5 tegn du trenger for å radikalt endre livet ditt
Hva skjer når du innser at du ikke er fornøyd med hvor du er?
Kanskje du burde ha gått på college, men gjorde det ikke, kanskje stiftet du familie for tidlig, kanskje har du drevet viktige personer bort eller til og med valgt feil å være ved din side.
alimentos que reducen los gases y la hinchazón
Uansett, det er en del av deg som føler at ting bare ikke er riktig, men ditt bevisste sinn velger å ignorere tegnene for å unngå forandring.
Det er som å innse at du har gitt så mye til noen, men ikke klarte å se hvor giftig og feil y er for deg.
Det er bare slik vi mennesker er. Vi unngår forandring for enhver pris, og vi er sjelden modige nok til å starte livene våre på nytt (kudos for de som har det!).
Selv om du prøver å bekjempe det, vil ditt indre jeg finne måter å vise deg at du virkelig trenger å gjøre en endring, uansett hvor stor endringen er og uansett hvor vanskelig det ville være å ta det første skrittet.
Hva er de syngene, lurer du på? Her er de:
1. Du ser tilbake på fortiden din gjennom et par rosefargede briller
For en person som desperat trenger forandring, virker livet slik de kjenner det, i nåtiden, flatt, kjedelig og håpløst.
Mennesker i disse situasjonene har en tendens til å se tilbake på fortiden sin som noe perfekt, selv om de er klar over, dypt i hjertet, at ting de husker ikke var så perfekte.
For eksempel, hvis du er misfornøyd med ditt nåværende forhold, kan det hende du ser tilbake på forholdet du hadde med eksen din på en veldig urealistisk måte.
Du glemmer sannsynligvis alle de dårlige tingene som skjedde mellom dere to, og du konsentrerer deg helt sikkert om de romantiske, luftige, spennende tingene dere to gjorde sammen.
Uansett alle urettene han har gjort mot deg, ser du bare de riktige tingene, og det stopper deg fra å innse at du faktisk er sammen med feil mann akkurat nå.
Hvis det er jobben din du er misfornøyd med, antar jeg at du tenker på alle måtene jobben du hadde før var bedre, kanskje til og med angre på at du sluttet (hvis det var tilfelle).
Ja, alle av oss ser tilbake på fortiden vår fra tid til annen, men hvis du tar deg selv å vandre i tankene til middager med levende lys med eksen din (eller den gangen han tok med sjokolade når du hadde mensen), er det ofte på tide å stille spørsmål hva er det i ditt nåværende liv som gjør deg ulykkelig.
2. Du føler deg likegyldig
Ingenting gjør deg lykkelig lenger. Ting som var en kilde til underholdning før er nå kjedelige.
Hverdagslige småting som fikk deg til å smile tidligere, som å ha is med vennene dine, fungerer rett og slett ikke lenger for deg.
Fra det øyeblikket du våkner til det øyeblikket du legger deg, ser det ut til at ingenting får frem gnisten i deg.
Du er ikke lenger begeistret for ting, selv om ting som skjer med deg er eller burde være spennende. Det ser ut til at du verken kan bli veldig glad eller veldig trist.
Du ser ut til å flyte i mellom, uberørt, men generelt misfornøyd.
Å ikke være i stand til å føle følelser i kjernen av ditt vesen er et tydelig tegn på at du ikke lar deg selv føle noe, og det kan ofte være tankene dine til å skjule behovet for endring.
3. Andre menneskers liv virker så mye bedre
Hver enkelt av oss vil noen ganger føle at livet vårt på en viss måte er verre enn andre menneskers liv.
Men også, i en nøytral situasjon, er det anledninger når vi føler at livene våre på en måte er bedre.
For en person som trenger forandring, virker nesten alles liv bedre enn deres eget.
Du kan se en sulten person tigge om penger og fortsatt finne måter livet deres er mer spennende eller mer verdt å leve på enn ditt er.
Hvis dette ikke er et tydelig tegn på at du trenger endring, jeg vet ikke hva som er det.
Ja, gresset er vanligvis grønnere på den andre siden, men å tro at stort sett alles liv er mer spennende enn ditt eget er et rødt flagg når det gjelder å trenge en stor forandring.
4. Du har sluttet å bry deg om ditt utseende og helse
Hvis du når et stadium i livet ditt hvor ingenting du har planlagt for fremtiden, eller til og med for resten av dagen, får deg til å føle deg spent eller energisk, er det lett å falle i hjulspor.
Du bruker ikke mye tid på å plukke ut klær, du har kanskje sluttet å trene under en falsk unnskyldning eller du har begynt å spise usunt.
Uansett hva en av tingene ovenfor er, føler du åpenbart ikke lenger at du har behov for å forberede deg på noe, siden du føler at du ikke engang har en fremtid.
Hvis du virkelig ikke har noe eller noen i livet ditt som får deg til å føle deg spent på å gjøre deg klar og gå ut, bør du i det minste ha nok selvtillit til å ønske å holde deg glad og sunn.
Hvis du merker at dette ikke lenger er tilfelle, er det på tide å gjøre endringer.
5. Du har laget noen nye usunne vaner eller gått tilbake til de gamle
Hvis du begynte å røyke, drikke eller utvikle noen form for avhengighet (selv en av de ufarlige, som å se for mye på TV) eller vendte tilbake til en gammel livsstil som var dårlig for deg tidligere, er det sannsynligvis et tegn på at du må gjøre en stor forandring i livet ditt.
Sinnet ditt prøver å frigjøre all den negative energien som er begravd dypt i deg, og all den giften må finne veien ut.
citas sobre el final del año escolar
Å falle tilbake til din gamle eller nye avhengighet er din måte å berolige deg selv på og prøve å hjelpe deg selv å glemme problemene dine i stedet for å håndtere dem.
F. Scott Fitzgerald skrev en gang: 'Jeg håper du lever et liv du er stolt av, og hvis du ikke er det, håper jeg du har mot til å begynne på nytt.'
Noen ting du velger å gjøre markerer deg for evigheten og selv om du må leve med valgene dine, klarer du også som regel å velge på nytt og starte livet på nytt om nødvendig.
Ja, du har lagt mye ned i å skape en viss type natur for livet ditt, og å bryte det virker som bortkastet, men er det ikke mye større sløsing å måtte bruke resten av livet som en del av noe du gjør? ikke nyte?
Ha dette i bakhodet og prøv å finne styrken til å finne opp deg selv på nytt.
Tross alt, hvis du ikke kan gjøre deg selv lykkelig, er det sikkert ingen andre som kan gjøre det for deg.
