Til jenta som aldri ber om hjelp

Jeg kjenner deg. Jeg kjenner hjertet ditt. Du er jenta i den usynlige rustningen – jenta som bærer hjertet sitt på ermet, men som likevel finner en måte å beskytte det mot resten av verden. Du har vært gjennom helvete og tilbake, og til tider så det ut til at det aldri ville ta slutt. Kanskje du har vært omgitt av familie, venner og bekjente, kanskje har du ikke det, eller kanskje du bare visste at alle de menneskene rundt deg egentlig ikke var der for deg. Du har en skarp intuisjon som mange ikke forstår eller gir deg æren for.

Du har en utrolig givende ånd og hjerte, og kanskje den dype, indre lengselen etter at noen skal være der for deg driver deg til å gi av deg selv til andre så mye som mulig, og til tider til og med til din egen skade. Du vet ting du ikke forstår, og du føler ting så dypt at de brenner seg inn i sjelen din, og skaper en smerte for evnen til å kunne gjøre noe med alle urettferdighetene, både små og store, som du ser skje på en daglig.

Du er jenta som gråter på vei til jobb, men kommer inn med et smil om munnen og har gode ord til alle som krysser veien hennes, og aldri gir noen grunn til å tro at hun har det vondt eller går gjennom sine egne personlige kamper . Du er jenta som fortsetter og på en eller annen måte finner en måte å komme deg gjennom kampene dine på, aldri slippe noen inn, aldri la noen få vite det og aldri spørre om hjelp.

Jeg kjenner deg fordi jeg er deg. Vi er jernkvinnene – kvinnene som skjuler vår sanne indre identitet, gjemmer seg bak rustningen vi skaper for oss selv, kjemper for alle andre enn oss selv. Vi føler, vi sårer og vi opplever tap, tristhet og personlige tragedier akkurat som alle andre. Likevel behandler vi oss selv nesten som om vi ikke har lov til å være som alle andre - å være mennesker. Vi føler at problemene våre er våre egne å finne ut av, og vi er best å ikke legge byrden av problemene våre på andre – som om det å uttrykke oss selv og være ærlige om våre kamper ville være en slags straffbar forbrytelse eller forbrytelse. Det gir ingen mening, egentlig. Hvordan kan noen som føler så dypt for andre, som bryr seg så dypt om andre og som er så sjenerøs og lidenskapelig, ha det så dårlig med å søke hjelp selv? Det er et spørsmål jeg fortsatt ikke kan svare på. Det er ulogisk og unnvikende.

Noen ganger, når jeg ser tilbake på mitt eget liv, lurer jeg på hvordan jeg kom ut av marerittopplevelsene jeg har hatt, uavbrutt og fortsatt puster. Så mange av disse opplevelsene fikk meg til å føle at jeg holdt pusten til det var over, og holdt på med en streng av styrke. Jeg har aldri kontaktet noen for å få hjelp på noen måte – enten det var et lyttende øre, en skulder å gråte på eller bare noen råd, støtte og lånt styrke. Og jeg vet at mange som leser dette har vært der også. Hvordan gjorde vi det? Hvordan kom vi oss gjennom? Svaret på det ligger i hver enkelt av oss.

Vi er så mye sterkere enn vi gir oss selv æren for og så mye mer motstandsdyktige enn vi tror vi er. Vi har alle en utrolig kraft i oss selv som kan flytte fjell og være katalysatoren for positiv endring. Der vi kommer til kort er ikke å innse at vi ikke trenger å komme gjennom det alene så ofte. Styrken vi har er så kraftig når den utnyttes riktig, men vi frarøver oss selv påfyllet vi trenger når vi nekter å be om hjelp og ender opp med å tømme oss selv fullstendig, slik at vi kjører på avgasser og med knapt noe igjen å gi oss selv, enn si noen ellers.

como complacer a tu hombre oralmente

Jeg er en jente som aldri ber om hjelp. Jeg er deg. Vi er ikke så forskjellige. Men jeg forvandles til jenta som lærer å be om hjelp, og ved å gjøre det lærer jeg å elske meg selv og akseptere meg selv for akkurat den jeg er. Det er ingen skam å nå ut til en venn, et familiemedlem eller til og med en fullstendig fremmed – bare for å få luft, for å få noen til å lytte til deg og kanskje gi deg et annet perspektiv på det du har slitt med.

cómo darle vida a un matrimonio después de 10 años

Du er bare et menneske, og du forventes ikke å være mer enn det. Kanskje var det noe vi opplevde i barndommen, kanskje var det voldelige forholdet vi var i eller kanskje det bare var mangelen på noen form for selvtillit som ble innpodet i oss av de som burde ha, som førte til at vi føler at vi trenger å være uovervinnelige – å være flaue for å be om den hjelpen vi trenger. Uansett hva tilfellet måtte være, kan jeg forsikre deg om at det ikke er galt eller skammelig, og det gjør deg heller ikke mindre til en person, å bare strekke seg ut og be om hjelp når du trenger det.

Vi trenger alle å gråte noen ganger og bare slippe alt ut, og noen av oss foretrekker faktisk å være alene, og det er greit. Men hvor mye bedre ville det føles om vi noen ganger kunne gråte og ha noen der som ville lytte til oss og gi oss en klem? Selv om du føler at du ikke har noen i livet ditt som vil gjøre det for deg og la meg fortelle deg, jeg har vært der også - jeg kan love deg at du gjør det. Det er noen der ute som ønsker å være der for deg, som vil hjelpe deg og som vil bare, om ikke annet, fortelle deg at du ikke er alene. Du er ikke alene. Jeg er her med dere alle, og jeg har vært gjennom alt også.

Jeg skriver dette for alle dere som føler at dere trenger å gjøre alt og være alt for alle, samtidig som de undertrykker deres menneskelige behov for å ha noen der for dere. La ordene mine omslutte deg som en, stor, tett bjørneklem og snakke til hjertet ditt – slik at du vet at du er så sterk, vakker og spenstig. La deg vite at du har så mye kraft i deg som er ment å gjøre store ting og er ment å hjelpe andre. Å fortelle deg at du har en vakker sjel og et fantastisk hjerte, og at du også fortjener kjærligheten, rausheten og nåden som du så åpent overøser andre med.

Det er greit å be om hjelp. Nå ut. Snakk og ikke vær redd for å ta av rustningen en stund og hvile i det vakre rotet av følelser du føler. La verden se deg for den du er og se hvilke store ting som kan skje når vi lærer at det er greit å være sterk og sårbar. Det er greit å være åpen for hjelpen som venter oss, og det er greit å begynne å si nei til de tingene som utmatter deg og ja til de tingene somDUtrenger, detDUønske.

Vær jenta som lærer å be om hjelp når hun trenger det og aldri føler seg skyldig for det, fordi hun er en vakker, sterk gudinne som fortjener alt det gode universet har å tilby. Og glem det aldri.

av Chrissy Celeste