Så mannen din vil ha en trekant ...

trekant kvinne overrasket ilbuscaGetty Images

Scenen: Du og mannen din har en varm natt og krøller seg sammen i lykke etter samliv. Plutselig føler du deg åpen for nye ting, så mens du er innpakket i armene, bestemmer du deg for å sitereLudacrisog spør: 'Hva er fantasien din?'



Du venter på hans svar. Han er stille, da sier han ganske enkelt: 'Jeg vil gjerne ha en trekant.'



que quiere el en la cama

Hjernen begynner å løpe. Du forventet at han ville ønske å dusje deg med vibratorer eller innlemme matspill i ditt nattlige regime eller prøve noe sprø lærer-studentrollespill - ikke involver et annet levende, pustende menneske. Når det er sagt, blir du varm av ideen om å tilfredsstille hans behov. Så ... hva skal en sterk, seksuell kvinne gjøre?



Spør deg virkelig om du vil ha det. Nei, egentlig. Ingen løgn tillatt.

Her er tingen: Det er helt greit hvis du ikke gjør det. '[En kvinne] bør sjekke sin egen intuisjon og tarm,' sierDr. Megan Fleming, en sex- og forholdsterapeut. 'Spør deg selv:' Er dette noe jeg tror vil være en tur for meg, eller gjør jeg dette av plikt og plikt? '

'Hvis du presser kroppen din til å gjøre noe den ikke vil gjøre, er det kanskje ikke hyggelig,' legger hun til. Kvinner skal ikke føle seg presset tilnoenseksuell opplevelse.



Hun understreker også at par skal være enige om at 'det jeg liker å gjøre og du liker å gjøre, forblir på menyen og alt du liker og ikke faller av.' Oversettelse:Hva som helsten person er ikke interessert i, skal ikke skje.



SexterapeutSari Coopersier kvinner burde spørre seg selv: 'Er du på et godt sted i forholdet ditt seksuelt og ellers? Du vil ikke gjøre noe som å bringe en tredje inn - [det] kan være en utløser for folk når det gjelder sjalusi - ikke for alle, men for noen mennesker. Du vil ikke gjøre det hvis forholdet ditt ikke er solid. '

En kvinne burde absolutt ikke hente inn en tredje person hvis hun føler at forholdet er på seksuell livsstøtte. Det bør være en måte å utforske på som er gjensidig morsom.



Se for deg det.

Cooper råder sine klienter til å se for seg scenariet. 'Kan du forestille deg partneren din med noen andre?' hun spør. 'Hvilke følelser kommer opp for deg? Hvis sjalusi dukker opp i øyeblikket, hvordan skal du håndtere det? Hvordan har du håndtert det tidligere? Hvordan unngår du å lage dramatiske scener? 'Et annet poeng som er verdt å diskutere på forhånd, sier hun, er hvordan du og mannen din vil få den tredje personen til å føle seg komfortabel - husk at de ikke bare er en støtte for fantasien din, de er et levende og pustende menneske med sine egne turer og offs.



Dr. Fleming foreslår å lese erotiske historier eller se på porno sammen som måter å utforske ideen før du faktisk gjør det.

Finn riktig tredje person.

Er dette når du ringer til din seksuelt livlige venn? Ikke så fort. Å velge noen du kjenner godt og som er en nær venn, er kanskje ikke det beste valget, sier Cooper. 'Hvis det ikke går slik du vil ha det, eller det er forlegenhet eller ubehag, er den personen i din verden - og du vet kanskje ikke om vedkommende er pålitelig for å holde den privat.' Dr. Fleming påpeker også at en trekant kan endre vennskapet fullstendig.

Et datingside som har muligheter for par å søke sammen, som OkCupid, kan være det beste alternativet, sier Cooper.

rullende telefon gif Giphy

Sett grenser.

Når et par har bestemt seg for å bringe et tredje menneske inn i spillet, sier Dr. Fleming at de bør etablere grenser før de planlegger logistikken. Det er ikke lurt å anta hva som kommer neste gang i øyeblikkets hete, da det kan føre til sårede følelser og en mindre enn ideell opplevelse. For eksempel,hva som skjer etter kyssing? Hvem tar ledelsen?

En mann kan si at han bare vil se på en kvinne med en annen kvinne, for eksempel, men hun er kanskje ikke med på det. Utover det kan det hende at noen mennesker ikke er komfortable med at ektefellen deres har penetrerende sex med en tredje person, sier Cooper. 'De må lage regler.'

Hun sier det også er viktig å diskutere sjalusi som kan komme opp. (Dette er ikke tiden for å spille rollen til den unnvikende, avslappede jenta hvis du har detnoenproblemer!)

Dr. Fleming sier at par også skal fortelle den tredje personen hva grensene deres er, og at det er lurt å diskutere disse grensene i en offentlig setting før de tar hjem personen.

Begynn i det små.

Greit! Så du bestemte deg for at du er klar til å ta en tredje person inn i sengen din. Dr. Fleming sier at selv å ha den samtalen med en tredje person er viktig, fordisernoen blir slått på av partneren din er helt annerledes enn å forestille seg det. Du har ingen måte å vite hvordan du vil føle deg - slått av eller sjalu - før du er der.

cuando un hombre se apaga emocionalmente

Det er veldig viktig, sier hun, å 'dyppe tåen i mot å gå inn i den dype enden av bassenget.' For når du først har tatt en tredje person inn på soverommet, 'Det er ingen vei tilbake. '

SexterapeutDr. Michael Aaronantyder 'myk bytte', som, sier han, 'kan bety at [det er bare] lett å berøre i stedet for å ha en trekant.' Begynn med kjærtegn og kyssing før du går videre til noe mer intimt - og hvis noe føles ikke riktig, kan du stoppe når som helst.

Gå ut og ha det gøy! ... Eller utforske noe annet, hvis det ikke er din ting.

Husk: Å ha en trekant er ikkekunmåte å krydre ting på, hvis du ønsker å utforske med partneren din og ingen andre. 'Det er så mange måter du kan skyve grenser på,' sier Dr. Fleming.

Og er det ikke det vi lærte avFemti nyanser av grått?

50 nyanser gif Giphy