4 gode mager iskremvalg

Baskin Robbins iskrem Hilsen av produsentAlle som skal på is? Det er du også med disse overraskende kalorifattige valgene fra Hungry Girl Lisa Lillien. For enda mer slanke sommerspisetips, gå til hungry-girl.com.Vis galleri 4Bilder Baskin Robbins iskrem Hilsen av produsent 1av 4PÅ BASKIN-ROBBINS Jeg elsker Bright Choices-iskrem - så mange alternativer, så lite skyld! Mine favoritter er Premium Churned Light i Aloha Brownie, Cappuccino Chip eller Mint Oreo. Hver skje har 140 til 150 kalorier og 5 gram fett eller mindre. Legg til dryss!

Ben og Jerry Hilsen av produsent toav 4PÅ BEN & JERRY'S Gå for guttenes Chocolate Fudge Brownie eller halvbakte frosne yoghurt (mmm ... biter av brownie og kakedeig) for 160 kalorier og under 3 gram fett per scoop. (Men hopp over uten sukker tilsatt vaniljefudge-sjetong - den har hele 13 gram fett.)

Vennlig iStockPhoto.com 3av 4PÅ VENNLIGEN Så langt som single-scoop-statistikk går, er Friendly! Mange smaker har 110 til 130 kalorier per & frac12; kopp; til og med Peanut Butter Cup-smaken klokker bare 150 kalorier. Avstå sundae (den kan ha opptil fem skjeer og mer enn 1000 kalorier) til fordel for en scoop uten sukker tilsatt fudge (som sparer deg 30 kalorier over vanlig hot fudge). Søt.

iskrem med kalde steiner og kaloriinnhold Hilsen av produsent 4av 4PÅ KALD STEINKREAMERI Gå for en 'Like It' del av en av Sinless Ice Creams, som inneholder lite fett og kalorier. Prøv Sweet Cream-smaken for 170 kalorier og null fett eller Cake Batter for 210 kalorier og 1 gram fett. Bland inn fersk eller frossen frukt, som jordbær, eller få den i en liten kakekegle for bare 30 kalorier til. Men fjern degristerlaget med Sinless Ice Cream: Selv de minste størrelsene har 490 til 670 kalorier hver.