5 Kreftmyter - Busted - Juli 2022

kvinne på en mobiltelefon Jack Hollingsworth / Getty Images

Kreft er skummelt nok uten den overveldende mengden informasjon der ute om dens utløsere og behandlinger. Mellom ofte gjentatte rykter og offisielle studier som senere blir spurt eller til og med veltet, kan det være vanskelig å vite hva man skal tro og hva man skal avvise. Den gode nyheten: Over tid har forskere konsekvent motbevist noen av de vanligste mytene om kreft. Les videre for å skille frykten fra fakta.

Myten: Mobiltelefonbruk forårsaker kreft.
Gab alt du vil: Snakke på mobiltelefonen dinvil ikkefyll hjernen din med svulster, bekrefter forskning. Radiobølgene som sendes ut av mobiltelefoner, er mer lik de elektromagnetiske bølgene som TV-en din sender ut enn ioniserende stråling som røntgenstråler. Det er ikke kjent at de forårsaker kreft hos dyr eller transformerer celler i kultur, sier John D. Boice Jr., vitenskapelig leder for International Epidemiology Institute, som gjennomførte den største langsiktige studien om mobiltelefonbruk og kreft. Fra 1980-tallet til 2002 spores Boice 420.000 danske mobilbrukere og fant ingen sammenheng mellom mobiltelefonbruk og sykdommen.



Omtrent hver annen studie om emnet - for ikke å nevne anerkjente organisasjoner som National Cancer Institute, American Cancer Society og Food and Drug Administration - støtter Boices funn. Ditto for frekvensen av hjernesvulster, som ikke har økt i befolkningen generelt de siste 20 årene, til tross for den enorme spredningen av mobiltelefoner på den tiden.

Myten: Kvinner med familiehistorie av brystkreft kan slutte å bekymre seg hvis de tester negativt for BRCA1- og BRCA2-gener.
Hvis du har en familiehistorie av brystkreft og tester negativt for de genetiske mutasjonene BRCA1 og BRCA2, står du fortsatt (dessverre) over en høy risiko for å utvikle brystkreft, ifølge en ny studie utført av Steven A. Narod, MD, direktør for Familial Breast Cancer Research Unit ved Women's College Research Institute i Canada. Narods forskning fant at familiehistorie er en mye bedre indikator på brystkreftrisiko enn genetisk testing, som identifiserer om lag 4 prosent av alle tilfeller av brystkreft og om lag 15 prosent av tilfeller av brystkreft hos kvinner med en familiehistorie av sykdommen.

quien ganó los premios emmy diurnos

'For hver kvinne som har funnet en mutasjon,' sier Narod, 'er ytterligere fire som testet normalt i brannlinjen på grunn av familiehistorie.' Kvinner i sistnevnte gruppe har omtrent 40 prosent risiko for å utvikle kreft (sammenlignet med 80 prosent risiko blant kvinner med mutasjon). Risikoen varierer imidlertid etter familie, sier Narod. Den 40 prosent risikoen gjelder bare hvis tre eller flere av dine slektninger - inkludert en søster eller din mor - har hatt brystkreft. Forutsatt at du ikke har mutasjonen og bare har et familiemedlem som har hatt brystkreft, har du omtrent 12 eller 13 prosent risiko for å utvikle sykdommen, anslår Narod; hvis ingen i familien din har hatt det, faller risikoen til 10 prosent til 75 år.



Hvis du har en familiehistorie av brystkreft og tester negativt for BRCA1- og BRCA2-mutasjonene, vær våken: Se etter endringer i brystene dine. Få regelmessige mammogrammer og MR-undersøkelser. Og snakk med legen din om forebyggende alternativer som tamoxifen, et legemiddel som reduserer risikoen for brystkreft i to ved å motvirke kreftproduserende hormoner i eggstokken.

¿Por qué Charlotte Rae dejó hechos de la vida?

Og selv om du ikke er klar når det gjelder brystkreft, kan du i det minste krysse eggstokkreft fra listen over bekymringer. Kvinner som testet negativt i Narods studie utviklet ikke sykdommen, noe som er vanlig blant kvinner med BRCA1- og BRCA2-mutasjonene.

kopp svart kaffe Eric Mencher / etty Images

Myten: Kvinnelige røykere har større risiko for lungekreft enn mannlige røykere.
Noen studier på begynnelsen av 1990-tallet kan ha ført til at du trodde at det å være kvinne bare øker sjansen for å få lungekreft. Men senere forskning viser at kvinner ikke er mer sårbare for karbonfremkallende stoffer enn menn. `` Hos både kvinner og menn var nåværende røykere med to eller flere pakker per dag omtrent 50 ganger mer sannsynlig å utvikle lungekreft enn de som aldri hadde røkt, '' sier Neal Freedman, Ph.D., en National Cancer Institute Cancer Prevention Fellow , som nylig spores nesten 500 000 kvinner og menn for å identifisere forekomsten av lungekreft.



