrammende ekstrakter som rug for å bekjempe sagging. Lupos favoritt erRevisjon Nectifirm($ 73). 'Det er ultrahydrerende og har utmerkede peptider, pluss antioksidant vitamin C for å lyse huden,' sier hun.
Pro type:Påfør nakkekremen mens du er toppløs, slik at du kan spre den helt ned til spaltingen, ettersom hele dette området er utsatt for elementene.
cómo hacer foreplays para él
Prøve:Regenerist Micro-Sculpting Cream, $ 25,99, som er designet for både ansikt og nakke, inneholder peptider, niacinamid og hyaluronsyre.L'oréal Paris Age Perfect Hydra-Nutrition Golden Balm Ansikt / Hals / Bryst, $ 19,99, leverer masse fuktighet slik at huden ser umiddelbart klumpete ut.
ideas sexuales para hacerle a tu novio
Getty Images Hvis du er nysgjerrig på mer avanserte løsninger, kan en reseptbelagt retinoidkrem som Renova (rundt $ 280 for et 40 gram rør) forbedre crepey hud eller solflekker etter tre måneder. For raskere resultater kan behandlinger på kontoret - hvorav de fleste tar en time hver og involverer bare litt rødhet eller hevelse etter - fungere i løpet av fire til seks uker. Ulterapi bruker ultralyd for å stramme løs hud i en til tre behandlinger til en pris av $ 1500 til $ 6000, avhengig av hvor mye hud som behandles. For å kvitte seg med brune flekker, foreslår proffene to til fire økter med en brøkdelingslaser ($ 900 til $ 1700 hver). Og for å oppløse overflødig fett under haken, har Lupo sett gode resultater fra den injiserbare Kybella (som starter på $ 1200 per behandling): 'Det kan krympe en dobbel hake etter to til fire økter,' sier hun.
Pro type:For å få et operasjonsfritt alternativ til en nakkeheis, kan det hende du får en løs hud med å få en kombinasjon av Botox- og Voluma-injeksjoner langs kjevelinjen, som starter på rundt $ 1500.