Hvordan * Egentlig * Vask håret

Getty Images

Å vaske håret ditt er en av livets små nødvendigheter, og å gjøre det riktig kan føre til håret i drømmene dine - men å gjøre det galt kan føre til hår som er litt av et skrekkforestilling, med splittede ender og skadede lokker. Det er derfor det er viktig med sjamponering på riktig måte. 'Overdreven kraftig skumming, skylling og tørking av håndklær er de viktigste bidragsyterne til fiberskader over tid, noe som kan føre til at håret føles tørt og grovt på spissen,' forklarer Peter Bailey, Global Lead Scientist i Unilever Hair Care.

Ogvått hår er sårbart som det er- som betyr å vaske håret riktig ersuperviktig. 'Vått hår (spesielt hvis det har blitt behandlet kjemisk) er utrolig delikat - litt som våt spaghetti. Det er svært hovent, har proteinbrudd, og enhver overdreven kraft kan føre til permanent strukturell skade på innsiden av hårakselen og kutikula, sier Bailey.

Den beste måten å beskytte håret på er å vaske håret riktig. Dette er hvordan:

1. Still inn riktig temperatur

Gjør deg klar for at ting kan bli dampende. Dusjtemperaturen skal være mellom 104-110 grader Fahrenheit (ja, det er varmt!). Men det er med god grunn: Varmt vann forsterker ikke bare rengjøringskraften til visse rensende overflateaktive stoffer, men det hjelper også til å smelte bort stylevoks og oljer og talg som kan bygge seg opp i håret og hodebunnen.

2. Fukt håret grundig

Stå under dusjhodet og la vannet strømme gjennom lengdene på håret ditt, men ikke flytt det for aggressivt - du vil ikke oppmuntre til floker. I stedet er det bare å vippe hodet bakover, noe som gjør at vannet strømmer ned og også lar håret henges fritt fra nakken og skuldrene. Hvis håret ditt er langt, kan du bruke fingrene til å angre kryss av hår mot endene.

sangrado a las 8 semanas de embarazo con calambres

3. Hell en ut (av sjampoflasken, altså)

Klemmesjampo i hendeneog spre den mellom håndflatene før du bruker den. Ikke snu om hvor mye du skal sjampofaktiskbruk. 'Det handler egentlig om personlig preferanse hvor mye du bruker; du trenger faktisk ikke mye sjampo - eller skum, sier Bailey. En fjerdedelstørrelse er et trygt sted å starte, og hvis håret ditt er påden lengre siden, kan du velge å bruke litt mer. Bare husk at 'jo mer du bruker, jo større mengde skum produserer du, og jo lenger tid tar det å skylle det helt ut av håret ditt,' legger Bailey til. Så hvis du har det travelt, ikke legg massevis av sjampo i håret ditt.

4. Sjampo

Og nå, hovedarrangementet! Den beste tilnærmingen er mild (ikke vask håret ditt som du hater det!). Glatt sjampoen over håroverflaten, begynn ved røttene og skyv den ned til spissene. Gå deretter tilbake og begynn å massere det forsiktig for å bygge opp skum slik at du kan skumme det, og vær spesielt oppmerksom på hodebunnen og røttene dine, siden dette området har en tendens til å være det feteste (takket være talgkjertler som utskiller talg fra folliklene). Bruk fingertuppene til å jobbe i sjampoen, menaldrineglene dine, fordi de kan klø i hodebunnen og forårsake alvorlig skade - noe som kan føre til tørr eller flass i hodebunnen, ifølge Bailey. Når det gjelder hvilken retning du skrubber, vil du i utgangspunktet følge hårkornet ditt (retningen neglebåndets kanter vender mot). 'Å gå bakover vil øke skaden på neglebåndet betydelig og overtid få håret til å føles grovt,' sier Bailey.

[giphy] // giphy.com/embed/pc1XSGdBXmQiQ post / giphy]

5. Ikke Dawdle

I de fleste tilfeller er lange massasjer gode - men ikke her. Jo mer tid og krefter du legger på masseringen, desto større er sjansen for å skade hårfiberoverflaten. Så hvis du vasker håret ditt hver dag eller annenhver dag, og du har veldig lite oppbygging av produkter, kan du skumme opp og umiddelbart skylle det av i løpet av sekunder. Hvis du går lenger mellom sjampo, eller bruker mange stylingprodukter - spesielt voks - bør du rundt 30 sekunder med massasje.

En andre sjamponeringsrunde er unødvendig, spesielt hvis du skal style håret ditt ved hjelp av produkter. Den eneste grunnen til en ny sjampo vil være hvis du vil sørge for at alt produktet er helt borte, og du har 0 planer om å sette inn noen produkter foreløpig (AKA, ikke før date night).

6. Skyll

Vipp hodet bakover igjen og la vannet strømme gjennom trådene dine, bruk fingrene på lengdene for å løsne forsiktig. Skyll like lenge som du brukte sjampoen.

7. Påfør balsam og skyll med kaldt vann

Dette trinnet er anbefalt for langt hår eller kjemisk behandlet hårerstatte fuktighet og vitaminer / næringsstoffer. Balsam fungerer også som en bro mellom det skjøre, våte håret og det tørre stylingstadiet - det beskytter håret ditt. Det er hårets ridder i skinnende rustning. Påfør samme mengde som du gjorde sjampo, men konsentrer produktet fra midtakselen til endene, og unngå røttene. For tørt eller skadet hår, la balsam stå på i 1-3 minutter; for normalt eller sunt hår, kan du påføre og umiddelbart skylle ut.

Og siden varmere temperaturer kan gjøre at skjellaget løfter seg, vil du skylle balsamet ditt med kjøligere vann - omtrent 10 til 15 grader kjøligere enn før. Dette vil bidra til å flate kantene ned og redusere ytterligere skader under stylingen.

8. Tørk forsiktig på håndkle

Samme regler gjelder for tørking, du vil være så skånsom som mulig og prøve å ikke forstyrre eller skade hårfiberen. Så legg håndkleet rundt håret og klem forsiktig for å fjerne overflødig vann - ikke gni. 'Fukt hår er utsatt for sammenfletting, enda mer enn vått hår, så klem forsiktig og arbeid ned fra rot til spiss,' sier Bailey.

Og det er det!

FølgRedbook på Facebook.