Ikke-røykende kvinner er heller ikke mer sannsynlig å få lungekreft enn ikke-røykende menn. `` Det er ikke noe bevis på at kvinner er mer utsatt for lungekreft fra passiv røyking enn menn, '' sier Michael Thun, MD, visepresident for epidemiologi og overvåkingsforskning ved American Cancer Society, som ledet en ny studie som så på dødstall på 940 000 voksne som aldri hadde røkt.

Men vet dette: Lungekreftgjørdrepe flere kvinner enn noen annen form for kreft, inkludert brystkreft. Og selv om studien til Freedman fant at kvinner som røyker er omtrent 20 ganger mer sannsynlig å utvikle lungekreft enn ikke-røykende kvinner, øker konsistent eksponering for passiv røyking risikoen for ikke-røyker for lungekreft med 20 til 30 prosent, ifølge Centers for Disease Control.

Så hvis du ikke røyker, så hold det slik - og unngå passiv røyking så mye som mulig, sier Freedman. Hvis du røyker, må du stoppe. Ikke bare vil du redusere risikoen for lungekreft betydelig, men du vil redusere risikoen for hjertesykdom, samt blære- og halskreft.

mi hijo me molesta todo el tiempo

Myten: Å ta antioksidanttilskudd senker risikoen for kreft.
Hvis du popper en pille for å forhindre kreft, høres det for bra ut til å være sant, er det: En nylig tiårslang studie fant at kvinner som tok antioksidanttilskudd som inneholder betakaroten, vitamin C eller vitamin E (enten individuelt eller i kombinasjon med andre antioksidanter ) utviklet kreft i samme hastighet som kvinner som ikke brukte kosttilskuddene.

Dette bekreftet funnene i en nylig gjennomgang av Mayo Clinic av 12 kliniske studier som fant at antioksidanttilskudd ikke reduserte kreftrisikoen - og at beta-karotentilskudd faktiskøktrisikoen for røykerelaterte kreftformer, spesielt blant røykere. Andre studier har vist økt lungekreft blant røykere som tok vitamin A-tilskudd og en litt høyere forekomst av hudkreft blant kvinner som poppet lavdose antioksidantpiller regelmessig.

Disse studiene har bemerket at problemet ikke er antioksidanter. Det er antioksidantkosttilskudd- piller som inneholder individuelle eller flere antioksidanter, inkludert beta-karoten, vitamin C, vitamin E, vitamin A og sink. Mens forskere ikke vet nøyaktig hvorfor disse pillene ikke gir fordeler mot kreftbekjempelse, mistenker mange at antioksidanters gunstige egenskaper kan gå tapt når de ekstraheres fra full mat og pakkes i kosttilskudd. Hvis du bruker ansiktsfuktighetskremer med tilsatt antioksidanter, er det ikke nødvendig å stoppe. mens det er for tidlig å vite sikkert om de forhindrer hudkreft, er det ingen grunn til å tro at de gjør noen skade heller.

Til slutt er den beste måten å få antioksidanter du trenger fra kostholdet ditt, sier Serge Hercberg, M.D., Ph.D., professor i ernæring ved Medical University of Paris, som ledet en nylig studie om antioksidanter og hudkreft. Spis minst fem porsjoner frukt og grønnsaker om dagen for å høste fordelene av antioksidanter - og utallige andre næringsstoffer.

Myten: Å drikke kaffe forårsaker kreft.
Helt siden en metodisk mangelfull studie viste en sammenheng mellom kaffe og kreft i bukspyttkjertelen på 1980-tallet, har omtrent alle studier siden kommet til motsatt konklusjon. Så nipp bort: Morgenkaffen dinvil ikkedrepe deg.

costra en el lunar que significa

Java kan til og med hjelpe deg med å leve lenger, ifølge ny forskning, som viser at kvinner som drakk to eller tre kopper om dagen - koffeinholdig eller koffeinfri - hadde en lavere risiko for tidlig død av alle helserelaterte årsaker. Grunnen? Kaffe reduserer risikoen for hjertesykdomsrelatert død ved å redusere betennelse og forbedre insulinfølsomheten, forklarer lederen for en nylig studie, Esther López-Garcia, Ph.D., en forsker ved Institutt for forebyggende medisin og folkehelse ved Madrids Universidad Autónoma.

Selv om fremtidige studier vil være nødvendige for å bekrefte kaffets fordeler som en ungdomsfontene, vitner López-Garcia at svelling av den ikke vil forårsake kreft. Og den tryggheten er noe enhver kvinne kan drikke til.